1、輕度的半月板損傷可以通過(guò)保守的靜養(yǎng)休息來(lái)恢復(fù)，主要是避免負(fù)重運(yùn)動(dòng)，減少活動(dòng)，可以采用外敷中草藥，做做理療，局部注射營(yíng)養(yǎng)藥物等來(lái)促進(jìn)恢復(fù)，2、靜養(yǎng)固定在半月板損傷發(fā)病的急性期，不要再?gòu)?qiáng)忍疼痛繼續(xù)活動(dòng)，需要固定膝關(guān)節(jié)，膝關(guān)節(jié)用夾板或石膏托固...

靜養(yǎng)固定在半月板損傷發(fā)病的急性期，不要再?gòu)?qiáng)忍疼痛繼續(xù)活動(dòng)，需要固定膝關(guān)節(jié)，膝關(guān)節(jié)用夾板或石膏托固定在伸直狀態(tài)3～4周，來(lái)促進(jìn)半月板修復(fù)，4、石膏要妥為塑型，病人可帶石膏下地行走，在固定期間和去除固定后，都要積極鍛煉股四頭肌，以防肌肉萎縮，到...