本篇目錄：

• 1、蘿卜姜片湯的功效
• 2、生姜蔥須白蘿卜湯的家常做法?
• 3、產(chǎn)婦月子食譜推薦:姜絲蘿卜湯
• 4、學(xué)生們都愛喝的6款刮油減脂湯
• 5、蘿卜姜絲湯的做法與療效
• 6、白蘿卜湯里可以放生姜嗎?

蘿卜姜片湯的功效

1、生姜蘿卜湯。功效：祛風(fēng)散寒，止咳平喘。用料：蘿卜1個，白胡椒5粒，生姜10克，陳皮3克，冰糖30克。制法：將蘿卜洗凈后切成小薄片。

2、促進(jìn)消化。白蘿卜其味略帶辛辣味。白蘿卜含芥子油、淀粉酶和粗纖維，具有促進(jìn)消化，增強(qiáng)食欲，加快胃腸蠕動和止咳化痰的作用。增加食欲。白蘿卜能增強(qiáng)機(jī)體免疫功能、增加食欲、幫助消化、幫助營養(yǎng)物質(zhì)的吸收、防癌抗癌。

3、白蘿卜紅棗生姜湯功效：辛溫解表，止咳化痰；可輔治小兒風(fēng)寒感冒、咳嗽、鼻流清涕。將白蘿卜、生姜分別洗凈，晾干，切成薄片待用。將白蘿卜、生姜、大棗置鍋內(nèi)，加水1碗，煮沸20分鐘，去渣留湯。

4、生姜性味辛溫，有散寒發(fā)汗、化痰止咳、和胃、止嘔等多種功效。白蘿卜具有下氣、消食、除疾潤肺、解毒生津，利尿通便的功效。

5、祛風(fēng)散寒功效：白蘿卜和生姜都性辛溫，具有促進(jìn)機(jī)體新陳代謝的作用，有利于祛除體內(nèi)風(fēng)寒，可用于治療因風(fēng)寒入侵機(jī)體導(dǎo)致的感冒發(fā)燒、頭痛、頭暈?zāi)垦?、咳嗽等癥狀。

6、治療風(fēng)寒感冒。把白蘿卜切成薄片，同冰糖、蔥根、姜片一起加水煎成湯喝，可防感冒。蔥根在做菜時通常被扔掉，其實(shí)它是一味很重要的中藥材，有散風(fēng)寒、消炎、殺菌的作用。蔥根、生姜有辛散之功，能起到發(fā)汗的作用。

生姜蔥須白蘿卜湯的家常做法?

1、白蘿卜湯是可以治療感冒的，部分患者感冒會出現(xiàn)咳嗽，而白蘿卜湯具有潤肺止咳的效果，這個時候煮一碗熱熱的白蘿卜湯喝，可以鎮(zhèn)咳，而且還能促進(jìn)發(fā)汗，將身體毒素排出來，白蘿卜湯對感冒的治療效果是比較好的。

2、準(zhǔn)備用料。白蘿卜洗凈，切片。生姜洗凈，切片。蔥白洗凈，切段。鍋中倒水，燒沸。倒入白蘿卜，煮熟。倒入蔥姜，繼續(xù)熬煮。待水燒干至一碗，離火。倒出飲用。

3、制法：用水三碗先將蘿卜煮熟，再放蔥白、姜，煮成一碗湯即可。用法：趁熱喝下，做好是連渣一次服。3 孕婦蔥須煮水一天喝多少合適 一天喝500毫升合適。

4、生姜蔥須白蘿卜湯：蔥胡子清洗干凈，生姜不去皮切成薄片。白蘿卜洗凈，不去皮切成片，生姜片、蔥胡子和白蘿卜放入砂鍋中，往砂鍋里加入冷水。蓋好鍋蓋，中小火熬煮30分鐘左右，煮到三種食材的味道都充分發(fā)揮出來，關(guān)火即可。

5、蔥須治感冒怎么做：生姜蔥須白蘿卜湯 材料： 白蘿卜1根、大蔥的蔥須、生姜1塊、蜂蜜適量。做法：生姜塊和大蔥的蔥須放在冷水里清洗干凈表面灰塵。生姜不去皮切成薄片。白蘿卜洗凈，不去皮切成薄片。

6、生姜蔥須白蘿卜湯里邊能放大蒜 制作過程：生姜塊和大蔥的蔥須放在冷水里清洗干凈表面灰塵。生姜不去皮切成薄片。白蘿卜洗凈，不去皮切成薄片。切好的生姜片放入砂鍋中。洗凈的蔥須放入砂鍋。

產(chǎn)婦月子食譜推薦:姜絲蘿卜湯

1、將蘿卜、姜片各自清洗，晾曬，切割成片狀備用。將蘿卜、姜片、紅棗置鍋內(nèi)，放水1碗，燒開20分鐘，去渣留湯。最終添加純蜂蜜，再煮一沸就可以。白蘿卜姜絲湯 小提示 辛溫解表，化痰止咳。

2、孕婦的寒冷和飲食15克姜，50克蘿卜，500毫升水，煮15分鐘，加紅糖，喝熱飲料。洋蔥，衣服：10潔凈洋蔥，切，3個花瓣，大米50克，加入水中的粥，利用它。甚至皮膚切割，加入冰糖，蒸砂或瓷磚。適合風(fēng)熱咳。

3、姜絲蘿卜湯 生姜切絲，蘿卜切片，兩者一起放入鍋中，加兩碗水，大火煮開后轉(zhuǎn)小火燉至剩一碗水即可。稍微晾下，趁熱喝，喝完身體微微發(fā)汗，能明顯緩解鼻塞。

4、蘿卜300克，筒子骨400克。調(diào)料鹽1克，姜2克。將蘿卜去外皮，切成塊狀；筒子骨洗凈剁碎后放入開水中氽去血水；姜切成片。將上述材料先放入鍋內(nèi)過熟后，倒入煲鍋中。先用大火煮半小時，后轉(zhuǎn)文火慢熬1小時。

5、孕婦感冒后，可以吃蘿卜蜂蜜水、姜絲蘿卜湯、蔥蒜粥等食療方，喝雞湯也能有效對抗感冒。 孕婦感冒了吃什么好 蘋果蜂蜜水：取5個蘋果去皮，切成小塊，加水1升，煮沸5分鐘，自然冷卻到40℃左右，加適量蜂蜜攪拌均勻，每天多次少量飲用。

6、感冒食譜推薦 生姜蘿卜湯 食材：生姜絲25克，蘿卜絲50克，紅糖適量。做法：將生姜洗凈切絲，蘿卜洗凈切絲，加入適量水煎15分鐘，再加適量紅糖煮沸，趁熱喝下，蓋被出汗后即愈。

學(xué)生們都愛喝的6款刮油減脂湯

冬瓜玉米湯 食材：玉米半根、冬瓜一小塊、蔥、鹽、雞精。做法：玉米洗凈切塊，冬瓜去皮去籽洗凈切塊，鍋中到一點(diǎn)點(diǎn)油，放入冬瓜翻炒均勻。

加入枸杞，繼續(xù)煮2分鐘左右，即可出鍋?！径匣诇坑星鍩峤饪省㈧顫竦淖饔?，還能解膩祛濕。準(zhǔn)備食材：花甲適量、冬瓜1塊、鵪鶉蛋6顆，紅棗適量?；子脺厮莅胄r。

西蘭花豆腐湯。裙帶菜豆芽湯。低卡酸辣湯。1冬瓜花甲湯。1巫婆瘦身湯。詳細(xì)做法參照筆記中的圖片哦。真的很簡單，只要你愿意堅持下去，一步一步的完成自己的減脂計劃，你一定會成功的。

蘿卜姜絲湯的做法與療效

1、生姜蘿卜湯。功效：祛風(fēng)散寒，止咳平喘。用料：蘿卜1個，白胡椒5粒，生姜10克，陳皮3克，冰糖30克。制法：將蘿卜洗凈后切成小薄片。

2、蘿卜絲蔥頭煮姜水可治療外感風(fēng)寒。做法：蘿卜絲50克，蔥頭20克，姜絲10克。

3、白蘿卜姜汁的做法 1將白蘿卜和姜洗凈，去皮磨碎。2用紗布過濾出汁液。3將汁液倒入杯中，加入蜂蜜攪拌即可。

4、孕婦的寒冷和飲食15克姜，50克蘿卜，500毫升水，煮15分鐘，加紅糖，喝熱飲料。洋蔥，衣服：10潔凈洋蔥，切，3個花瓣，大米50克，加入水中的粥，利用它。甚至皮膚切割，加入冰糖，蒸砂或瓷磚。適合風(fēng)熱咳。

5、姜絲蘿卜湯 做法：生姜25克，蘿卜50克。生姜切絲，蘿卜切片，兩者共放鍋中加水適量，煎煮10～15分鐘，再加入紅糖適置，稍煮1～2分鐘即可。功效：祛風(fēng)散寒解表。每日1次，熱服。

白蘿卜湯里可以放生姜嗎?

1、白蘿卜和生姜都是好食物，兩者是可以放在一起熬水喝的。白蘿卜生姜水是在白蘿卜煮沸時加入一些生姜而制成的飲品。蘿卜本身具有潤腸益氣的功效，生姜有止汗、暖肺、止咳、止嘔的作用。

2、骨頭燉白蘿卜湯需要放姜。主料：豬棒骨 400克、白蘿卜1根、咸肋排200克。輔料：生姜片10克、黃酒30毫升、小蔥少許、鹽少許。做法步驟：豬棒骨和咸肋排分別洗凈，白蘿卜洗凈。

3、白蘿卜湯可以放姜。白蘿卜的5個好搭檔 白蘿卜+海帶：海帶和紫菜含碘豐富。白蘿卜和海帶一起煮湯有化痰消腫的功效，對預(yù)防甲狀腺腫大有一定功效。

4、白蘿卜1小塊（剁碎），生姜5片（去皮），蔥花適量，鹽（一點(diǎn)點(diǎn)）；蘿卜生姜一起加2碗水入鍋，煮沸后再煮5分鐘，關(guān)火放蔥花、鹽，喝湯即可。可在不舒服的時候單獨(dú)喝，也可以佐餐飲用調(diào)理。

5、煮好的湯汁，冰糖可以放也可不放，一般孩子不喜歡姜的味道可以加點(diǎn)冰糖。5湯和蘿卜姜絲一起盛入碗中，姜絲和蘿卜絲成年人吃了就可以了，但孩子就只喝湯加點(diǎn)冰糖即可。

到此，以上就是小編對于蘿卜姜片湯的問題就介紹到這了，希望介紹的幾點(diǎn)解答對大家有用，有任何問題和不懂的，歡迎各位老師在評論區(qū)討論，給我留言。