我打球把我的左腳的韌帶拉傷啦!我該怎樣維護(hù)我的腳啊?
問題一：打籃球扭傷腳怎么辦 在日常生活中，因走路不慎腳被扭傷是經(jīng)常發(fā)生的，該怎樣治療它呢？ 分清傷勢(shì)的輕重。
韌帶是連接兩塊骨頭的組織。最常見的韌帶拉傷有兩種：踝關(guān)節(jié)外側(cè)的韌帶拉傷，也就是我們平常說的歪了腳；和膝關(guān)節(jié)的韌帶拉傷（在后面的膝部疼痛部分詳細(xì)介紹）。
問題分析： 這種情況考慮踢球運(yùn)動(dòng)引起損傷疼痛不適，考慮可能韌帶損傷引起，可以局部物理治療，避免劇烈運(yùn)動(dòng)，拍片檢查骨性結(jié)構(gòu)良好不必正骨治療，可以考慮應(yīng)用活血消炎止痛藥物促進(jìn)恢復(fù)。
需要你每天堅(jiān)持熱敷，還有按時(shí)按量用藥，正常走路就可以，其他運(yùn)動(dòng)三個(gè)月之內(nèi)都最好不要。多次崴腳的話，可能是因?yàn)樯洗蔚尼四_并沒有好完全，等你腳好了之后，自己可以經(jīng)常在坐下的時(shí)候轉(zhuǎn)轉(zhuǎn)腳腕。望采納。
腳腫說明還有瘀血，瘀血清除自然消腫，傷了筋骨要100天才沒舊患。最好找鐵打師傅看，還要貼鐵打藥。
問題一：腳筋骨扭傷怎么辦 在日常生活中，因走路不慎腳被扭傷是經(jīng)常發(fā)生的，該怎樣治療它呢？ 分清傷勢(shì)的輕重。
嬰兒流鼻涕用姜敷腳心
1、寶寶沒有感冒卻在流鼻涕是因?yàn)楦忻斑w延成鼻炎了。炒姜敷腳的方法對(duì)治療鼻炎沒有什么實(shí)質(zhì)性的效果。最重要的是平常一定要注意感冒的預(yù)防。感冒雖說是小病，但卻能引發(fā)很多大病如鼻炎、肺炎等，所以一定要預(yù)防好。
2、寶寶初期打噴嚏、流清鼻涕，鼻塞時(shí)有個(gè)小偏方就是炒姜末敷腳心，很有效果的哦：） 制作方法： 1，切姜末若干。 2，在干鍋中將姜末炒干，要很干很干的，有點(diǎn)糊都沒關(guān)系。
3、姜片治療寶寶咳嗽流鼻涕生姜洗凈切片，或者是切成碎塊。然后鍋里面不放油，直接將生姜片或者是切碎的生姜放入鍋內(nèi)炒熱之后，用化妝棉包住或者是用紗布包住。然后貼在寶寶的腳底，每天貼一貼，三天內(nèi)就可以有非常明顯的效果。
4、再將微熱的姜絲紗布袋帖子寶寶腳心即可。（一定要注意姜絲的熱度不能太燙，以免燙傷寶寶。
5、對(duì)于脾胃熱或心肝熱等熱性疾病的寶寶，也不宜使用生姜敷腳心，以免加重癥狀。最佳時(shí)長(zhǎng)對(duì)于成人，每次敷1~2小時(shí)較為適宜；而兒童則需敷15~20分鐘即可。療程方面，一般連續(xù)使用3~5天，根據(jù)病情的變化進(jìn)行調(diào)整。
寶寶腳底敷姜多長(zhǎng)時(shí)間
炒姜片敷腳心的時(shí)間不宜過長(zhǎng)，以免產(chǎn)生副作用。建議每次敷腳心的時(shí)間為15～20分鐘，每天1～2次。需要注意的是，炒姜片敷腳心只適用于緩解咳嗽和感冒癥狀，如果孩子癥狀較重或持續(xù)時(shí)間較長(zhǎng)，建議及時(shí)就醫(yī)。
所需物品：生姜、微波爐/平底鍋、紙巾、紗布、槌子、襪子、報(bào)紙需敷時(shí)間：寶寶睡前直到第二天早上，連續(xù)敷3天以上。
嬰兒生姜敷腳心不超過幾小時(shí) 嬰兒生姜敷腳心不宜使用超過一小時(shí)。因?yàn)閷殞毜钠つw是嬌嫩嬌嫩的，而生姜有一定的刺激性，比較辛辣，長(zhǎng)時(shí)間用姜足很容易導(dǎo)致皮膚粘膜損傷，給寶寶帶來不必要的損傷，不利于寶寶的正常生長(zhǎng)發(fā)育。
生姜敷腿一般多長(zhǎng)時(shí)間??生姜切片戳洞敷腿敷一整個(gè)晚上可以嗎?會(huì)不會(huì)...
1、你好，為什么要外敷腿呢，生姜發(fā)熱是對(duì)局部的皮膚有刺激性，如果皮膚比較敏感，那么就會(huì)有發(fā)熱等反應(yīng)，如果腿部有病變那么很可能感覺不明顯，或者生姜的濃度也會(huì)影響效果的。
2、肯定是可以附在腿上那樣，并且對(duì)我們的腿部起到一個(gè)促進(jìn)血液循環(huán)的作用。那個(gè)。
3、用新鮮的生姜片涂搽常發(fā)凍瘡的皮膚，連搽數(shù)天，可防止凍瘡再生；若凍瘡已生，可用鮮姜汁加熱熬成糊狀，待涼后涂?jī)霪徎继?，每日兩次，連涂三天，就會(huì)見效。
4、腿部關(guān)節(jié)不適，主要是體內(nèi)寒氣多些，陰陽不平衡，所以出現(xiàn)關(guān)節(jié)不舒服，鄉(xiāng)下找些灌芥末，外敷，用蛋清。熬湯喝平時(shí)飲食適當(dāng)清淡。注意保暖，不要熬夜。
到此，以上就是小編對(duì)于生姜敷腿多長(zhǎng)時(shí)間一次最好的問題就介紹到這了，希望介紹的幾點(diǎn)解答對(duì)大家有用，有任何問題和不懂的，歡迎各位老師在評(píng)論區(qū)討論，給我留言。
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