1、海帶薏米冬瓜湯材料：海帶50克、薏米25克、冬瓜500克，做法：海帶漂洗刷干凈，薏米洗凈后用清水浸泡1小時(shí)備用，冬瓜去皮、切塊，將三者一起放進(jìn)瓦煲內(nèi)，加入適量清水，武火滾沸后，改為文火煲約1小時(shí)，調(diào)入適量食鹽即可食用，功效：健脾祛濕...
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