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海帶的做法都有哪些,哪些做法營養(yǎng)不易流失?
1、【做法】干海帶放入清水中浸泡2小時，水要沒過海帶，或是用盤子壓住，這是個很重要的細節(jié)，不然有的地方泡發(fā)了，有的地方還是硬的，口感不一致。海帶泡發(fā)后，用手搓洗干凈，沖洗后瀝干水分，切成海帶絲。
2、涼拌海帶 食材：海帶、蔥花、姜、蒜、剁辣椒、蠔油、鹽、雞精、香油、水。
3、將海帶泡發(fā)后切塊，雞出去內(nèi)臟后洗凈斬塊備用；取鍋裝清水，放入雞塊；待雞塊快熟時放入海帶、味精、料酒、姜絲、蔥花、食鹽；再燉半小時即可出鍋。
4、步驟：將海帶切成細絲，用水焯熟；加上蔥碎、蒜碎、辣椒碎用熱油小熗一下；放了醬油、涼拌醋、鹽、糖，攪拌一下。做法三 原料：海帶、蒜泥、蔥末、鹽、糖、醬油、陳醋、香油、味精、芝麻。
5、海帶生麥：適用于各種炎癥病人 做法：準備四十克干海帶，兩斤生小麥，加水同煮，服湯液，一日分4～5次服完。功效：海帶參麥具有很好的消炎殺菌的功效，對于一些患有炎癥的人來說，有非常好的輔助治療效果。
6、做法：將海帶芽焯水后瀝干水備用。將蝦仁洗凈，去蝦線備用。熱鍋加適量油，放入蔥姜末煸炒。加入蝦仁翻炒均勻。加入海帶芽繼續(xù)翻炒，加入適量醬油和鹽調(diào)味即可食用。
香菇能和海帶一起吃嗎
1、香菇和海帶是可以一起吃的。香菇屬于菌類，可增強人體免疫力，海帶含碘很豐富，也可促進增強人體免疫力，補充營養(yǎng)，可以一起吃。
2、香菇和海帶可以一起煲湯。香菇海帶湯，是一道以海帶、鮮香菇、雞蛋等為主料烹飪的菜肴。食材簡單，營養(yǎng)豐富。香菇在我國食用歷史悠久，因為營養(yǎng)豐富、味道鮮美，被稱為“菇中之王”。
3、海帶和香菇是可以在一起吃的，兩者之間是不會產(chǎn)生明顯沖突。海帶含有大量的碘屬于一種生活在海中的植物，適當?shù)某院Э梢栽鰪娙梭w的免疫力，增加機體的抗輻射能力。
4、補充營養(yǎng)，可以一起吃。海帶香菇一般是可以建議一起吃的，這兩者食物是沒有相沖性的，海帶含有比較豐富的蛋白質(zhì)，鈣鐵等豐富的營養(yǎng)成分，香菇也是含有蛋白質(zhì)，又可以提高人體的免疫力，所以兩者都是比較合適的。
5、可以。主料：茄子500g、干香菇150g、海帶100g 輔料：油適量、鹽適量、洋蔥適量、雞精適量、香油適量 香菇海帶泡發(fā)。海帶切絲，茄子香菇切大塊，洋蔥切片備用。油鍋內(nèi)爆香花椒洋蔥。
6、海帶香菇一起吃不僅不會中毒，而且還有提高人體免疫力的作用，對人體非常有益，所以大家不需要擔心，但是對于有甲亢疾病的患者來說，海帶是不可以多吃的，否則會加重病情。此外，對海帶或香菇易過敏的人群要慎用。
海帶香菇湯怎么做好吃呢
1、食材：豬排骨400克、香菇幾朵、海帶150克、香油適量、白胡椒粉適量、料酒適量、精鹽適量、姜片適量、蔥段將海帶浸泡后，放籠屜內(nèi)蒸約半小時，取出再用清水浸泡4小時，徹底泡發(fā)后，洗凈控水，切成長方塊。打海帶結(jié)。
2、海帶放入水中浸泡一下，然后用水清洗干凈，控干水分，切成條。02 香菇去根，用水清洗干凈，控干水分。大的香菇切成四塊，小的香菇切成對半。
3、海帶和香菇排骨可以一起燉湯。海帶菌菇排骨湯的做法 香菇、海帶、青崗菌提前洗凈泡發(fā)。姜切片，蔥切段，6?；ń穫溆?。（蔥姜花椒料酒都是用來去腥增香。
4、，用清水將香菇和海帶分別洗干凈，海帶切成大小適中的段片，香菇也去蒂切片備用，這里可以另外準備一點瘦豬肉切丁，加入食鹽，醬油，少許紅薯粉攪拌腌制。蔥姜蒜切沫等。
5、海帶香菇排骨可以一起煲湯。海帶香菇排骨湯做法材料：排骨500克，水發(fā)海帶150克，枸杞子10克，香鏈3朵，姜片少許。輔料：鹽適量，料酒1大匙，醋少許。
6、香菇苦瓜海帶白骨燉湯做法：將新鮮的海帶放到盆里洗干凈，新鮮的香菇也洗干凈切成片。鍋里加入適量水燒熱，放入香菇片焯水。海帶焯水（海帶放進去一變色，馬上撈出來）。放入準備好的涼水里浸泡。
香菇是否可以與海帶一起燉雞
可以，具體做法如下：主料：老雞400g、香菇200g、海帶絲150g 輔料：鹽2勺、料酒1勺、姜適量、花椒1勺 準備好香菇。老雞肉洗凈焯水備用。鍋加一點油，放入雞肉。加點料酒，鹽，姜片和花椒翻炒一下。
總的來說，香菇、海帶、黨參、黃芪、當歸和雞是可以一起燉的，但需要注意燉制的時間和火候，以保證食材的營養(yǎng)和口感。
可以的。主料：老母雞 (整只/半只)調(diào)料：海帶 (100g)，香菇(50g)，干貝 (50g)，大蔥 (三段)，姜 (三片)，精鹽 (20g)，淀粉 (5g)做法：花菇（香菇）提前泡發(fā)，然后用馬鈴薯淀粉和清水揉洗干凈。
海帶和香菇可以燉雞，這些食物沒有相克成分，能一起吃。
總的來說可以一起燉，并不相逆。但是建議分開燉，因為香菇雞是濃香肉的口味，海帶雞就是鮮香湯汁為主的，口味并不相同，放在一起，并不會更好的體現(xiàn)它們的味道。
想這樣吃的話就可以同時放入。他們之間并沒有成分上的沖突。不過這些成分里面海帶的味道比較大。不放海菜的話味道會特別好。
到此，以上就是小編對于香菇海帶可以一起煲湯嗎的問題就介紹到這了，希望介紹的幾點解答對大家有用，有任何問題和不懂的，歡迎各位老師在評論區(qū)討論，給我留言。
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