本篇目錄：
- 1、鹿茸片煮多長時間
- 2、生姜和枸杞泡水喝,真的有說的那么好嗎?
- 3、為女性滋陰補陽的湯
- 4、鹿茸湯的做法及功效
- 5、鹿茸烏雞湯的做法
鹿茸片煮多長時間
燉煮的時間一般需要較長的時間，最好在兩個小時以上，這樣可以讓鹿茸的營養(yǎng)成分充分溶解在湯中，也更容易被人體吸收。
煮食法：取鹿茸片3g、雞肉500g置于燉盅內(nèi)，加水適量，燉煮至30分鐘即可食用。
鹿茸煮水一次通常煮6-10分鐘。 鹿茸煮水一定要用文火煮，煮的時間要短。鹿茸水剛開始煮時顏色最深，營養(yǎng)最豐富。通常鹿茸水顏色變淡或呈白色時不建議飲用，一壺鹿茸茶通常可以加水煮4-6次喝半小時左右。
鹿茸有溫陽補腎的作用，一般用砂鍋燉，開鍋后煎20-30分鐘。 是否可以服用建議找中醫(yī)辯證下看是否存在腎陽虛的情況，確診后再服用，不可隨意服用，一般干鹿茸放冰箱冷藏2年左右沒有問題。
生姜和枸杞泡水喝,真的有說的那么好嗎?
枸杞可以和生姜一起泡水喝，有_寒暖胃、補氣養(yǎng)血的功效。可以用枸杞、 生姜跟紅棗一起泡水，常服有健胃滋補作用，是老少皆宜的良療飲料。
枸杞和姜一起泡水飲用，對身體起到很好的保健的作用，并且可以有效地祛除身體的寒氣。枸杞和生姜一起泡水喝，可以暖胃，補充氣血，經(jīng)常飲用能有效健胃養(yǎng)血。
生姜枸杞紅棗泡水喝的功效有：加強免疫力：生姜、枸杞和紅棗都富含營養(yǎng)成分，能夠增強人體的免疫力，預(yù)防感冒等疾病。促進消化：生姜具有溫中散寒、促進消化的作用，紅棗和枸杞也有助于調(diào)理腸胃。
有效果，但沒那么夸張 生姜配黑糖更配哦，這是只有女性才懂的搭。并沒有，只是大家臆想的想法罷了，真要喝的話，再加點紅棗吧 枸杞：甘平，滋補肝腎，益精明目。生姜：溫胃散寒。
有好處，有_寒暖胃、補氣養(yǎng)血的功效。再加點紅棗，變成紅棗生姜枸杞茶，沸水沖泡代茶飲，常服有健胃滋補作用，是老少皆宜的良療飲料。紅棗有增強體能、加強肌力的功效。
為女性滋陰補陽的湯
黑豆桂圓紅棗湯 黑豆50克，桂圓、紅棗、蓮子各15克，黑豆、蓮子用水浸泡，紅棗和桂圓沖洗干凈，將材料一起放到鍋里，加足量的水大火煮開，再用小火煮至材料軟爛。
桂圓紅棗烏雞湯 紅棗和桂圓都是溫?zé)嶙萄a的食物，而且還能夠起到非常好的補益氣血的作用，可以起到非常棒的美容養(yǎng)顏的效果，特別適合那些怕冷的女性食用，對于女性來說滋補效果非常棒，當(dāng)然男同志也是可以喝的哦。
紅棗烏雞湯：烏雞的營養(yǎng)價值非常高，可以滋陰補腎，對緩解缺鐵性貧血癥有較為明顯的功效。此外烏雞并非寒涼之物，多食用一些也不會導(dǎo)致體內(nèi)寒氣加重。
烏雞則具有美容養(yǎng)顏，滋陰補陽，強壯筋骨，補鈣，治療女性婦科炎癥，清熱解毒，健脾益腎，補肝抗衰老等功效。而蟲草花烏雞湯的功效在于，美容養(yǎng)顏，活血化瘀，滋陰補陽，補肝益腎，潤肺化痰等。
鹿茸湯的做法及功效
功效：益精明目 強身健體。適用：此燉品補血強身、益精明目。日常用此燉品佐膳，可補益身體，且補而不燥，可以防止視力早衰。
功效：服用人參鹿茸雞肉湯可以大補元氣，溫腎壯陽，用于元氣虛極，體虛欲脫；或腎陽虛衰，精血虧虛，畏寒肢冷，陽痿早泄，宮冷不孕，小便頻繁，腰膝酸痛，頭暈耳聾，精神疲乏等。
此湯與參茸同用，補氣而壯陽，人參能大補元氣。鹿茸可補腎陽、益精血、生精補髓，養(yǎng)血益陽，強筋健骨，治一切虛損、耳聾。鹿茸能提高機體的工作能力，改善睡眠和食欲，并能降低肌肉的疲勞，又具有性激素的作用。
鹿茸能提高機體的工作能力，改善睡眠和食欲，并能降低肌肉的疲勞，又具有性激素的作用。制作： 取雞胸肉或雞腿肉洗凈，去皮，切粒；人參切片。全部材料放入燉盅內(nèi)，加開水適量，加蓋，隔水慢火燉3小時，湯成可供飲用。
人參鹿茸烏雞湯 配方：烏雞一只，紅參(或高麗參)12克，鹿茸32克。功效：大補元氣，溫腎壯陽，用于元氣虛極，體虛欲脫；或腎陽虛衰，精血虧虛，畏寒肢冷，陽痿早泄，宮冷不孕，小便頻繁，腰膝酸痛，頭暈耳聾，精神疲乏等。
鹿茸烏雞湯的做法
1、鹿茸片可以搭配肉蓯蓉、枸杞、杜仲、黃芪、烏雞等燉湯。以下是蟲草鹿茸烏雞湯的做法：主料：烏雞半只。輔料：鹿茸10克、蟲草2個、黨參10克、桂圓肉10克、紅棗5個、姜5片、油鹽適量、枸杞適量。
2、先刮去鹿茸毛，切片。雞肉洗凈切小塊。鹿茸、雞肉(也可用瘦肉)同放入盅內(nèi)，隔水燉上三小時，便可以飲食了。
3、將烏雞斬件，洗凈后用滾水燙過；枸杞、山藥、黨參、北芪、紅棗洗凈，備用；將所有食材放入燉鍋中，加姜、料酒，大火煮開；轉(zhuǎn)小火慢燉一小時左右，加適量的鹽調(diào)味，即可食用。
到此，以上就是小編對于生姜枸杞鹿茸獨活煮水的功效的問題就介紹到這了，希望介紹的幾點解答對大家有用，有任何問題和不懂的，歡迎各位老師在評論區(qū)討論，給我留言。
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