本篇目錄：

• 1、山藥能和生姜一起熬粥喝嗎
• 2、滋補脾胃的食物首推山藥,營養(yǎng)山藥湯的家常做法?
• 3、冬天喝什么湯養(yǎng)胃
• 4、紅棗山藥滋補煲——驅寒養(yǎng)胃補氣養(yǎng)血
• 5、山藥大棗生姜熬粥的功效
• 6、山藥,姜,紅棗一起可l以煮嗎

山藥能和生姜一起熬粥喝嗎

1、可以的。山藥配紅棗。滋補脾胃甘味食物中，山藥屬首推，性溫，富含黏蛋白，能保持血管彈性，最重要的是，山藥還有潤肺止咳功能，嗓子難受的人絕對要多吃！跟紅棗搭配，可強化健脾養(yǎng)胃的功效。

2、所羅列的這些，互相之間都沒有所謂的“中藥配伍禁忌”。所以，是可以一起服用的。枸杞、桂圓、山藥、紅棗，有滋陰補血益氣的功效，但偏于滋膩。此時配合生姜，是很好的。既可以防止滋膩，又可以健脾開胃。

3、將山藥洗凈去皮，切??；將大棗洗凈，去核；將生姜去皮，切片；將大米洗凈，用水泡30分鐘；向電飯鍋中放入適量水，倒入大米，山藥，大棗，生姜煮40分鐘即可。

4、你好，可以適量放兩片生姜，放多的話會影響粥的味道，放兩片就可以了 山藥具有清熱化痰、涼血解毒、祛風止痛的功效。用于喉嚨痛、喉嚨痛、咳嗽、吐血、鼻出血、創(chuàng)傷性出血、熱毒、癰和瘰疬。懷山藥。

5、紅棗山藥小米熬粥是可以的，比較養(yǎng)胃，生姜就不要放了，會影響粥的口味的。

滋補脾胃的食物首推山藥,營養(yǎng)山藥湯的家常做法?

菠菜，蓮藕，茭白，西紅柿，胡蘿卜，雞蛋，蘋果，牛奶，葡萄，蓮子，桑椹，蛤蜊，鵝肉，青魚，鯽魚，鰱魚，大麥粉。

【做法】排骨浸泡去血水，反復清洗數(shù)次，洗凈血水。鍋里燒開水，放入排骨，焯水2分鐘，撈出。溫水沖洗干凈，浮沫。湯鍋加入充足的冷水，放入排骨，姜片，大火煮沸。玉米切成小塊，山藥去皮，切成滾刀塊，備用。

山藥羊肉粥 鮮山藥200克，羊肉、粳米各150克。先將山藥去皮切成小塊，羊肉去筋膜切塊，備用。將粳米下鍋，加水煮之，待米開花時，先下羊肉，煮沸十幾分鐘后，再下山藥，煮至湯稠肉香即可；或加調(diào)料食之亦可。

纖排宰成小節(jié)，泡洗去水血。鐵棍山藥削皮、切成小段，老姜切成粒。排骨冷水下鍋，放料酒、姜片；大火燒沸，打去沸沫；倒出，沖洗干凈。

做法一 山藥+排骨。排骨500g，山藥半根，枸杞適量，胡蘿卜一根，生姜適量切片，料酒1茶匙，白醋幾滴，八角一個，鹽適量。做法二 山藥+羊肉。（1）胡蘿卜山藥去皮切小塊。

燉山藥的家常做法---山藥燉豬蹄 材料：山藥200克，豬蹄2只，料酒、精鹽、味精、蔥段、姜片各適量。做法 山藥去皮，切滾刀塊。豬蹄去毛，洗凈，放沸水中焯去血水。

冬天喝什么湯養(yǎng)胃

冬季養(yǎng)胃湯蘿卜羊肉湯 材料：羊腩肉750克，白蘿卜500克，香菜、鹽、雞精、料酒、蔥、姜、胡椒粉各適量。做法：將羊肉洗凈，切成粗絲，白蘿卜洗凈切成絲。

白茅根雪梨豬肺湯 材料：鮮白茅根200克，雪梨2個，豬肺1副，陳皮5克。做法：豬肺洗凈切塊，放入沸水中氽燙去血水，撈起沖洗干凈。雪梨去皮和核，切成大塊；白茅根洗凈，切成小段；陳皮用水浸軟，刮去白瓢。

花生芪棗牛腱湯材料：牛腱肉600克，花生仁50克，北芪25克，紅棗12顆，蓮子25克，香油、鹽少許。做法：把牛腱肉洗干凈后切成大塊，然后用開水燙煮，用冷水漂凈，瀝干。

羊肉湯 我們都知道羊肉屬于熱性食物，冬天喝羊肉湯特別適合，可以起到溫胃御寒的作用，但是喝多了容易上火，羊肉湯可以補虛壯陽、暖身暖胃，冬天是非常不錯的，尤其手腳冰涼身體虛弱的人的最適合。

冬季喝湯正當時，冬天是一年四季中養(yǎng)生的最好時節(jié)。此時多喝湯進補，除了暖胃暖身，還能提高人體免疫力，預防感冒。并且喝湯可以給腸胃加點“潤滑劑”，更易于消化、吸收。

紅棗山藥滋補煲——驅寒養(yǎng)胃補氣養(yǎng)血

紅棗具有補血養(yǎng)肝、養(yǎng)血安神、健脾和胃、補中益氣、滋陰補陽的功效。山藥具有補脾養(yǎng)胃、生津益肺、滋陰補陽、壯腎排毒、強筋健骨、延年益壽和增強新陳代謝的功效。

紅棗山藥湯具有補脾健胃、補血益氣、美容養(yǎng)顏和益肺止咳的功效。比較適合脾胃虛弱的人群食用，兩者搭配在一起營養(yǎng)價值十分豐富，更有助于消化吸收，起到養(yǎng)胃護胃的作用，且紅棗對于女性能夠補氣安神。

山藥削皮洗凈，切小塊；紅棗洗凈。2鍋中加1000毫升水煮開，加入山藥煮沸，再下紅棗。3待山藥熟透、紅棗松軟，將桂圓肉剝散加入，待桂圓之香甜味滲入湯中即可熄火，可酌加冰糖提味。

將新鮮的羊排洗凈，切塊，汆水；山藥去皮，洗凈，切塊；紅棗洗凈備用。凈鍋上火倒入高湯，大火煮開，下入生姜片、羊排、山藥、紅棗，以大火煲15分鐘后轉小火煲至羊肉熟爛，再加鹽調(diào)味即可。

山藥搭配紅棗，強化健脾養(yǎng)胃的功效、滋補脾胃。甘味食物中，山藥屬首推，性溫，富含黏蛋白，能保持血管彈性，最重要的是，山藥還有潤肺止咳功能，嗓子難受的人絕對要多吃！跟紅棗搭配，可強化健脾養(yǎng)胃的功效。

山藥紅棗湯的功效有：健脾胃益胃、促進消化、滋腎益腎、益肺止咳化痰、降低血糖等。山藥紅棗湯能提升人體免疫力，并能抑制腫瘤細胞。

山藥大棗生姜熬粥的功效

滋補脾胃甘味食物中，山藥屬首推，性溫，富含黏蛋白，能保持血管彈性，最重要的是，山藥還有潤肺止咳功能，嗓子難受的人絕對要多吃！跟紅棗搭配，可強化健脾養(yǎng)胃的功效。

枸杞、桂圓、山藥、紅棗，有滋陰補血益氣的功效，但偏于滋膩。此時配合生姜，是很好的。既可以防止滋膩，又可以健脾開胃。樓上的朋友是說笑的，生姜并無“清涼降暑”的功效。

紅棗能補中益氣、養(yǎng)血安神、提高人體免疫力，抗癌和防高血壓、美容、美、祛斑、延緩衰老。

山藥紅棗湯的功效有：健脾胃益胃、促進消化、滋腎益腎、益肺止咳化痰、降低血糖等。山藥紅棗湯能提升人體免疫力，并能抑制腫瘤細胞。

養(yǎng)血安神：紅棗山藥粥中的山藥和紅棗都有滋補脾胃的作用，可改善脾胃虛弱、食欲不振及氣血不足等癥狀，適當喝紅棗山藥粥能補血益氣，養(yǎng)血安神，有助于改善心神不寧、心悸失眠以及睡眠質量欠佳等癥狀。

山藥,姜,紅棗一起可l以煮嗎

可以的。山藥配紅棗。滋補脾胃甘味食物中，山藥屬首推，性溫，富含黏蛋白，能保持血管彈性，最重要的是，山藥還有潤肺止咳功能，嗓子難受的人絕對要多吃！跟紅棗搭配，可強化健脾養(yǎng)胃的功效。

問題六：生姜和可樂煲多久才能有效呢 如果能喝辣的盡量不用可樂煮姜，加紅棗、杞子或紅糖都行。感冒、咳嗽都有效，不管寒癥、熱癥。

因此，如果沒有經(jīng)過專業(yè)人士說明，不可以任意混合搭配，以免產(chǎn)生副作用。

到此，以上就是小編對于山藥生姜大棗開胃的功效的問題就介紹到這了，希望介紹的幾點解答對大家有用，有任何問題和不懂的，歡迎各位老師在評論區(qū)討論，給我留言。