栗子粥栗子粥是一道補(bǔ)鋅的好食譜,三歲寶寶補(bǔ)鋅吃什么好:果仁粥原料:大米、花生、核桃仁,做法:大米、花生洗凈剁碎,放水煮粥,煮至八成熟時(shí)放入核桃仁加點(diǎn)糖,花生、核桃仁盡量剁碎并煮軟,以免寶寶發(fā)生嗆咳,南瓜玉米粥用料:南瓜、玉米、大米做法...
4、生活中補(bǔ)鋅的食物有哪些?...
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