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山楂煲紅糖水有哪些功效與作用?你知道嗎?
1、山楂紅糖水主要是具有消食，行氣以及降脂的作用，而且山楂紅糖水還具有活血化瘀，緩解痛經(jīng)的作用，可以降低血脂，血糖，血壓，增強免疫力。
2、功效作用 活血祛瘀：山楂紅糖水有活血化淤的功效，有助于解除局部淤血狀態(tài)，非常適合痛經(jīng)女性飲用，而且對跌打損傷也有輔助療效。適宜人群 痛經(jīng)女性。
3、山楂紅糖水的功效我們都知道，山楂有著健胃消食的功效，搭配紅糖益氣補血，健脾暖胃，因此中醫(yī)認為，山楂紅糖水起著活血化瘀的功效。對于生理期推后，痛經(jīng)等月經(jīng)不調(diào)的癥狀，長期飲用有著緩解的作用。
4、幫助月經(jīng)通暢。對于女性來說，月經(jīng)是每個月必須要來但又非常痛苦的事。經(jīng)前陣痛和經(jīng)期不適都帶來各種不樂感，其實這和身體的體質(zhì)有很大關(guān)系。生姜有驅(qū)寒的作用，能很好的帶動全身的氣血運行，將寒氣驅(qū)逐體外。
食補的配方催經(jīng)
1、濃茶紅糖飲茶葉以紅茶最為佳，加入等比例的紅糖放在鍋中翻煮，每天服用一次可以用于催經(jīng)。
2、生姜當(dāng)歸羊肉湯 食材：當(dāng)歸、生姜各10克，羊肉片100克 制法：將當(dāng)歸、生姜。羊肉片加水同煮熟后加鹽，飲湯食肉。功效：補體虛，祛寒冷，溫補氣血。適宜于清宮術(shù)后月經(jīng)延后、量少、小腹冷痛等癥。
3、那么都有哪些食補的配方可以催經(jīng)呢？黑木耳紅棗茶：黑木耳20—30克配以大棗20枚左右，將木耳和大棗清洗干凈后，放在鍋中加水燉煮，直到將木耳和大棗完全燉爛為止，湯和食材都可以食用，每天服用一次，可以補氣養(yǎng)血。
紅糖與哪些食材搭配有養(yǎng)生效果?紅糖配這5種食材,驅(qū)寒暖胃
1、紅糖與哪些食材搭配 養(yǎng)生 效果更佳？生姜 紅糖與生姜搭配泡水飲用，有著驅(qū)寒發(fā)汗、暖身健胃等功效。對于出現(xiàn)痛經(jīng)、月經(jīng)不調(diào)的女性來說，用紅糖搭配生姜做紅糖生姜水飲用，能夠促使經(jīng)血排出，可以達到緩解痛經(jīng)的作用。
2、紅糖 + 紅棗 紅糖富含豐富的鈣、鐵等人體必需的物質(zhì)與微量元素，紅棗更是平價補血佳品。紅棗和紅糖搭配，能夠補氣養(yǎng)血、健脾和胃、美容護膚。秋冬喝這款糖水，讓女人不用抹腮紅，皮膚都白里透紅又水潤。
3、好處：枸杞滋陰明目，有較廣泛的應(yīng)用。和紅糖一起也不傷胃。紅糖水主要補血補氣，而枸杞是有補腎的作用，可以協(xié)調(diào)用藥。也可以滋補身體，有調(diào)節(jié)精神，治療虛弱的作用。
4、雞蛋中的氨基酸與糖精之間會發(fā)生生化反應(yīng)，生成一種叫糖基賴氨酸的化合物，破壞了雞蛋中的氨基酸成分。所產(chǎn)生的化合物有毒，必須用黃連15克水煎服才可解毒。
5、紅糖+姜 紅糖姜水是以紅糖和生姜為主要食材做成的家常飲品，日常生活中很常見。不論感冒或是月經(jīng)期間，喝一杯紅糖姜水，都會感到很舒服。
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