本篇目錄：

• 1、黃豆?jié){怎么做
• 2、怎么做姜紅糖紅棗膏
• 3、如何把讓人毫無食欲的減脂餐,做成顏值爆表的網(wǎng)紅美食?
• 4、我想問一下多寶破壁機怎樣打豆?jié){
• 5、水豆腐的制作方法
• 6、怎么做出好喝的豆?jié){?

黃豆?jié){怎么做

1、浸豆時間：做豆?jié){前要將壞豆、蟲咬豆挑出來，將豆子清 洗干凈后充分浸泡。豆子的浸泡時間一般在6～16個小時。煮沸時間：要想做出優(yōu)質(zhì)豆?jié){，必須在豆?jié){第一次煮沸達到98℃的基礎(chǔ)上。再延煮4～5分鐘。

2、方法：第一點就是黃豆洗干凈之后，要用溫水泡4個小時左右，這樣黃豆就可以泡發(fā)起來了，但是注意不要泡的時間太長了，泡得太久，打出來的豆?jié){就沒有豆香味了。如果打算泡一晚上的話就一定要放到冰箱里冷藏。

3、黃豆?jié){的配方是準備黃豆100克和清水1200毫升，做法是把黃豆洗干凈后，用冷水泡發(fā)一夜，然后把黃豆和水都加入豆?jié){機，再根據(jù)個人口味加入適量的白糖，蓋上蓋子，選擇豆?jié){功能打就好了。

4、做法：黃豆浸泡6～16小時，備用；把浸泡過的黃豆放入豆?jié){機，加入適量水，打碎煮熟，再用豆?jié){濾網(wǎng)過濾后即可食用。

5、制作：先照第1種方法制作好黃豆?jié){，再將黃豆?jié){與米（可浸泡半個小時）、冰糖一起放入鍋內(nèi)，慢火熬煮到粘稠狀即可。功效：養(yǎng)顏潤肺，盒肺氣。芝麻蜂蜜豆?jié){ 用料：豆?jié){70克，黑芝麻20克，蜂蜜40克，水1200毫升。

6、做法步驟：黃豆提前浸泡1-2小時，紅棗洗凈、去核。將黃豆和紅棗放入豆?jié){機，加入水。按下打豆?jié){的按鍵，打好之后倒入杯中即可飲用。喜歡細膩口感的也可以過濾一下或者加入一些白糖。

怎么做姜紅糖紅棗膏

1、生姜洗凈帶皮切成粒裝盤待用。紅棗洗凈去核待用。選擇無核紅棗更方便一些。鍋里加入適量的清水，將紅棗下鍋煮一下，煮個10分鐘左右，紅棗變軟即可。（煮一下變軟了更容易打細膩一些）。

2、紅糖姜棗膏的做法如下：準備材料：紅糖，新疆大棗，寧夏特級枸杞，老姜各適量。紅糖用料理機打碎，枸杞也打碎。老姜加少許清水用料理機打成泥，再過濾，去渣取汁。蒸熟去核后的紅棗放入姜汁中，打成泥狀。

3、紅糖100克、水50毫升 制作方法：黃姜去皮，切成大片。將黃姜處、紅棗、枸杞放入料理機中，加水打成泥。將打好的泥和紅糖一塊倒入鍋中。大火煮開后，蓋上鍋蓋，微火燉兩小時。關(guān)火后取出即可食用。

4、首先準備好所需要的食材：生姜、紅棗（買大一點的紅棗，肉比較好處理）、枸杞（根據(jù)自己的口味選擇性添加）、紅糖 用刷子將老姜表面的灰塵和泥土刷干凈，不需要去皮，用清水清洗后即可。用剪刀將紅棗核去掉備用。

5、紅棗洗干凈，放電壓力鍋調(diào)到煮飯位置蒸好。姜洗干凈。保留一半的姜不去皮。切碎，分2次用料理棒打碎，取汁，每次加入300ML水。去汁的姜渣一次性放入豆?jié){機內(nèi)加入500ML水選擇米煳功能鍵煮一次。

6、放入鍋中，用水燒開消毒。拿出來瀝水。熬到比這張圖再稀一些就成，余熱和紅糖，會讓粘黏度增加的。紅棗得顆粒也會隨之融化一些。包裝好，自己享用，也要和閨蜜分享。

如何把讓人毫無食欲的減脂餐,做成顏值爆表的網(wǎng)紅美食?

1、酸辣蘿卜絲湯用料：蘿卜絲200克瘦肉末150克蔥姜蒜適量雞蛋1個醋、辣椒油適量食鹽、白胡椒粉適量雞湯1000毫升制作過程：將繼續(xù)將蔥姜蒜切末，瘦肉末炒熟備用。鍋中加入適量的水，放入蘿卜絲煮熟。

2、首先我們需要一個模具，就是可以讓這道菜保持「圓柱形」或者「方形」的工具，借助這個工具，直接讓「擺盤」難度降為0.5。

3、讓人食欲大開的低卡減脂餐 豆芽炒牛肉 牛肉、豆芽、大蔥、小米辣、泡椒。

4、小米粥非常營養(yǎng)健康，屬于粗糧，也是低脂食物。把貝貝南瓜切成小片，跟小米一起煮成美味的南瓜小米粥，也是一個不錯的選擇。里面還可以加上一些紅棗和枸杞，更加營養(yǎng)。減肥期間消耗的體力多，所以也需要補充一定的營養(yǎng)。

我想問一下多寶破壁機怎樣打豆?jié){

1、將泡了4個小時以上的黃豆倒入破壁機容杯中，加入飲用水和糖（想喝純豆?jié){可不加糖），蓋上容杯蓋，插上電源。啟動破壁機，按下豆?jié){或豆?jié){米糊類功能按鍵。

2、將泡了4個小時以上的黃豆或紅豆等豆類倒入破壁機容杯中，加入飲用水和適量糖（想喝純豆?jié){可不加糖），蓋上容杯杯蓋，插上電源。啟動破壁機，按下豆?jié){或豆?jié){米糊類功能按鍵。

3、碗中放入熟黑豆，清水，浸泡10分鐘。倒入破壁機，加清水，打成豆?jié){。過濾，將豆?jié){倒入鍋中，大火煮沸。加入白砂糖適量，攪拌均勻即可。

4、使用破壁機打豆?jié){有多種方法，以下是比較常見的三種方法介紹。提前將豆子浸泡二十四小時。這樣經(jīng)過浸泡的豆子在口感上會更加細膩。

水豆腐的制作方法

水豆腐的制作過程 準備物品： 手工石磨，深圳東門的廚具用品市場有各種型號； 用于過濾的老粗布方（網(wǎng)線一粗一細）； 大容量燒鍋一個，豆汁燒開的時候會漲的很高； 竹篩子一個。 鹵水。

把水豆腐切塊，四四方方的就行！要均勻哦可適當?shù)娜鳇c鹽腌制一會。接著我們來準備一下剩下要用的材料，瘦肉切丁或者末即可！蔥白切丁，蔥葉切斷。蔥白爆鍋一下出香即可。加入瘦肉丁炒制一下肉色變白即可。

準備豆腐，豆腐用清水沖一下，切成四方塊，蒸鍋加水，把豆腐放在蒸鍋上，大火燒開轉(zhuǎn)中火隔水蒸10分鐘。蒸好的豆腐塊，放涼并瀝干水分，準備一個無油干凈玻璃瓶，碟子內(nèi)放上鹽，讓每塊豆腐的兩面都均勻沾上鹽。

問題一：水豆腐的制作方法 先做好豆?jié){。石膏兌水稀釋不用太多，水稍變白就行。熱豆?jié){中加入石膏水攪動一下放幾分鐘就成水豆腐了。 問題二：家中怎樣制作豆腐？ 豆腐制作方法 原料處理。

怎么做出好喝的豆?jié){?

做法：把黃豆泡好，核桃去掉外殼清洗后掰碎，紅棗去核。都準備好后按飲用人數(shù)酌情加水制作豆?jié){即可。需要注意的是，核桃仁表面有一層褐色的薄膜，它的營養(yǎng)非常豐富，不要去掉。核桃不要過量食用，每天控制在5個以內(nèi)。

竅門一：優(yōu)質(zhì)黃豆 一般家里自磨豆?jié){，都是選擇優(yōu)質(zhì)黃豆浸泡，然后用豆?jié){機打磨，煮沸就直接喝了，這樣是普通的豆?jié){，一般早餐店或者祖名牌子的豆?jié){都是這樣制作，略嫌寡淡些。

想要制作好喝的豆?jié){，準備工作一定要做好在制作豆?jié){之前，一定將100克黃豆準備好，并將黃豆里面的雜質(zhì)和壞的黃豆挑選掉。

第一：原料要選用上等的非轉(zhuǎn)基因大豆：可摻雜少量的黑大豆，做出顏色發(fā)暗的豆?jié){；摻雜數(shù)枚花生，豆?jié){口感更滑味道也略香；第二：浸泡大豆也有技巧：大豆經(jīng)過充分的浸泡才能打出口感細滑的豆?jié){，且減少出渣率。

清洗浸泡 首先我們要準備適量的黃豆，準備好的黃豆，要先用清水把黃豆給它淘洗干凈，將黃豆表面雜著淘洗干凈后，我們要往黃豆中加入適量的清水，并用清水對黃豆浸泡6個小時以上，讓黃豆完全泡發(fā)。

怎么打豆?jié){好喝 食材：黃豆200克，水適量，白糖適量。做法 我們需要把黃豆先清洗一下，然后再水中浸泡一段時間。然后準備一個豆?jié){機，把黃豆倒進去之后再倒入適量的溫水。

到此，以上就是小編對于生姜豆?jié){圖片高清的問題就介紹到這了，希望介紹的幾點解答對大家有用，有任何問題和不懂的，歡迎各位老師在評論區(qū)討論，給我留言。