本篇目錄：
- 1、當(dāng)歸蛋如何做,湯汁香甜濃郁,營養(yǎng)又簡單呢?
- 2、當(dāng)歸益母草煮雞蛋可以加生姜嗎用法用量是怎么分配的
- 3、吃個蛋,喝口湯,有效緩解宮寒痛經(jīng)
- 4、當(dāng)歸艾葉煮雞蛋加姜的功效
- 5、雞蛋當(dāng)歸姜湯有什么用?
當(dāng)歸蛋如何做,湯汁香甜濃郁,營養(yǎng)又簡單呢?
1、第一步最先我們應(yīng)該把食物準(zhǔn)備好，必須桂圓，生雞蛋，紅棗，枸杞，姜片，水，老紅糖。
2、雞蛋、當(dāng)歸、黃芪分別洗凈，紅棗溫水泡發(fā)后掰開。除紅糖以外的所有材料放入藥鍋或者砂鍋里，加水兩碗，點火燒開.開了以后轉(zhuǎn)中小火煮10左右，雞蛋熟了，即可撈出。雞蛋晾涼了，剝殼，再放回鍋內(nèi)。
3、首先，將雞蛋3只放入鍋中，鍋里加適量的水沒過雞蛋，加少許鹽可以防雞蛋開裂，水燒開后小火煮10分鐘，煮熟。然后，再用冷水浸泡一下雞蛋，再去掉雞蛋殼，用牙簽在雞蛋表面戳刺一些小孔。
4、先準(zhǔn)備適量的當(dāng)歸，用清水洗干凈。再用清水浸泡當(dāng)歸。接下來煮雞蛋，大概煮5分鐘就可以，后面還要繼續(xù)再煮的。煮雞蛋的時候，就可以準(zhǔn)備紅棗了，洗干凈丟到當(dāng)歸碗中。
5、做法：雞蛋煮熟。剛煮熟的雞蛋立即放入冷水中，剝皮。奶鍋中放入洗凈的當(dāng)歸。放入紅棗。雞蛋用叉子叉幾個小孔。加入雞蛋，放入適量水，大火煮開，轉(zhuǎn)小火煮30分鐘。時間快到時，加入2塊紅糖磚，繼續(xù)煮至紅糖化開就好。
6、步驟 把當(dāng)歸，紅棗，桂圓用清水清洗幾遍 加入三碗清水 煮大約四十分鐘，等待鍋中水煮至原來的三分之一。等待過程中，先把雞蛋煮熟，冷水沖洗后，剝殼，用竹簽或牙簽在雞蛋上刺適量小孔。
當(dāng)歸益母草煮雞蛋可以加生姜嗎用法用量是怎么分配的
1、將當(dāng)歸和益母草加水煎成藥汁，然后先后放入雞蛋、冰糖同煮，具有通經(jīng)、止痛、補血、悅色等功效。適用于月經(jīng)先期有胸腹脹痛者。
2、常見的吃法就是當(dāng)歸益母草蛋湯。將適量的當(dāng)歸和益母草洗凈后，倒入鍋中，然后加入清水，大火煮沸后，女性30歲以后，體內(nèi)自身的雌激素水平會慢慢下降，一些衰老的癥狀會慢慢出現(xiàn)。
3、益母草+當(dāng)歸+雞蛋：當(dāng)歸10克，益母草30克，雞蛋3個。將當(dāng)歸、益母草、雞蛋同加清水煮至雞蛋熟后，去殼再煮片刻，去渣取汁，飲湯食蛋，每次1個，每日3次，連服5-7天。適用于血淤痛經(jīng)，經(jīng)血紫暗有塊者。
4、不需要。準(zhǔn)備好益母草顆粒、雞蛋、大棗和老紅糖。隨后將益母草顆粒和大棗清理干凈用涼水侵泡十五分鐘，雞蛋放到鍋里邊煮開撥殼，益母草顆粒、大棗和適當(dāng)?shù)乃黄鹛砑邮伬镞呏蠖昼姟?/p>
5、竹絲雞(烏骨雞)洗凈，斬件，滾水煮5分鐘，取出過冷水； 當(dāng)歸、黃芪、紅棗(去核)、生姜洗凈； 把各料放鍋內(nèi)，加適量水，猛火煲至滾； 用慢火煲3小時，調(diào)味供用。
吃個蛋,喝口湯,有效緩解宮寒痛經(jīng)
做法：洗凈艾葉，切碎。然后在碗里打入3個雞蛋，打散，加入適量鹽。鍋中放入適量油，將艾葉與雞蛋稍微拌炒，然后加入適量清水燒沸，燉煮3—5分鐘后，濾去渣留汁或直接吃艾葉雞蛋湯。
做法：將配料放入水中鍋中，等雞蛋煮熟后，剝?nèi)?，將雞蛋放入原湯中，加入適量紅糖再煮片刻，吃蛋再喝湯，每天2次。功效：散寒止痛，溫經(jīng)止血。
黑豆蛋酒湯：材料，黑豆60克、雞蛋2個、米酒或黃酒100毫升。方法：把黑豆和雞蛋煮熟即可，可以起到止痛、調(diào)中、下氣的功效，適合氣血虛弱型痛經(jīng)的女性，并同時還能起到潤膚的作用。
紅豆 適當(dāng)喝些紅豆湯，不僅可以為身體補血，而且還有助驅(qū)走體內(nèi)的寒氣。宮寒嚴(yán)重的女人，日常的時候，不妨喝些紅豆湯驅(qū)寒，幫助改善宮寒。
榴蓮性熱，有活血散寒，緩解痛經(jīng)的作用，非常適合痛經(jīng)的女性食用。同時，它還能改善腹部寒涼，促進體溫上升，是寒性體質(zhì)女性的理想補品。
肉桂可以補元陽，暖脾胃；附片可以祛寒止痛，補益陽氣；桂附鹿肉湯適用于陽虛寒凝所致的痛經(jīng)。當(dāng)歸益母草蛋食材：當(dāng)歸10克，益母草30克，雞蛋3個。
當(dāng)歸艾葉煮雞蛋加姜的功效
1、扶正祛邪。比如經(jīng)常怕冷、手腳冰涼、唇舌青紫、小便清長、大便稀而不成形、肚子冷痛、月經(jīng)紫暗夾血塊等。這類寒性病癥雖然名目雜多，但都可以靠“得溫則舒”“得溫痛減”。
2、艾葉煮雞蛋---治婦女體內(nèi)寒氣 艾葉10克、干姜15克、雞蛋2個、紅糖適量。做起來非常簡單，將干姜切片，和洗凈的艾葉、雞蛋一同放進鍋里，加適量清水，先用文火把雞蛋煮熟。
3、干姜性熱，味辛，有溫中散寒、回陽通脈、漸肺化飲的功效，主要用來治療脘腹冷痛、嘔吐瀉痢、胸痹心痛、亡陽厥逆、寒濕痹痛、寒飲喘咳。食品用料 雞蛋1枚，當(dāng)歸15克，干姜5克，紅棗15克（去核），陳皮5克，米酒20毫升。
4、艾葉煮雞蛋是一道地方上端午節(jié)時享用的節(jié)日菜肴。艾葉有一種特殊的味道，在民間有驅(qū)蚊蟲、驅(qū)邪的說法。在醫(yī)學(xué)上，艾葉有較高的營養(yǎng)價值，適用于腎陽虛衰型老年腹瀉和女性的宮寒癥。
雞蛋當(dāng)歸姜湯有什么用?
制法：將當(dāng)歸、干姜、陳皮加水煮沸30分鐘，去渣，將雞蛋打散和米酒紅棗放入藥汁，再煮沸至紅棗爛，飲湯吃蛋棗。
生姜適量 制作步驟： 準(zhǔn)備好所有食材，將雞蛋用叉子扎滿洞洞，方便煮的時候更入味。 砂鍋加水，將雞蛋、紅棗、枸杞、桂圓、黃芪、當(dāng)歸放入，大火煮五分鐘。 大火煮開以后，加入紅糖，轉(zhuǎn)小火煮30分鐘。
用生姜黃芪和當(dāng)歸來煮荷包蛋容具有溫補氣血的功效。
溫中止嘔、發(fā)汗解表的功效；如果存在便秘及氣血虧虛或月經(jīng)不調(diào)，痛經(jīng)者可以用當(dāng)歸紅糖煮雞蛋；如果有外感風(fēng)寒，惡寒發(fā)熱、流鼻涕等傷風(fēng)感冒者可以用生姜紅糖來煮雞蛋，有一定的發(fā)汗解表治療感冒的作用。
筆者為大家推薦一個緩解痛經(jīng)的食療補方-雞蛋當(dāng)歸姜湯。準(zhǔn)備以下材料：雞蛋1枚，當(dāng)歸15克，干姜5克，紅棗15克(去核)，陳皮5克，米酒20毫升。
熱盛出血者禁服當(dāng)歸，濕盛中滿及大便溏泄者、孕婦慎服當(dāng)歸。陰虛內(nèi)熱、血熱妄行者禁服干姜，且干姜惡黃連、黃芩、天鼠矢。
到此，以上就是小編對于雞蛋當(dāng)歸姜湯的問題就介紹到這了，希望介紹的幾點解答對大家有用，有任何問題和不懂的，歡迎各位老師在評論區(qū)討論，給我留言。
微信掃一掃打賞
