枸杞：藥食同源的滋補品枸杞是一種藥食同源的滋補品，有很好的補腎效果，適量食用還能提升精子的數(shù)量和質(zhì)量，不僅如此，枸杞還有明目的功效，對你的眼睛非常有益，山藥中含有的淀粉酶、多酚氧化酶有利于健脾開胃，促進消化吸收，山藥還有利濕的功效，是很好...

1、菊苣的功效與作用很大，是很多植物所不具備的，尤其是在常見的蔬菜和肉類中，很難找到與菊苣一樣可以清熱解毒、利尿消腫的了，當然，在咖啡中常常會見到有菊苣的成分，2、菊苣的功效與作用菊苣的營養(yǎng)價值菊苣蛋白質(zhì)含量高，還有粗脂肪和粗纖維，能夠調(diào)...

1、梔子是苦寒性味的，菊苣湯主要成分為菊苣、梔子、桑葉、葛根、百合，既有苦寒性味也有甘寒性味的，如果是用來清熱，就不必加生姜，但如果是熱勢太盛，則需要加生姜或生姜汁反佐，2、你好朋友，個人認為，菊苣，梔子，姜，棗是可以一起煮水的，菊苣清熱解...

1、首先可以取兩大塊生姜，把生姜切成薄片放在鍋里，加入兩大碗的水，然后再加入兩三勺的紅糖，開水煮開以后，大概再慢火煮十幾分鐘，趁熱喝下去，對于緩解感冒效果還是比較好的，2、可以的，保溫瓶的溫度很高，紅糖姜湯[原料]紅糖20克，生姜4片，...