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關(guān)于泡腳的常識(shí)
第一，泡腳別泡出汗。周海豐介紹，泡腳時(shí)間最好在30分鐘左右。泡腳一般微微出汗既可，如果泡的時(shí)間太長(zhǎng)，容易導(dǎo)致大汗，中醫(yī)認(rèn)為“汗為心之液”，出汗太多會(huì)傷心血；而徐徐出汗才能不傷正又能祛濕。第二，選時(shí)間。
泡腳首先要注意時(shí)間不能太長(zhǎng)，最多30分鐘，否則雙腳的局部血液循環(huán)長(zhǎng)時(shí)間過(guò)快，會(huì)造成身體其他部位相對(duì)缺血，老人有可能因腦供血不足而昏厥。注意溫度 泡腳的溫度不宜過(guò)高，以免灼傷皮膚。
先將腳放入37℃左右的水中，然后讓浴水逐漸變熱至42℃左右即可保持水溫，足浴時(shí)水通常要淹過(guò)踝部，且要時(shí)常搓動(dòng)。
泡腳后不要馬上睡覺(jué)。泡腳后不要馬上睡覺(jué)，要趁著腳部發(fā)熱，揉揉腳底，待全身熱量緩解之后再入睡。中藥泡腳最好用木盆。
鹽水泡腳可以治腳氣嗎?用鹽水泡腳能治腳氣嗎?
鹽水泡腳能治腳氣嗎鹽水泡腳不能治療腳氣，所以很多人用鹽水泡腳來(lái)治療腳氣的做法是不正確的。
鹽水泡腳治腳氣嗎 對(duì)治腳氣有一定的幫助。食鹽有很好的殺毒除菌功效，把食鹽放入熱水中，利用水中熱力，皮膚可以更好地吸收鹽水的殺毒除菌成分，對(duì)于部分足癬患者來(lái)說(shuō)確實(shí)有一定的作用。
在臨床上，用鹽水洗腳并不能治療腳氣。腳氣是由真菌感染引起的皮膚疾病。而且鹽水不能起到殺菌殺菌的作用，如果濃度較高且反復(fù)浸泡，可能還會(huì)對(duì)有皮膚造成上傷害。
鹽水具有殺菌消毒的功效，使用鹽水泡腳對(duì)于治療腳氣是有一定的幫助的，可以考慮經(jīng)常浸泡的。平時(shí)除了使用鹽水泡腳，可以考慮涂抹些達(dá)克寧乳膏等藥物進(jìn)行治療，注意鞋襪經(jīng)常更換利于治療腳氣。
用綠茶茶葉泡腳有什么好處
緩解腳氣 茶葉里含有多量單寧酸，具有強(qiáng)烈的殺菌作用，加之茶葉本身有很好的收斂和吸附異味作用，所以用茶水泡腳對(duì)殺滅導(dǎo)致腳氣的真菌特別有效。
陳綠茶泡腳 可以起殺菌作用，治腳臭，。經(jīng)常用綠茶水泡腳，有股自然的香味 通常先用沸水把茶葉泡開(kāi)，再兌溫水至合適的溫度。泡完腳再用清水沖一下。因?yàn)椴枞~中有天然色素。
茶葉泡腳的好處如下：茶水泡腳解乏：當(dāng)感到身體特別疲勞的時(shí)候，可采用熱茶水浸泡雙腳。即將適量茶葉倒進(jìn)熱水中，拌勻后浸泡雙腳，待腳部發(fā)紅、血脈疏通后擦干。此法可以很快消除疲勞，并能減少腳臭。
女生腳有酸臭味小妙招
1、腳很臭有什么方法除臭1 換鞋墊 “每天都換鞋墊”、“平時(shí)都會(huì)把除臭劑放在鞋子里保存的，而且會(huì)好好洗腳”、“時(shí)而去沙龍做足部保養(yǎng)”。
2、女生腳臭最有效的方法小妙招2 用茶葉泡腳 茶葉有去除異味的作用，有腳臭的女生可以用茶葉水來(lái)泡腳，同時(shí)可以在茶葉水里面加一點(diǎn)鹽，不但可以去除腳臭，還能幫助殺菌。用生姜水泡腳 生姜在平常生活中也是比較常見(jiàn)的。
3、腳老出汗還有酸臭味怎么辦女1 每天換干凈襪子 襪子也是滋生細(xì)菌的溫床，尤其是汗腳的人。襪子穿了一天之后，汗?jié)n會(huì)粘到襪子上，從而滋生細(xì)菌，如果這樣的襪子再繼續(xù)穿就會(huì)讓腳上滋生更多的細(xì)菌和真菌。
4、穿稍稍薄一點(diǎn)的鞋子。臭腳的根源在于出汗如果能控制住出汗那腳臭也能得到緩解，穿稍稍薄一些的鞋子，以免腳部出汗。選購(gòu)?fù)笟庑院玫男?。透氣性是減少出汗的重要途徑。選擇布鞋或是純皮鞋，透氣性好好很多。
5、食鹽 回家脫鞋后，在鞋子里撒點(diǎn)食鹽，再放在通風(fēng)處。食鹽具有吸汗除臭的功效，可消除鞋內(nèi)異味。此外，睡覺(jué)前洗腳后，也可用細(xì)鹽揉搓足部。
到此，以上就是小編對(duì)于生姜泡綠茶的功效和作用的問(wèn)題就介紹到這了，希望介紹的幾點(diǎn)解答對(duì)大家有用，有任何問(wèn)題和不懂的，歡迎各位老師在評(píng)論區(qū)討論，給我留言。
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