1、蘋果百合湯有安神、清心潤燥的功效，蘋果味酸甜，能生津潤肺、安眠養(yǎng)神、補腦養(yǎng)血，百合也對于失眠有好處，2、養(yǎng)生功效此款湯水具有健腦益智、安神定志、健胃潤肺之功效；適宜失眠心煩、腦部疲勞、記憶力減退者飲用，3、蘋果銀耳百合甜湯的食用功效...

1、百合湯的做法2、鮮百合怎么煮3、湯的做法大全4、中藥百合的正確用法用量1、百合銀耳蓮子湯首先，準備好適量的干百合、銀耳、蓮子、紅棗、枸杞、冰糖等，這些食材對于身體都具有滋補養(yǎng)生的功效，其次，將百合掰成一瓣一瓣...