可以放生姜,也可以放陳皮的,主要還是看個人口味以及食用的人來決定,因為生姜或者是陳皮在醫(yī)學(xué)上都具有一定的保養(yǎng)功效,黑米+生姜:生姜是日常做飯的輔助材料,味辛,可以祛濕驅(qū)寒、預(yù)防感冒,結(jié)合黑米一同食用,有降胃火的功效,小麥仁、黑豆分別洗凈,充...
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