本篇目錄：
- 1、香精油做法
- 2、生姜擦身上能燃燒脂肪嗎
- 3、懷孕期間可以喝茉莉花茶嗎?
香精油做法
1、利用酒精、醚液態(tài)丁烷等溶劑，反復(fù)淋在欲萃取的植物上，再將含有香精油的溶劑分離解析，以低溫蒸餾即可得到精油。這是最新的萃取方式，可用來取代油脂萃取法。
2、配方1：香蜂草精油2滴，甜橙精油1滴。配方2：香蜂草精油3滴，甜菜橙精油3滴，乳香精油2滴。用法：將這2種精油滴在紙巾或化妝棉上，隨身攜帶、隨時(shí)吸嗅。
3、從水果中提取香精油的方法有：蒸餾法 香精油沸點(diǎn)低、比重輕，可隨水汽揮發(fā)。先用破碎機(jī)將原料粉碎成3--5毫米的細(xì)粒，然后將細(xì)粒放入蒸餾裝置內(nèi)提取香精油。
4、今天，制作香水的方法仍然沿襲了這種做法，只是這個(gè)過程更加高效而精確，選用高質(zhì)量的溶劑運(yùn)用萃取與蒸餾的方法提取高純的香精，這些香精油和制作原料在市場(chǎng)上隨時(shí)可以買到。
生姜擦身上能燃燒脂肪嗎
生姜減肥法的原理生姜所含的姜辣素會(huì)刺激血液流動(dòng)，加速新城代謝。直接吃被人體吸收后，可以抑制體內(nèi)過氧化脂肪質(zhì)的產(chǎn)生，還能控制植物神經(jīng)，刺激強(qiáng)大的交感神經(jīng)，并提高神經(jīng)激素的蜂蜜能力，促進(jìn)脂肪分解。
最關(guān)鍵的是可以瘦身哦！生姜減肥法三：生姜紅茶飲品 生姜和紅茶都具有超強(qiáng)的暖身功效，將兩者相結(jié)合，效果當(dāng)然最佳。常喝生姜紅茶飲品，不僅對(duì)身體代謝有增強(qiáng)作用，還能幫助提高脂肪的燃燒率，幫助體內(nèi)堆積的廢物排出體外。
將生姜（1～2只）放在鍋中，加入適量的清水，燒煮15～20分鐘，然后裝入大口玻璃瓶?jī)?nèi)。入浴后，將生姜水倒入手掌里，然后擦身?！愕捻樞蚴牵鹤韵孪蛏?，從踝部向大腿根部，從手指向肩部進(jìn)行摩擦。
可以的。最好選擇老姜。姜能促進(jìn)身體代謝，特別是針對(duì)惱人的下半身肥胖問題效果最顯著。利用老姜來泡澡，生姜酚能快速燃燒脂肪，在寒流來襲的日子，可說是袪寒瘦身一舉兩得。
生姜抹在肚子上是可以減肥的，但是作用有限。生姜具有強(qiáng)烈的保溫作用與促進(jìn)血液流通的作用，可以提高體內(nèi)新陳代謝的功能，還可以控制植物神經(jīng)，刺激強(qiáng)大的交感神經(jīng)，并可以提高神經(jīng)激素即兒茶酚胺的分泌能力，促進(jìn)脂肪的分解。
生姜水擦身：把鮮生姜拌成汁，再抹在纏好紗布要減肥的部位，之后就做一些輕微的運(yùn)動(dòng)，30分鐘后取走紗布再沐浴，這樣能加強(qiáng)的脂肪燃燒的速度。
懷孕期間可以喝茉莉花茶嗎?
1、孕婦適量喝茉莉花茶有益。孕婦如能每天喝3-5g茉莉花茶，對(duì)加強(qiáng)心腎功能、促進(jìn)胎兒生長(zhǎng)發(fā)育是大有好處的。茉莉花茶是一種優(yōu)質(zhì)飲料，它含有茶多酚、芳香油、礦物質(zhì)、蛋白質(zhì)、維生素等上百種營(yíng)養(yǎng)成分。
2、在女性特殊時(shí)期不宜過多飲用茉莉花茶，例如：行經(jīng)期、懷孕期、哺乳期、臨產(chǎn)期、更年期。
3、懷孕期間是可以適量的喝茉莉花茶的，每天適量的喝茉莉花茶可以加強(qiáng)心腎功能，對(duì)于促進(jìn)胎兒的生長(zhǎng)發(fā)育有一些好處的。但切忌是適量不可喝過濃甚至太多的茶。
4、茉莉花茶是屬于一種優(yōu)質(zhì)的花茶，有多種人體需要的營(yíng)養(yǎng)成分，其中茉莉花茶揮發(fā)的油性物質(zhì)具有安神，解抑郁，健理脾胃，抗衰老等作用，是一種修身養(yǎng)性的花茶，所以孕婦是可以適量的食用茉莉花茶的。
5、茉莉花茶屬于草本茶，由茶葉和茉莉花混合而成，味道香甜，具有清熱解毒等功效。
6、不要過量飲用不要過量飲用茶水，因?yàn)椴枞~中含有咖啡因和茶堿等物質(zhì)，過量攝入可能會(huì)對(duì)胎兒產(chǎn)生負(fù)面影響。選擇標(biāo)準(zhǔn)的茉莉花茶孕婦最好選擇標(biāo)準(zhǔn)的茉莉花茶，不要選擇添加了其他草藥或調(diào)料的茶葉，以免對(duì)胎兒造成不良影響。
到此，以上就是小編對(duì)于生姜茉莉花茶的問題就介紹到這了，希望介紹的幾點(diǎn)解答對(duì)大家有用，有任何問題和不懂的，歡迎各位老師在評(píng)論區(qū)討論，給我留言。
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