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如何用生姜治療感冒初期的頭痛?
做法：將蔥白，淡豆豉，生姜洗凈，加水500 毫升，煮沸再加紅糖煎煮，趁熱服下。服下后趕緊小水片刻。功效：次湯用于治療風(fēng)寒型感冒，適宜于緩解感冒引起的頭痛，骨頭酸痛，頭暈，惡寒發(fā)熱，無汗，鼻塞者飲用。
咳嗽治療咳嗽比較好的一個辦法就是服用生姜湯。生姜湯的做法也比較簡單，就是取適量生姜煎湯即可，服用時可以加入少量白糖，早晚各一次就可以有效緩解痰多咳嗽了。
將雙腳浸于熱姜水中，水以能浸到踝骨為宜。浸泡時可在熱姜水中加點(diǎn)鹽、醋，并不斷添加熱水，浸泡至腳面發(fā)紅為止。此法對風(fēng)寒感冒、頭痛、咳嗽治療效果顯著。偏頭痛 當(dāng)偏頭痛發(fā)作時，可用熱姜水浸泡雙手。
姜蘇茶也可以幫助鼻流清涕、惡寒怕冷、頭痛無汗苔白膩的感冒者飲用，介紹需要紫蘇15克，大蒜10克，生姜15克，將三個藥同煎后加適量的水，煮沸后加蓋浸30分鐘就行。治咳嗽：生姜核桃丸具有理虛潤肺、止咳定喘的功效。
如何用生姜泡腳
將生姜放入熱水中泡一會兒。正確的方法是取約為中等大小的姜半塊，將其用菜刀拍扁，放入鍋中加入小半鍋水，蓋上鍋蓋用熱水煮上大約10分鐘。時間一到，將全部姜水倒出，加入適量冷水將水溫調(diào)至40℃左右。
生姜泡腳需要將生姜切下15～30克并拍碎，之后再放入鍋內(nèi)加水燒開，燒開之后便可以倒入水盆加冷水泡腳。需要注意泡腳的時間不宜過長，建議控制在30分鐘左右，避免引起腦供血不足。
直接在泡腳水中加入生姜適量， 食鹽可清火、涼血、解毒；生姜具有散寒、止吐、解毒的作用，經(jīng)常用生姜鹽水泡腳，能促進(jìn)局部血液循環(huán)，預(yù)防感冒，還能達(dá)到改善虛汗體質(zhì)的作用。
生姜泡腳的好處及其注意事項(xiàng)?
1、生姜泡腳可促進(jìn)體內(nèi)血液循環(huán)，加快食物的消化吸收和汗液的排泄，但出汗并不意味著減肥，其次生姜泡腳也沒有進(jìn)行熱量消耗，反而因?yàn)槭澄锵^快，導(dǎo)致人更容易產(chǎn)生饑餓感，從而進(jìn)食更多的食物，影響減肥。
2、減少手足寒姜可以祛寒，手足寒主要是因?yàn)楣┭蛔銦o法到達(dá)身體的盡頭。浸姜腳能有效改善血液循環(huán)，緩解手足冰冷癥狀?？顾ダ霞袄夏昴I衰人士，姜泡腳能改善氣血，維護(hù)腎臟，能有效延緩衰老，延年益壽。
3、預(yù)防感冒。秋冬季節(jié)氣溫變化很頻繁，所以很多人都會選擇用生姜泡腳來預(yù)防感冒。如果是已經(jīng)感冒的人，用生姜水來泡腳，還能夠起到一定的治愈作用，幫助緩解病情。改善睡眠質(zhì)量。
4、生姜泡腳的好處：可以預(yù)防孕婦孕期腳抽筋，把生姜切片加水煮開，待稍涼后泡腳；能緩解疲勞，還能促進(jìn)血液循環(huán)、安神、幫助入睡；可以起到安神，防止腳部皸裂作用；可以御寒；可以祛風(fēng)除濕。
到此，以上就是小編對于渾身酸疼喝姜糖水管用嗎的問題就介紹到這了，希望介紹的幾點(diǎn)解答對大家有用，有任何問題和不懂的，歡迎各位老師在評論區(qū)討論，給我留言。
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