1、生姜、紅棗、枸杞、花椒泡水喝，即枸杞花椒姜棗茶，有散寒祛濕，溫陽補(bǔ)虛養(yǎng)血等功效，紅棗：味甘，性溫，歸脾胃經(jīng)，具有補(bǔ)中益氣，養(yǎng)血安神的作用，生姜：味辛，性溫，歸肺脾胃經(jīng)，解表散塞，溫中止嘔，溫肺止咳，2、紅棗性味甘溫，具有補(bǔ)中益氣、養(yǎng)血...