齊秉慧六經(jīng)定法之足太陽膀胱經(jīng)
1、太陽行身之背，為在表之表。足太陽膀胱經(jīng)腑之圖 太陽病，頭項(xiàng)強(qiáng)痛，腰背骨節(jié)疼痛，惡寒發(fā)熱，此為太陽經(jīng)證。時(shí)有微汗者，為風(fēng)傷衛(wèi)，法主桂枝湯，以驅(qū)衛(wèi)分之風(fēng)。桂枝、白芍、甘草、生姜、大棗。
2、足太陽膀胱經(jīng)的準(zhǔn)確位置圖 足太陽膀胱經(jīng)一側(cè)67穴，左右共134穴，其中49個(gè)穴位分布在頭面，項(xiàng)部，和腰背部督脈的兩側(cè)，剩下的18個(gè)穴位則分布在下肢后正中線上及足外側(cè)部。
3、足太陽膀胱經(jīng)經(jīng)絡(luò)示意圖 起于目內(nèi)眥（睛明穴），上額交會(huì)于巔頂（百會(huì)，屬督脈）。巔頂部支脈：從頭頂?shù)斤D颥部。
4、每天一個(gè)中醫(yī)小知識(shí)：足太陽膀胱經(jīng)。經(jīng)絡(luò)循環(huán)：足太陽膀胱徑起于目內(nèi)眥(睛明)，上額，交于巔頂(百會(huì))。巔頂部支脈，從頭頂?shù)斤D颥部。
經(jīng)絡(luò)不通怎么辦疏通經(jīng)絡(luò)的10大妙招
敲膽經(jīng)，膽經(jīng)位于小腿外側(cè)，沿途有很多穴位，敲膽經(jīng)能有效地幫助我們排毒，每條敲10分鐘左右，敲至小腿外側(cè)有酸脹感即可。每晚泡腳，泡腳能有效地促進(jìn)人體血液循環(huán)，幫助排毒，同時(shí)也能放松身心。
手拍肘窩 肘窩那里有心包經(jīng)、心經(jīng)、肺經(jīng)三條經(jīng)絡(luò)經(jīng)過，所以拍打肘窩可以讓人體排出肺和心的火氣和毒素。
通過外服敷藥膏也能起到疏通經(jīng)絡(luò)，促進(jìn)氣血運(yùn)行作用。如追風(fēng)壯骨膏，有追風(fēng)散寒，活血止痛功效，用于風(fēng)寒濕痹，肩背疼痛，腰酸腿軟，筋脈拘攣，經(jīng)絡(luò)不通、四肢麻木，關(guān)節(jié)酸痛，筋骨無力。
解決經(jīng)絡(luò)不通的方法 升溫是疏通經(jīng)絡(luò)最有效的方法 身體內(nèi)寒濕重時(shí)，就如面對一塊因冷而凍住的土地，你用 按摩 和針刺的方法是解決不了根本問題的。
怎樣快速打通經(jīng)絡(luò)
輕揉耳輪通腎氣：雙手握空拳，以拇指、食指沿耳輪上下來回推摩1分鐘，直至耳輪充血發(fā)熱。梳頭促進(jìn)血循環(huán)：用手指或木梳從額頭前至枕后，從兩側(cè)的顳部至頭頂進(jìn)行“梳頭”，每回50~100次，以晨起梳頭為最佳。
薄荷茶味疏經(jīng)絡(luò) 取干薄荷葉15克，綠茶3克，沖入沸水1500毫升，待泡出味且稍涼后，濾去殘?jiān)?，再加少量冰糖，或把鮮薄荷葉洗凈，放入杯中，直接沖入開水。
針灸按摩可幫助打通任督二脈和十二正經(jīng)。古代 養(yǎng)生 學(xué)家認(rèn)為，疏通經(jīng)絡(luò)可作為攝生的重要 措施 ，而最簡便的方法就是經(jīng)常刺激、按摩、針灸三個(gè)重要穴位即合谷穴、內(nèi)關(guān)穴和足三里穴。
手拍肘窩 肘窩那里有心包經(jīng)、心經(jīng)、肺經(jīng)三條經(jīng)絡(luò)經(jīng)過，所以拍打肘窩可以讓人體排出肺和心的火氣和毒素。
保暖是疏通經(jīng)絡(luò)最有效的方法 身體有濕氣內(nèi)寒的時(shí)候，體內(nèi)的所有管道都會(huì)受到影響，因受冷而收縮，這時(shí)候其他的針灸、按摩的手段都不能發(fā)揮較好的作用，只有身體溫暖了，各路管道才能“解凍”通暢。
打通經(jīng)絡(luò)方法有哪些
1、針灸按摩可幫助打通任督二脈和十二正經(jīng)。古代養(yǎng)生學(xué)家認(rèn)為，疏通經(jīng)絡(luò)可作為攝生的重要措施，而最簡便的方法就是經(jīng)常刺激、按摩、針灸三個(gè)重要穴位即合谷穴、內(nèi)關(guān)穴和足三里穴。
2、手拍肘窩 肘窩那里有心包經(jīng)、心經(jīng)、肺經(jīng)三條經(jīng)絡(luò)經(jīng)過，所以拍打肘窩可以讓人體排出肺和心的火氣和毒素。
3、升溫是疏通經(jīng)絡(luò)最有效的方法 身體內(nèi)寒濕重時(shí)，就如面對一塊因冷而凍住的土地，你用按摩和針刺的方法是解決不了根本問題的。只有“大地”回暖，河流化冰，土地解凍，河流才會(huì)通暢，土地才會(huì)松軟、透氣。
4、女人疏通經(jīng)絡(luò)養(yǎng)生針灸 針灸 *** 可幫助打通任督二脈和十二正經(jīng)。古代養(yǎng)生學(xué)家認(rèn)為，疏通經(jīng)絡(luò)可作為攝生的重要措施，而最簡便的方法就是經(jīng)常 *** 、 *** 、針灸三個(gè)重要穴位即合谷穴、內(nèi)關(guān)穴和足三里穴。
5、敲膽經(jīng)，膽經(jīng)位于小腿外側(cè)，沿途有很多穴位，敲膽經(jīng)能有效地幫助我們排毒，每條敲10分鐘左右，敲至小腿外側(cè)有酸脹感即可。每晚泡腳，泡腳能有效地促進(jìn)人體血液循環(huán)，幫助排毒，同時(shí)也能放松身心。
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