夏季吃姜醋可以做成泡姜片和姜棗茶，泡姜片醋泡姜片可能是大家最熟悉的生姜食療吃法，做法也很簡單：只要把新鮮的生姜洗干凈切成薄片，放到密封容器內(nèi)用醋泡，可以加少量白糖，腌制三天后即可食用，每天吃3到5片即可，適量食用：姜辛辣，過多食用容易傷肝...

減肥時可以適量使用，但最靠譜的減肥方法是合理飲食和運動，長期堅持，作用：降脂減肥，理氣寬中，提神醒腦，化痰化淤，適用于痰濕型肥胖、頭暈、犯困等癥，天氣潮濕，痰濕體質(zhì)人群更是覺得春困來襲，出現(xiàn)精神困倦，頭腦昏沉，容易打瞌睡，喉嚨老是有痰，面...