本篇目錄：
- 1、寶寶吃的粥
- 2、1歲寶寶粥的15種做法
- 3、生姜白糖白米粥的功效?
- 4、米糖怎么制作
寶寶吃的粥
蛋黃玉米粥-蛋黃玉米粥是最常見的嬰兒食譜之一，那么蛋黃玉米粥怎么做呢？蛋黃玉米粥的做法有很多種，在這里介紹最常用的蛋黃玉米粥做法，詳細(xì)的做法如下：原料：米少許煮熟的雞蛋黃一個玉米少許鹽和香油。
一般等小寶寶8個月以上時才可以喝粥，可選擇黑米粥、黃豆粥、瘦肉粥、菜肉粥、小米粥、紅薯粥等，有較豐富的營養(yǎng)，適合小寶寶食用。由于黑米不容易熟爛，故可將黑米打成粉之后再與白米煲粥，黃豆也可以打磨成粉后再煲粥。
魚泥蔬菜粥：魚肉是屬于比較容易被嬰兒消化吸收的肉類，所以媽媽可以在粥里面加入打碎的魚肉，然后最好是有當(dāng)季的新鮮的蔬菜，可以選擇莧菜等，先燙熟之后切碎之后一起煮熟就可以吃了。
這里有四款適合寶寶食用的粥品，不僅美味可口，而且還有豐富的營養(yǎng)成分，有助于寶寶的健康成長。香蕉粥食材：香蕉2個，大米50克，白糖少量。
寶寶的健康成長離不開營養(yǎng)均衡的飲食，而粥是寶寶輔食中的重要組成部分。本文將介紹寶寶喝粥的好處和幾款粥的做法，幫助家長更好地為寶寶提供營養(yǎng)豐富的飲食。
1歲寶寶粥的15種做法
豌豆泥瘦肉粥：準(zhǔn)備用料：豌豆60g、豬肉100g、大米30g、鹽0.5g（一歲以內(nèi)不加）材料準(zhǔn)備好。豌豆洗凈，放入湯鍋中煮熟（約15分鐘）。放入料理機(jī)中，打成泥狀待用。豬肉剁成碎沫。
番茄牛肉粥大米、西紅柿、牛肉、西藍(lán)花，牛肉+姜+寶寶醬油腌制15分，鍋中熱油炒熟牛肉倒入番茄碎翻炒，倒入提前煮好的大米粥，熬煮至米粥濃稠，加入焯水后的西藍(lán)花碎，1歲以上加點(diǎn)鹽調(diào)味品營養(yǎng)又美味。
鵪鶉粥材料：大米30克，凈鵪鶉1只，水適量。
生姜白糖白米粥的功效?
1、補(bǔ)氣養(yǎng)血 生姜和白糖中，生姜性溫，味辛，具有一定的刺激性，食用可以促進(jìn)血液循環(huán)，而白糖具有一定養(yǎng)陰生津的作用，和生姜一起煮水喝，具有一定補(bǔ)血的作用，食欲氣血不足的人進(jìn)行飲用。
2、生姜白米粥的功效與作用。生姜大家都知道，姜具有止寒咳的作用，白米粥容易消化，養(yǎng)胃，在感冒的時候，適當(dāng)食用生姜粥有好處的，下面跟大家分享生姜白米粥的功效與作用，希望對大家有用。
3、生姜除含碳水化合物、蛋白質(zhì)外，它的辣味成分主要有姜酮、姜醇、姜酚三種，能增強(qiáng)和加速血液循環(huán)，刺激胃液分泌，幫助消化，有健胃、除濕、祛寒的作用，在醫(yī)藥上是良好的發(fā)汁劑和解毒殺菌劑。
米糖怎么制作
1、用利刀劃條切塊即為成品。制作方法：（1）將干凈的糯米在鐵鍋中，合著特制的炒米沙，以慢火將糯米炒熟。糯米微微脹起，呈乳白色狀，嚼之爽脆可口，便可用篩子將炒熟的糯米和沙子分離。
2、糯米是做米糖的主要食材，先準(zhǔn)備一些糯米，將里面的碎米去掉，放到清水里面浸泡一個晚上。第二天早上，再把浸泡好的糯米取出來，放到清水里面洗一洗，再拿出來，晾干。
3、大米倒入鍋中炒制金黃，再加入清水和大米煮2-3分鐘即可，米香四溢。
4、制作紅薯米糖的食材清單和制作步驟如下：食材清單： 紅薯：最好選擇味道比較綿軟的品種，不要選擇水分太大的，以保證做出來的味道不會過于清淡。 糯米粉：可以少放一些，攪拌均勻后再根據(jù)情況添加。
5、糖和水加入鍋里，生姜切極碎丟進(jìn)去一起煮。熬到鍋里的泡泡需要很努力才能翻上來。取一干凈筷子和一碗冷水，筷子蘸糖漿在冷水里點(diǎn)一下，會形成一顆糖珠，嘴巴嚼起來粘牙就可以了。
6、步驟開始炒米，鍋烘干燒熱以后把曬好的糯米飯干放進(jìn)去炒，炒到米粒變黃，聞到香味就好了。
到此，以上就是小編對于大米生姜紅糖粥的功效的問題就介紹到這了，希望介紹的幾點(diǎn)解答對大家有用，有任何問題和不懂的，歡迎各位老師在評論區(qū)討論，給我留言。
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