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上車前將腰帶束緊，防止內(nèi)臟過(guò)分在體內(nèi)游動(dòng)，有助于預(yù)防暈車。試試生姜，生姜對(duì)于止吐有一定效果，吃1-2g可能有助于預(yù)防暈車。保持愉悅情緒，心理暗示不會(huì)暈車，聽聽音樂(lè)或者和別人聊天。

預(yù)防暈車的小妙招(1)買合適的暈車藥一般來(lái)說(shuō)，最常見的預(yù)防暈車的方法就是去買暈車藥，但是暈車藥的品種有很多，時(shí)效和服用時(shí)間等都是有所不同的，所以要根據(jù)自己的坐車時(shí)間和身體情況來(lái)選擇合適的暈車藥。

第在乘車之前半小時(shí)口服暈車藥，可以有效預(yù)防暈車。第乘車之前不要不吃飯、空腹或者也不要吃得太飽，不然也會(huì)誘發(fā)暈車。第乘車最好是坐在車的頭部，這樣子比坐在車的尾部不容易暈車。

坐車前可以在肚臍處貼上傷濕止痛膏，防止暈車效果明顯，也可以切片姜放在傷濕止痛膏上再貼在肚臍上，效果更佳。

暈車是很多人都會(huì)遇到的問(wèn)題，它會(huì)讓人感到非常不舒服。本文將介紹一些防止暈車的小技巧，幫助大家更好地應(yīng)對(duì)暈車問(wèn)題。選擇座位在乘坐車輛時(shí)，選擇靠窗的座位可以減少暈車的發(fā)生。

如何有效的預(yù)防暈車？下面為大家介紹。吃暈車藥對(duì)于那些暈車很嚴(yán)重的人來(lái)說(shuō)，最好的方法是準(zhǔn)備好暈車藥，一般是要求提前在坐車前半小時(shí)甚至一小時(shí)服用，才能在乘車時(shí)發(fā)揮最大的作用。

吃淀粉質(zhì)食物：在旅行前數(shù)日和旅行當(dāng)天不吃過(guò)于油膩和重口味的食物，多吃一些淀粉質(zhì)食物，如面包、米飯、土豆等，有助于穩(wěn)定胃部，減緩暈車的程度。

坐車前喝下適量的醋加溫水可以有效避免暈車。調(diào)座位躺著睡覺(jué) 坐車時(shí)盡量把腦袋固定在座位上，不要晃來(lái)晃去，容易導(dǎo)致頭暈的，如果可以的話，把座位調(diào)成傾斜可以躺著睡覺(jué)，比什么預(yù)防暈車都強(qiáng)。

防治暈車生姜味辛，主要含有揮發(fā)性和刺激性的成分姜烯，對(duì)由于運(yùn)動(dòng)引起的“運(yùn)動(dòng)適應(yīng)不良癥”有緩解作用，民間常見吃生姜來(lái)預(yù)防暈車、暈船等癥。

妙用一：防止手腳冰涼夏天有些女孩子會(huì)出現(xiàn)手腳冰涼的情況。剛好生姜具有很好的驅(qū)寒功效，把生姜切碎，放入熱水中，等待水溫適宜泡腳，能夠改善血液循環(huán)并緩解手腳冰涼的現(xiàn)象。妙用二：改善便秘便秘會(huì)使皮膚變差，影響人體健康。

有末梢性鎮(zhèn)吐作用，有效成分為姜酮和姜烯酮的混合物。外出旅游，出發(fā)前口嚼生姜服下、或貼一片在肚臍上，也可以放在鼻旁嗅聞，有防暈車暈船之效。故民間有“出門帶塊姜，時(shí)時(shí)保健康”的說(shuō)法。

生姜不僅可以用于健脾和健脾，而且抗菌。有很多作用，它是傳統(tǒng)的治療惡心、嘔吐的中藥，有“嘔家圣藥”之譽(yù)。還能開胃健脾促進(jìn)食欲，清涼提神、生姜還有祛除寒邪功效，抗菌等作用。

生姜有哪些功效1 調(diào)味增香生姜有芳香味和辛辣味，能提神醒腦，刺激味蕾，作為菜的調(diào)味品使用時(shí)，主要用來(lái)祛除葷菜的腥味，增進(jìn)菜的鮮味，從而增進(jìn)食欲。常做為肉類、魚類、木耳等菜的調(diào)味品。

在坐車過(guò)程中也可以按照這個(gè)方法來(lái)聞橘皮，可以起到預(yù)防暈車的作用。涂抹風(fēng)油精風(fēng)油精本身是具有驅(qū)蚊止癢、提神醒腦的功效的。

到此，以上就是小編對(duì)于生姜防止暈車的問(wèn)題就介紹到這了，希望介紹的幾點(diǎn)解答對(duì)大家有用，有任何問(wèn)題和不懂的，歡迎各位老師在評(píng)論區(qū)討論，給我留言。