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5種咳嗽的食療法
下面介紹幾種適合風(fēng)寒咳嗽的食療方。紫蘇粥先用粳米煮粥，粥將熟時(shí)加入蘇葉、生姜、大棗，趁熱服用。蔥白粥大米、生姜、連須蔥白、米醋加水適量煮粥，趁熱飲用。杏仁蘿卜煎杏仁(甜)、生姜、白蘿卜水煎服，每日1劑。
以下九種食療方均可用于咳嗽食療。玉竹粥將玉竹洗凈，切碎，加水煎湯取汁去渣，用玉竹汁液煮粥(應(yīng)添水煮粥)。每日早晚分2次溫?zé)岱场?周為1療程，停1周再行第2療程。
薏米煮粥，有助于治療咳嗽和喉中漉漉痰聲；或用桔皮30克煎取濃汁，去渣，然后加入粳米50到100克煮粥。肺氣虛久咳或陰虛久咳柚核二十多粒，加冰糖、水煎服，一日三次，對(duì)久咳有利。
治咳嗽有哪些食療方法偏方一：生梨1個(gè)，干荔枝10只，川貝母3克，冰糖少許。制用法：梨去心切碎，干荔枝去殼帶核，將上藥蒸熟后趁熱吃下，每日1次，3~5天即可治愈。
治療咳嗽的食療核桃鴨子(專(zhuān)治：咳嗽)用料：核桃仁200克，荸薺150克，老鴨子1只、雞肉泥100克、雞蛋清(1只)。制法服法：將鴨子宰殺，去內(nèi)臟，洗凈，用開(kāi)水浸一遍，置盆內(nèi)。
治療咳嗽的食療方法 冰糖燉梨化痰止咳 將新鮮的梨去皮，剖開(kāi)去核，加入適量冰糖，放入鍋中隔水蒸軟即可食用。豆腐糖止咳化痰平喘 豆腐500克、紅糖、白糖各100克。
咳嗽有痰怎么治最快最有效?
咳嗽痰多可以通過(guò)蜂蜜茶、生姜、增加飲水量、祛痰藥物等治療。蜂蜜茶：咳嗽痰多可適當(dāng)飲用蜂蜜茶，根據(jù)蜂蜜的藥用價(jià)值包括止咳作用。生姜：可以適當(dāng)吃姜或喝姜茶。
咳嗽有痰其實(shí)多吃蔬菜是很有用的，比如蘿卜和姜對(duì)咳嗽很有效，蘿卜與生姜是治療風(fēng)寒咳嗽、喉嚨癢、流清鼻涕等癥狀的蔬菜。
也可以把一片姜片含在嘴里，不用嚼也不用下咽，你只要含在嘴里，等到感覺(jué)姜片沒(méi)有味道了就吐出來(lái)，這樣可以有效治療咳嗽?？人蕴刀嗟淖⒁馐马?xiàng) 忌冷、酸、辣食物 冷凍、辛辣食品會(huì)刺激咽喉部，使咳嗽加重。
川貝蒸雪梨。因?yàn)槔姹旧砭途哂袧?rùn)肺的功效，川貝有止咳的功效。一般吃到一兩次，基本咳嗽就能好起來(lái)。百合粥。健脾補(bǔ)肺，止咳定喘。適用于肺陰受損，脾氣虛餒，乃致咳嗽氣喘，飲食減少等。
通常用抗生素及時(shí)治療，加上得甫欽琰清茶效果更好。也可以買(mǎi)一點(diǎn)梨，和冰糖在一起熬，冷去以后可以服用，一般咳嗽有痰，是要過(guò)一段時(shí)間的。近期要注意休息的保暖，預(yù)防感冒，多喝水，飲食清淡、多樣化，適當(dāng)多吃新鮮蔬菜。
多喝水：喝水可以促進(jìn)痰液的排出，水分可以稀釋痰液，也可以滋潤(rùn)咽喉和呼吸道，減輕痰液對(duì)呼吸道的刺激，這樣就可以減輕咳嗽，所以患者平時(shí)一定要多喝溫開(kāi)水，不要喝含糖的飲料，否則就會(huì)加重痰多的現(xiàn)象。
白蘿卜生姜汁——止咳化痰促進(jìn)血液循環(huán)
1、姜具有發(fā)汗解表、溫肺止咳、解毒的功效，可治外感風(fēng)寒、胃寒嘔吐、風(fēng)寒咳嗽、腹痛腹瀉、中魚(yú)蟹毒等病癥。白蘿卜姜汁此湯具有化滯去痰、通中散氣、助消化、健胃解熱、促進(jìn)血液循環(huán)的功效。
2、促進(jìn)消化。白蘿卜其味略帶辛辣味。白蘿卜含芥子油、淀粉酶和粗纖維，具有促進(jìn)消化，增強(qiáng)食欲，加快胃腸蠕動(dòng)和止咳化痰的作用。增加食欲。白蘿卜能增強(qiáng)機(jī)體免疫功能、增加食欲、幫助消化、幫助營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的吸收、防癌抗癌。
3、促消化功效：白蘿卜含有膳食纖維，可促進(jìn)胃腸道蠕動(dòng)，而且生姜具有促進(jìn)消化液分泌的作用，從而促進(jìn)消化，還可增強(qiáng)食欲，緩解便秘等癥狀。
4、姜具有發(fā)汗解表、溫肺止咳、解毒的功效，可治外感風(fēng)寒、胃寒嘔吐、風(fēng)寒咳嗽、腹痛腹瀉、中魚(yú)蟹毒等病癥。
5、白蘿卜姜汁此湯具有化滯去痰、通中散氣、助消化、健胃解熱、促進(jìn)血液循環(huán)的功效。
6、做法：先將白蘿卜洗干凈后用到切成小丁。生姜切成小顆粒，這樣方便榨汁。將白蘿卜、生姜、冰糖放入榨汁機(jī)桶里，加入100毫升涼白開(kāi)水。插上插頭，按下按鈕，就可以用榨汁機(jī)打成白蘿卜汁了。
蘿卜姜絲湯的做法與療效
1、白蘿卜姜汁此湯具有化滯去痰、通中散氣、助消化、健胃解熱、促進(jìn)血液循環(huán)的功效。
2、祛風(fēng)散寒功效：白蘿卜和生姜都性辛溫，具有促進(jìn)機(jī)體新陳代謝的作用，有利于祛除體內(nèi)風(fēng)寒，可用于治療因風(fēng)寒入侵機(jī)體導(dǎo)致的感冒發(fā)燒、頭痛、頭暈?zāi)垦！⒖人缘劝Y狀。
3、蘿卜絲湯 用料：白蘿卜2根、雞蛋2個(gè)、蝦皮少許、小蔥2根、姜絲少許、胡椒粉1茶匙、枸杞5顆，可不加。白蘿卜洗凈，刮掉表皮，改刀切成細(xì)絲，也可以用擦絲器擦成細(xì)絲備用；鍋里倒少許油，打入雞蛋，煎至金黃，盛出備用。
4、防癌抗癌：蘿卜含有木質(zhì)素，能提高巨噬細(xì)胞的活力，吞噬癌細(xì)胞。此外，蘿卜所含的多種酶，能分解致癌的亞硝酸胺，具有防癌作用。
5、白蘿卜性涼，入肺，具有下氣、消食、除疾潤(rùn)肺、止咳化痰等作用；生姜，性微溫，具有解表散寒、溫中止嘔、溫肺止咳、解毒等作用，常用于風(fēng)寒感冒，肺寒咳嗽等；蜂蜜含有多種礦物質(zhì)和維生素，有很好的潤(rùn)燥作用。
6、原料：100克白蘿卜、40克姜、50克冰糖。制作步驟：白蘿卜，姜，洗干凈切成片兒。將水燒開(kāi)，然后把冰糖放入開(kāi)水中，直至冰糖完全融化。然后把將蘿卜和姜都一一放入水中。煲半個(gè)小時(shí)即可關(guān)火。放涼以后便可以喝了。
到此，以上就是小編對(duì)于生姜蘿卜絲能止咳嗎的問(wèn)題就介紹到這了，希望介紹的幾點(diǎn)解答對(duì)大家有用，有任何問(wèn)題和不懂的，歡迎各位老師在評(píng)論區(qū)討論，給我留言。
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