本篇目錄：
- 1、老白茶的泡法有哪些
- 2、福鼎白茶需要煮嗎
- 3、茶的種類及用途
- 4、冬天天氣冷,喝什么能讓身體暖起來?
老白茶的泡法有哪些
1、白茶正確泡法：用杯子泡白茶，可以選擇200ml左右的透明玻璃杯。首先，用90度的開水將茶葉洗凈。溫熱聞香后，直接用開水沖泡即可。茶葉3-5克。杯子沖泡方法非常簡單，節(jié)省時間。
2、老白茶沖泡方法： 蓋碗泡法 蓋碗泡法分為投茶、洗茶、沖泡、出湯四個步驟。投茶：根據(jù)蓋碗容量的大小來定，一般投茶量為蓋碗量的`三分之一，記住寧少勿多這個詞就好。
3、燜泡：這種方法更適合上班族或出門在外的茶友。先用沸水醒茶，然后在保溫杯中倒入沸水和老白茶，蓋上杯蓋，燜泡幾分鐘后即可飲用，可以久泡。
4、白茶正確的泡法如下：杯泡法 容器可采用200ml的透明玻璃杯；投茶量為3-5g的白茶，投以85-95度沸水溫杯洗茶，隨后就可以直接進行沖泡了，根據(jù)您個人的喜好決定沖泡的具體時間。
5、泡老白茶的正確方法是：準備、撬茶、投茶、醒茶、沖泡。準備 拿出茶針或茶刀，白茶餅一塊，一壺沸水，茶杯若干。撬茶 需要準備茶針或者茶刀作撬茶工具，茶針的特點是鋒利，能輕松撬開茶餅。
6、老樹白茶是一種白茶種類，其正確沖泡方法如下：準備水溫：將礦泉水或過濾水燒開，待水溫降至80℃左右。準備茶具：使用透明玻璃杯或白瓷杯為佳。將茶杯預熱一下，將開水倒入杯中，待溫度降下后倒掉。
福鼎白茶需要煮嗎
1、福鼎白茶正確煮法是干茶加入約85℃的水再煮。老白茶屬于陳茶，耐煮。有一點需要注意，干茶加入約85℃的水再煮最合適，煮出來的茶湯味道比較好。如果用涼水煮，茶湯會很濃厚。
2、新白茶適合沖泡喝，老白茶可悶可煮可泡。如果煮或悶老白茶，建議選擇壽眉或貢眉，不要選用白毫銀針、白牡丹。
3、開火煮開，然后小火慢熬，只要保持壺不會涼掉就可以了，出水就能喝，喜歡喝濃茶的就多煮一會，不需要太濃的就少煮一會。還有一種方法是：在蓋碗沖泡至顯淡的時候，把茶葉轉入壺中開始煮。
4、正確煮福鼎白茶的方法是，用沸水來煮茶，也就是說先要煮水。將冷水注入茶壺之后，就啟動開關煮水。注意注入冷水之后是不投茶的，水開之后，看到水里面冒出如魚眼大小的泡泡之后，再投茶。
5、適合三五人雅聚，大肚紫砂壺茶具好或大容量飄逸杯，取5-6g福鼎白茶投入其中，用約90度開水洗茶溫潤聞香，45秒后即可品飲，特點：毫香醇厚。
6、這款茶葉兩種方式都可以。福鼎白茶沖泡適合日常飲用，能夠保持茶葉的營養(yǎng)成分和原有的香氣，口感更為柔和，有助于抗氧化、抗衰老、清除自由基等作用。
茶的種類及用途
茶的分類：紅茶、綠茶、黃茶、黑茶、白茶、青茶。作用：紅茶：紅茶有助消化、暖胃、提神消除疲勞的作用。綠茶：綠茶對防衰老、防癌、抗癌、殺菌、消炎等均有特殊效果。黃茶：黃茶對脾胃有好處，助消化、有益于脂肪代謝。
綠茶，該茶可以防輻射，綠茶中包含紫陽毛尖茶、六安瓜片、日照綠茶、龍井茶、湄潭翠芽、蒙洱茶、碧螺春、信陽毛尖等。 常飲綠茶能防癌，降脂和減肥，對吸煙者也可減輕其受到的尼古丁傷害。
以下列舉了一些常見的茶的種類和功效：綠茶：綠茶是不經發(fā)酵或僅輕度發(fā)酵的茶。它富含多種抗氧化物質，有助于預防癌癥、心臟病和中風等疾病。綠茶還含有咖啡因和茶葉堿，有提神醒腦、促進代謝的作用。
紅茶：紅茶屬全發(fā)酵茶，具有紅茶、紅湯、紅葉和香甜味醇的特點，以相宜的茶樹新芽葉為質料，經萎凋、揉捻、發(fā)酵、干燥等工藝精制而成。
冬天天氣冷,喝什么能讓身體暖起來?
1、只需要把雪梨去皮，切成小塊，放入湯鍋，加冰糖、紅棗、泡發(fā)的銀耳、枸杞，一起慢慢燉一個小時，燉到湯黏稠，看起來亮晶晶的就可以了。這種湯既營養(yǎng)又美容，口感很細滑，很適合在寒冷的冬天暖身子。
2、普洱茶普洱茶也是有御寒暖胃的效果，普洱茶一直都是查詢溫和的代表，如果胃部有一些問題的話，可以適量的去喝普洱茶，普洱茶也是有養(yǎng)胃護胃的作用。
3、中藥茅根和雪梨煲豬肺具清肺熱、潤肺燥的成效，茅根雪梨豬肺湯關于秋冬季身體燥熱、流鼻血、咳嗽、喉痛、唇舌枯燥等有食療的作用。
4、而且黃芪也是一味補脾益氣的中藥，對血虛體冷的女性來說是非常好的補品，冬天的話也可以選擇喝它。冬天手腳冰涼很不好女性在冬天的話，如果身體非常寒冷，這樣也對自己的子宮有一定的壞處和影響。
5、吃了對人身體有好處，而且做起來簡單又好吃還省事。排骨中含有大量的磷酸鈣、骨膠原等，可為幼兒和老人提供鈣質。多喝骨頭湯可強壯骨骼，減少身體老化速度，增加免疫力等。做湯時加一些冬瓜、蓮藕可以使湯變得清淡一點。
6、冬天比較適合喝一些性溫的茶。在市面上的茶葉很多具有清熱解渴的作用，比如綠茶，這些茶葉不適合在冬天喝，會導致腹痛或者四肢不溫。
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