芒種養(yǎng)生吃桑椹，中醫(yī)學(xué)認(rèn)為，桑椹味甘酸，性微寒，入心、肝、腎經(jīng)，具有補(bǔ)肝益腎、生津潤(rùn)腸、烏發(fā)明目等功效，主治陰血不足而致的頭暈?zāi)垦！⒍Q心悸、煩躁失眠、腰膝酸軟、須發(fā)早白、消渴口干、大便干結(jié)等癥，其次，可以適當(dāng)增加蔬菜、水果、豆制品、魚蝦...

銀耳用溫水泡脹，洗凈泥沙，摘去黑根，用開水汆一下，用清水泡后，上屜蒸熟，紅棗洗凈，置小碗內(nèi)，上屜蒸熟，取一清潔鍋，加清水1500克，置火上燒沸，加入冰糖使其溶化，加入銀耳紅棗，煮沸片刻，分別裝在碗內(nèi)，先將雞蛋炒熟，盛入碗內(nèi)；炒鍋洗凈，燒熱...

放了生姜對(duì)人體有什么好處?...

本篇目錄：1、拱棚生姜第一次澆水時(shí),想讓生姜根多且壯,可以加些什么?2、...