雅安農(nóng)業(yè)發(fā)展有限公司

當(dāng)歸生姜羊肉湯配菜

當(dāng)歸生姜羊肉湯怎樣煮好喝

鍋中加水,放入當(dāng)歸,生姜,花椒,胡椒,羊肉,紅棗,枸杞,煮開。05 煮開后再煮30分鐘左右,加鹽,味精,起鍋。

當(dāng)歸生姜羊肉湯 1 帶皮羊肉兩條,解凍 2 取出冰箱里的藥材,選當(dāng)歸。

當(dāng)歸生姜羊肉湯配菜-圖1

當(dāng)歸20克,生姜30克,羊肉500克,黃酒、調(diào)料適量。將羊肉洗凈、切塊,加入當(dāng)歸、生姜、黃酒及調(diào)料,燉煮1-2小時,吃肉喝湯。制法 羊肉洗凈、切塊,用開水拖過,瀝干水;當(dāng)歸、生姜分別用清水洗凈,生姜切片。

放入姜片 放入蔥段 加少許料酒和胡椒粉去膻 放進(jìn)幾顆紅棗 1慢火燉4個小時以后加入枸杞 1再燉15分鐘左右關(guān)火,盛出湯趁熱喝即可。

材料:羊肉500克、當(dāng)歸30克、生姜30克。量、白胡椒適量、味精適量。燒一鍋水,水開后把羊肉放里,去去血水。1分鐘左右撈出,放涼。生姜切片。將放涼的羊肉切成小塊。

當(dāng)歸生姜羊肉湯的做法 買回來的羊肉先用清水洗干凈,切塊。準(zhǔn)備好當(dāng)歸,生姜切片備用。冷水下鍋,放羊肉,姜一小塊(材料之外),花椒和料酒入鍋焯水,去除羊肉的膻味。

當(dāng)歸生姜羊肉湯配菜-圖2

當(dāng)歸生姜羊肉湯放大白菜好嗎

白菜性寒與羊肉湯一起燉,喝了不容易上火,還能滋補,湯里加當(dāng)歸,尤其是對女性,還可以補血和血,調(diào)經(jīng)止痛。

需要指出的是,當(dāng)歸生姜羊肉湯的功效和味道與用料的比例關(guān)系密切。

將羊肉、生姜洗凈切塊,藥用紗布包好,同放沙鍋內(nèi)加水適量,大火煮沸后小火煮2小時。

當(dāng)歸生姜羊肉湯 食材: 羊肉200g、當(dāng)歸片15g、姜15g、胡椒粉5g、鹽10g。制作步驟:羊肉洗凈切成小塊,老姜切成大片備用。

當(dāng)歸生姜羊肉湯配菜-圖3

當(dāng)歸生姜燉羊肉\x0d\x0a羊肉含蛋白質(zhì)、脂肪、糖類、維生素B維生素B尼克酸、磷、鐵、鈉等,具有補中益氣、安心止痛、固腎壯陽等功效。當(dāng)歸有補血活血作用。

當(dāng)歸羊肉湯是由當(dāng)歸、羊肉為主料做成的一種湯,除具有營養(yǎng)作用外,還具有一定的治療疾病的作用。當(dāng)歸生姜羊肉湯,屬于中醫(yī)保健醫(yī)療食品的范疇,可以用于治療產(chǎn)后血虛,腹中冷痛,寒疝腹中痛,以及虛勞不足等。

羊肉湯配的蔬菜還有哪些?

燉羊肉湯,可以搭配一些涼性蔬菜,如冬瓜、絲瓜、油菜、菠菜、白菜、金針菇、蓮藕、茭白、筍、菜心等,能起到清涼、解毒、去火的作用,既能利用羊肉的補益功效,又能消除羊肉的燥熱之性。

吃羊肉時要搭配性涼或甘平的蔬菜 性涼或甘平的蔬菜能起到清涼、解毒、去火的作用。涼性蔬菜一般有冬瓜、絲瓜、油菜、菠菜、白菜、金針菇、蘑菇、蓮藕、茭白、筍、菜心等。

吃羊肉時搭配豆腐和蘿卜 豆腐、蘿卜不僅能補充多種微量元素,其中的石膏還能起到清熱瀉火、除煩、止渴的作用。而羊肉和蘿卜同做菜,則能發(fā)揮蘿卜性涼,可消積滯、化痰熱的作用。

羊肉湯可以搭配蘿卜、豆皮、金針菇、豆腐、白菜、香菜、蓮藕、冬瓜等蔬菜一起吃。

大白菜、芥菜、油麻菜、小油菜都行都挺好吃。因為羊肉屬溫?zé)崾澄?,所以配涼性的蔬菜最佳?/p>

生活中建議羊肉湯可以搭配蘿卜、豆皮、金針菇、豆腐、白菜、香菜、蓮藕、冬瓜等蔬菜一起吃。

到此,以上就是小編對于當(dāng)歸生姜羊肉湯配菜怎么做的問題就介紹到這了,希望介紹的幾點解答對大家有用,有任何問題和不懂的,歡迎各位老師在評論區(qū)討論,給我留言。

分享:
掃描分享到社交APP
上一篇
下一篇