薏米泡水，用薏米祛濕時(shí)可以先把薏米用文火炒一下，炒到顏色變成微黃色稍有點(diǎn)鼓起時(shí)取出，放涼，即可直接加開水泡水喝，祛濕效果很不錯(cuò)，麩炒薏米，可把薏米和麥麩一起拌炒后用薏米泡水喝，吃法：薏仁煮熟，加入適量的糖一起攪拌，之后就可以食用，味道還是...

1、薏仁水是指食物薏仁熬出的汁水，有營養(yǎng)功效，可促進(jìn)體內(nèi)血液和水分新陳代謝，通常熬夜或前一天喝酒，第二天很容易水腫，這時(shí)候可以喝薏仁水，2、薏米水作為一種傳統(tǒng)的健康飲品，具有多種功效，也有一些禁忌，功效：美容養(yǎng)顏：薏米含有豐富的蛋白質(zhì)和多...