本篇目錄：
- 1、薏米燉排骨的做法,薏米燉排骨怎么做好吃,薏米
- 2、薏米冬瓜排骨湯最正宗的做法
- 3、排骨湯的做法,薏米冬瓜排骨湯怎么做好吃
- 4、“濕氣克星”是薏仁,那么它都有怎樣的做法?
- 5、淮山薏米排骨湯能否加片生姜
薏米燉排骨的做法,薏米燉排骨怎么做好吃,薏米
步驟 食材：眉豆、薏米、豬骨、蜜棗和甘草。眉豆和薏米用清水浸泡2小時(shí)左右。甘草和蜜棗擇洗干凈。食材全部放入電壓力煲內(nèi)膽中，加入清水。蓋鍋蓋，通電，選擇【豆/蹄膀】功能鍵。時(shí)間到，斷電，揭蓋。
玉米：1根 薏米：適量 姜片：適量 料酒：適量 鹽：適量 清水：適量 步驟：將排骨洗凈，放入開水中焯水，去除血水和雜質(zhì)，撈出備用。玉米去皮，切成小段。薏米洗凈，泡水10-15分鐘，瀝干備用。
做法：將排骨洗凈后斬剁成小塊，洗干凈后放入鍋中焯一下；將焯好的排骨放入鍋中，倒入泡好的薏米、生姜片、料酒以及適量的溫水大火煮開；轉(zhuǎn)小火慢煮至排骨和薏米熟爛，出鍋前倒入適量的食鹽即可。
輔料：姜2片、鹽適量 步驟一：排骨飛好水，姜兩片 步驟二：泡好的豆子 步驟三：所以材料放進(jìn)鍋加多點(diǎn)水，大火煲開 步驟四：煲開后調(diào)小火再煲一小時(shí) 步驟五：加鹽調(diào)味即可 步驟六：盛出就可以享用啦。
薏米排骨湯的做法 材料：排骨，薏米，酒釀 薏米淘洗干凈浸泡1小時(shí)左右 排骨加水煮開后稍煮幾分鐘。（把血沫都煮出來）用溫水沖洗干凈，加溫水和姜片煮開。
薏米冬瓜排骨湯最正宗的做法
第一步：準(zhǔn)備食材。排骨300克、冬瓜300克、薏米80克。第二步：排骨清洗干凈后，冷水下鍋，再放入幾片姜，1勺料酒，大火燒開后將排骨撈出備用。第三步：冬瓜清洗干凈，去瓤，然后切成塊備用。
排骨洗凈，加清水泡去血水或下鍋焯水。冬瓜去籽留皮，洗凈切塊。薏米洗凈。鍋中加入足量清水，放入排骨，冬瓜和薏米。加蓋，放上氣閥，大火煮至上汽，轉(zhuǎn)小火再煲30分鐘左右。
冬瓜湯的做法 1 薏米洗凈備用，豬骨洗凈后，焯水去掉浮沫，撈出備用；2 冬瓜洗凈后切5mm左右片，不要去皮，冬瓜皮煲湯有減肥美容的作用。
排骨湯的做法,薏米冬瓜排骨湯怎么做好吃
1、做法：薏米用清水浸泡2小時(shí)，姜1塊切片，冬瓜洗凈去皮切塊。鍋中放入適量清水燒開，放入排骨、料酒、姜片，撇去浮沫，煮至變色后撈出。鍋中放入姜片、排骨、薏米，倒入適量清水，大火煮開后轉(zhuǎn)小火煲2小時(shí)。
2、冬瓜薏米豬骨湯的做法：食材的準(zhǔn)備：冬瓜、排骨、薏米、鹽、生姜2片。其中薏米祛濕消腫，冬瓜清熱解暑、利尿消腫。薏米洗干凈，用清水浸泡10分鐘，撈出瀝干水。排骨用米水清洗們可以去灰塵，然后再清水清洗。
3、步驟 薏苡仁、百合提前泡2小時(shí)。將排骨放入冷水鍋中焯一下，去除血沫。去除、沖洗和控制水。冬瓜切塊，準(zhǔn)備姜片。將所有材料放入電飯鍋。加入足夠的水、料酒、一勺醬油和鹽，按下煲湯鍵。
4、薏仁提前浸泡20分鐘。排骨焯燙洗凈備用。湯煲中加入適量的清水，加入蔥姜和料酒。倒入排骨。再加入薏仁。大火煮開加蓋小火燜至30分鐘。然后加入冬瓜繼續(xù)燜至20分鐘。食材已熟加入鹽，胡椒粉。
5、將排骨先用沸水焯水，焯水后洗凈血污，放入鍋中加清水適量煮開，撇去浮沫，加黃酒，加蓋燜20分鐘左右，然后下薏米和冬瓜，煮至排骨，冬瓜熟后，下鹽和雞精調(diào)味即可。
“濕氣克星”是薏仁,那么它都有怎樣的做法?
1、薏米泡水，用薏米祛濕時(shí)可以先把薏米用文火炒一下，炒到顏色變成微黃色稍有點(diǎn)鼓起時(shí)取出，放涼，即可直接加開水泡水喝，祛濕效果很不錯(cuò)。麩炒薏米，可把薏米和麥麩一起拌炒后用薏米泡水喝。
2、吃法：薏仁煮熟，加入適量的糖一起攪拌，之后就可以食用，味道還是相當(dāng)不錯(cuò)的。
3、將我們高壓鍋中的薏仁拿出來之后放入一個(gè)碗里，等到它放涼之后，我們?cè)俜湃胛覀儎倓傋龊玫呐淞稀Ｍ瑫r(shí)我們可以在上面加上一些橄欖油和香油，攪拌均勻之后就可以看到一碗美味的涼拌薏仁。
4、薏米冬瓜粥 做法： 薏米洗凈泡一夜。 大米洗凈泡1個(gè)小時(shí)。 冬瓜去皮洗凈，切成小丁。 砂鍋中放入清水、大米、薏米大火煮開。 粥體粘稠后，放入冬瓜丁再煮10分鐘即可。
5、因?yàn)橐饾駳饩奂脑蛴蟹浅６?。下面就和大家分享一下紅豆薏米水的做法吧。紅豆薏米水 準(zhǔn)備食材：薏米，紅豆，紅棗，花生，枸杞。制作方法： 紅豆薏米淘洗干凈，放在清水中寖泡一晚，把花生，紅棗，枸杞洗凈。
淮山薏米排骨湯能否加片生姜
薏米沖洗干凈，山藥洗凈，排骨剁塊；排骨放鍋內(nèi)焯一下，撈出洗凈；薏米，排骨，蔥姜，倒入足量開水，大火燒開，小火燉一個(gè)半小時(shí)；山藥去皮切塊放入鍋內(nèi)繼續(xù)燉半小時(shí)，灑入少許鹽即可。
山藥薏米豬骨湯的做法2 原料：豬脊骨400克（也可用排骨），淮山200克，胡蘿卜一根，枸杞10-20粒，姜一塊。做法 將豬骨切小塊，用清水浸泡洗凈后，開水氽燙5分鐘（氽燙時(shí)加少許料酒）撈出洗去血沫備用。
重新放入未使用過的1/2八角、料酒、生姜片、蔥段，滴一點(diǎn)點(diǎn)醋(白醋為佳，我家沒有就用普通陳醋了)，加醋是為了更好的讓排骨的鈣質(zhì)融入到湯里，幾滴就可以，加多了就都是醋味了。
建議切成姜片或姜絲加入。料酒：料酒是一種烹飪專用酒，含有一些特殊的香氣成分，可以去除排骨的腥味，使湯品更加美味。建議在烹飪時(shí)加入適量料酒。鹽：鹽是調(diào)味的重要成分，能夠調(diào)整湯品的味道，增加食欲。
另起鍋，放入姜片，排骨，薏米，蓮藕，花椒和料酒；大火燒開后轉(zhuǎn)為小火，煲煮3小時(shí)，最后放入鹽調(diào)味即可。蓮藕薏米排骨湯的做法二 食材準(zhǔn)備 淮山15克，薏米10克，芡實(shí)10克，紅棗適量，蓮藕1節(jié)，排骨1斤。
到此，以上就是小編對(duì)于薏米和排骨煲湯的做法的問題就介紹到這了，希望介紹的幾點(diǎn)解答對(duì)大家有用，有任何問題和不懂的，歡迎各位老師在評(píng)論區(qū)討論，給我留言。
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