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玉竹生姜湯(生姜玉竹煮水功效)

本篇目錄:

喉嚨癢咳嗽吃什么好的快啊

1、喉嚨癢咳嗽吃什么好的快1 山藥粥:把山藥去皮,切成小塊放入食品粉碎機(jī)內(nèi),再加半你了解碗水,將山藥加工成稀糊狀。然后倒入鍋中,放火上燒,同時要不停地?cái)噭?,燒開即可。

2、冰糖燉梨:將新鮮的梨去皮,剖開去核,加入適量冰糖,放入鍋中隔水蒸軟即可食用。烘烤橘子:在橘子底部中心用筷子打一個洞,塞一些鹽,用鋁鉑紙包好之后放入烤箱中烤15-20分鐘,取出后將橘子皮剝掉趁熱吃。

玉竹生姜湯(生姜玉竹煮水功效)-圖1

3、我個人不太建議寶媽嘗試吃藥物治療,相對來說食療的辦法更占優(yōu)勢,比如煮點(diǎn)川貝冰糖雪梨或者是羅漢果茶,喝這類比較解火祛火的茶水比較好,可以治療感冒喉嚨痛、咳嗽有痰的現(xiàn)象。

4、干咳帶點(diǎn)痰,有粘液難清除時,可食用梨子、蘿卜、蜂蜜、白木耳、百合根及枇杷葉等。枇杷葉的用法,是先用刷子刷去葉上的毛,當(dāng)茶飲用。濕性咳嗽且?guī)档那闆r,則適合食用陳皮或柚子。

5、可以服用沙百鴨湯 用北沙參50克,百合30克,鴨肉200克,蔥、姜、精鹽各適量。將沙參、百合切片;鴨肉切小塊,放人蔥、姜等,加精鹽,加水適量共煮湯,至鴨肉熟即可。食鴨肉,飲湯。

6、風(fēng)寒咳嗽可用杏仁10克、生姜3片、白蘿卜100克水煎服。風(fēng)熱咳嗽可用藕汁、梨汁各半盅合服。痰熱咳嗽不妨用新鮮熟木瓜一個,去皮蒸熟,加少量蜜糖吃。

玉竹生姜湯(生姜玉竹煮水功效)-圖2

手腳冰冷吃什么補(bǔ)藥好

冬天可以在中醫(yī)師的幫助下適當(dāng)進(jìn)補(bǔ)如吃些大補(bǔ)酒/大補(bǔ)藥/藥膳/膏方。5,每天晚上可用熱水泡手腳,泡到有一股熱量往上傳到小腹為止。6,手腳冰冷的人,平時應(yīng)該少吃寒、涼性的食物。

食療可用此方:大棗10個、生姜5片、紅糖適量,每晚煎茶喝。能改變陽氣虛弱狀況,增加機(jī)體熱量,對改善手腳冰涼癥狀療效頗佳。

體寒多吃促進(jìn)血液循環(huán)的食物芝麻、菠菜、花生、豆腐、新鮮魚類、大蒜、青蔥、辣椒、咖哩。 牛羊肉中的蛋白質(zhì)、脂肪、維他命BB氨基酸、鐵質(zhì)也可以改善手腳冰冷的情況。

陰虛則熱,陽虛則寒。手腳冰涼已顯寒像,故而不適宜使用桑葚,因桑葚性味偏寒,有涼血之功效,手腳冰涼需要溫補(bǔ)陽氣,不適宜再用寒涼之桑葚。

玉竹生姜湯(生姜玉竹煮水功效)-圖3

手腳冰冷(13張)手腳冷應(yīng)首先治療腎陽虛,從根本上進(jìn)行調(diào)治。[1]陽虛畏寒肢體冷,倘若你在氣溫正常的情況下,身體總是瑟瑟發(fā)抖,那么就不要硬著頭皮說自己是健康之軀了。

進(jìn)補(bǔ)熱量食物 為增加熱量,改善手腳冰涼要有意進(jìn)補(bǔ)??裳a(bǔ)溫?zé)崾称罚缗?、羊肉或狗肉;而南方氣候較溫和,應(yīng)清補(bǔ)甘溫之味,如雞、鴨、魚類才更加適合;而且要盡量少吃寒性水果如梨、荸薺等。

對女人有養(yǎng)生功效的湯有哪些?這些湯都是怎樣的做法?

1、功效:香菇烏雞湯可以補(bǔ)氣血、養(yǎng)顏、提高免疫力。香菇可以增強(qiáng)人體的免疫功能并有防癌作用,用香菇和烏雞一起熬雞湯,香菇中的有效成分溶解在湯內(nèi),可提高人體吸收率;對女人而言烏雞湯是補(bǔ)虛勞、養(yǎng)身體的上好佳品。

2、女人養(yǎng)生湯煲湯2 銀耳紅棗湯 銀耳又稱為“窮人的燕窩”,燕窩雖補(bǔ),卻價格昂貴。銀耳無論顏色、口感、功效都和燕窩相似,價格便宜。而且燕窩大補(bǔ)容易上火,銀耳涼補(bǔ)有潤燥的作用,更適合女人食用。

3、女人養(yǎng)生湯推薦(1)龍眼首烏羹材料:龍眼肉,首烏,當(dāng)歸,紅棗6個,冰糖等各適量。做法:將首烏,當(dāng)歸去凈灰渣,烘干研成粉末,紅棗去核后切成細(xì)粒,龍眼肉剁細(xì)。

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