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紅蘿卜和姜一起煲粥有什么功效
紅蘿卜和姜一起煲粥有 益肝明目功效，紅 蘿卜含有大量胡蘿卜素，這種胡蘿卜素的分子結(jié)構(gòu)相當(dāng)于2個分子的維生素A，進入機體后，在肝臟及小腸粘膜內(nèi)經(jīng)過酶的作用，其中50%變成維生素A，有補肝明目的作用，可治療夜盲癥。
益氣生津、養(yǎng)血補中。紅棗姜片可以益氣補中，對于脾胃虛弱、脾胃虛寒，平時氣血化生不足這類的人群，可以用紅棗姜片煮粥、熬湯或者代茶飲都可以。
具有利水、健脾、除痹、清熱排膿的功效。紅蘿卜味辛、甘，性微溫。入肺、胃經(jīng)。胡蘿卜 清熱、解毒、利濕、散瘀、健胃消食、化痰止咳、順氣、利便、生津止渴、補中、安五臟。老姜又稱姜娘。味：辛。性：微溫。
你好，可以的，沒有沖突，可以排毒，緩解風(fēng)寒感冒，止咳，軟化血管，增加抵抗力，補血，促進新陳代謝的功效。
生姜具有解表散寒、溫肺止咳的功效；蘋果具有補腦養(yǎng)血、凝神安眠的功效；胡蘿卜里面含胡籮卜素，鉀，鈣；紅棗具有養(yǎng)血安神，補中益氣的功效。
生姜，它含揮發(fā)油，可加速血液循環(huán)；同時含有姜辣素，具有刺激胃液分泌、興奮腸道、促使消化的功能；生姜還含有姜酚，可減少膽結(jié)石的發(fā)生。所以它既有利亦有弊，民間也因此留下了上床蘿卜下床姜一說，說明姜可吃，但不可多吃。
大紅蘿卜的功效和禁忌
益肝明目：胡蘿卜含有大量胡蘿卜素，這種胡蘿卜素的分子結(jié)構(gòu)相當(dāng)于2個分子的維生素A，進入機體后，在肝臟及小腸粘膜內(nèi)經(jīng)過酶的作用，其中50{bf}變成維生素A，有補肝明目的作用，可治療夜盲癥。
紅蘿卜性微溫，入肺、胃二經(jīng)，具有清熱、解毒、利濕、散瘀、健胃消食、化痰止咳、順氣、利便、生津止渴、補中、安五臟等功能。
益肝明目：胡蘿卜含有大量胡蘿卜素，胡蘿卜素進入機體后在肝臟及小腸粘膜內(nèi)經(jīng)過酶的作用，其中50%變成維生素A，有補肝明目的作用，可治療夜盲癥。
蘿卜泡水喝有什么好處
白蘿卜生吃可促進消化，除了助消化外，還有很強的消炎作用，而其辛辣的成分可促胃液分泌，調(diào)整胃腸機能。另外，白蘿卜汁還有止咳作用。
含有豐富的胡蘿卜素，可以消除人體的炎癥，具有殺菌的功效。具有順氣化痰的功效，改善咳嗽的癥狀。緩解風(fēng)熱感冒的癥狀。具有健脾開胃的作用，可以幫助消化，促進胃腸的蠕動功能。
蘿卜具有消食化滯、排除脹氣、解毒消熱、通便止血的功效。蘿卜含有大量的維生素C、胡蘿卜素和粗纖維，用來煲湯可以起到降血脂、穩(wěn)定血壓、防治膽結(jié)石的作用。
白蘿卜和陳皮一起煮水飲用，具有祛疲化瘀的功效。二者單獨功效：白蘿卜 白蘿卜有順氣健胃，清熱化痰降脂的功效。陳皮(橘皮)煮水泡茶飲服有順氣化痰功效，生氣泡水服可有消氣順氣之效。
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