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當(dāng)歸生姜羊肉湯什么時間喝最好
喝當(dāng)歸生姜羊肉湯，一年有兩個時間：冬至前后，尤其三九天。 此時陰寒重，陽氣初生，需培植正氣。夏至后、三伏天。 此時陽氣外泄，積寒躲在后背的膀胱經(jīng)以及各關(guān)節(jié)處，最易被趕出來。
如果在夏天的時候吃當(dāng)歸生姜羊肉湯的話可能會上火，所以一般都是選擇秋季或者冬季的時候來吃當(dāng)歸生姜羊肉湯，接下來我們介紹下當(dāng)歸生姜羊肉湯吧。
當(dāng)歸20克，生姜30克，羊肉500克，黃酒、調(diào)料適量。將羊肉洗凈、切塊，加入當(dāng)歸、生姜、黃酒及調(diào)料，燉煮1-2小時，吃肉喝湯。
晚上是陰氣旺盛的時候，陽氣開始收斂~~晚上喝吃生姜羊肉 等于讓人體沉寂的陽氣開始活躍起來，消耗自己的陽氣。晚上，還是安靜的坐著養(yǎng)養(yǎng)氣。關(guān)于姜的話，只要不是外界陽氣虛弱的時候喝就可以。
當(dāng)歸生姜羊肉湯的功能
出自《金匱要略》卷上，具有溫中補虛，祛寒止痛之功效。主治：寒疝腹中痛及脅痛里急者；產(chǎn)后腹中痛，腹中寒疝，虛勞不足。加減 （1）當(dāng)歸生姜羊肉湯治產(chǎn)中腹痛褥勞匡。（產(chǎn)后發(fā)熱，自汗身痛，名褥勞。
生姜當(dāng)歸羊肉湯有養(yǎng)血補血、散寒止痛的功效。生姜驅(qū)寒，而當(dāng)歸具有補血和血的作用，羊肉溫和補腎，養(yǎng)氣益血。
當(dāng)歸還可促進子宮發(fā)育，并有鎮(zhèn)痛、鎮(zhèn)靜之效。當(dāng)歸生姜羊肉湯 羊肉辛熱而大補氣血，有益氣補虛，溫中暖下之功效，既助當(dāng)歸補虛，又助生姜散寒，使陰血得充，寒邪得散，則痛等癥可解。
當(dāng)歸生姜羊肉湯——補腎壯陽補氣血
做法 當(dāng)歸、生姜100克洗凈，切成大片。羊肉500克去骨，剔去筋膜，放入沸水鍋內(nèi)氽去血水后，撈出晾凍，再切成長5厘米、寬2厘米，厚1厘米的肉條，備用。
羊肉湯是冬季常喝的一種湯，在這中加入當(dāng)歸與生姜后，那就不一樣，是溫經(jīng)暖腎藥膳了，清湯美味，善治血虛寒體，有補益氣血的作用。
生姜當(dāng)歸羊肉湯有養(yǎng)血補血、散寒止痛的功效。生姜驅(qū)寒，而當(dāng)歸具有補血和血的作用，羊肉溫和補腎，養(yǎng)氣益血。
秋天喝什么湯好?
秋季喝以下湯最好：百合銀耳湯 原料：銀耳，百合，紅棗。做法：銀耳洗凈放入溫水中浸泡備用；鍋中加水，煮開后放入泡發(fā)的銀耳，燉煮一個小時；待銀耳燉出膠質(zhì)以后，放入百合和紅棗，繼續(xù)燉煮半個小時，最后調(diào)味即可。
咸菜蠔豉瘦肉湯，滋陰降火。蓮子百合江瑤柱瘦肉湯，能益智健腦、安神定驚的功效。蓮藕冬菇豬排骨湯，養(yǎng)胃滋陰、可解秋燥秋乏，健脾益氣。臘鴨爪翼金銀菜湯，可抗燥、可解秋燥秋乏。
秋天可以喝的湯如下：鴿子養(yǎng)生湯 配方：鴿子、枸杞、黃芪、生姜、蔥。
蘿卜絲鯽魚湯：功效：蘿卜絲鯽魚湯是一道減脂瘦身湯，有化痰止咳、開胃消食、消脂瘦身的作用，還可以提高人體免疫力和預(yù)防感冒。
功效：雪梨味甘，有潤燥止咳、生津化痰的功效，尤其適合秋季食用；豬肺可以補肺，白茅根性涼，有清熱利尿的作用，所以白茅根雪梨豬肺湯特別適合體熱、容易流鼻血、秋季咳嗽的人食用，能起到清熱化痰、止咳潤肺的效果。
這道燉湯不但營養(yǎng)豐富，還有防癌抗癌的作用。
到此，以上就是小編對于冬至吃當(dāng)歸生姜羊肉湯的問題就介紹到這了，希望介紹的幾點解答對大家有用，有任何問題和不懂的，歡迎各位老師在評論區(qū)討論，給我留言。
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