怎么緩解鼻子不透氣?
1、想要快速通氣，快速緩解鼻塞的方法有：多喝熱水、用手指按鼻頭、新鮮橘子皮、蔥白藥棉、側(cè)臥按摩法、熱敷法。感冒之后要多喝熱水，喝熱水可以緩解感冒鼻塞。
2、薄荷油。薄荷油的氣味很大，在鼻塞的時候多聞聞薄荷油，鼻子就能通氣了，這個薄荷油也是可以反復多次聞的，見效很快。側(cè)臥按壓法。
3、感冒鼻子不透氣可以用五個方法來透氣：大蔥鼻子透氣法，熱水熏蒸透氣法，風油精清涼油透氣法，洋蔥插鼻法，喝紅糖姜水來透氣以及按摩的方法來透氣。感冒了要注意保暖，還有在平時生活里要提高自身的抵抗力，出門要注意戴口罩。
流清水鼻涕妙招用姜
飲姜茶療法：取生姜、茶葉各適量，沏茶或熬湯飲。連服3日，能減輕感冒癥狀，縮短病程。若加入紅糖療效更佳。
用鹽包按摩自治感冒 最好在感冒前期(如出現(xiàn)鼻塞、流涕、全身酸痛癥狀)時使用。
第 生姜加清水煮水，煮開之后放進洗腳盆里，到四十度左右的時候用來燙腳，能夠很快的緩解打噴嚏流鼻涕的癥狀。
流鼻涕可因感冒引起，此時關(guān)鍵是去除風寒，可給孩子煮一碗生姜紅糖水或蔥白豆豉湯，都能緩解風寒感冒引起的流清鼻涕。
食療的`方法治療流鼻涕 姜茶，用生姜和茶葉按比例混合，熬制成湯或者沖開水服用?？梢赃B服3天，這樣對感冒的癥狀有一定的緩解作用，可縮短患者病程。若加入紅糖療效更佳。
生姜切末炒焦，用細紗布包好，趁熱(也不要太燙)在寶貝的腳心 *** 。生姜具有發(fā)暖驅(qū)寒通氣的作用，腳心是人體穴位最集中的地方，這種方法可以有效治療感冒流鼻涕。
橘子皮和生姜一起泡水,能有效緩解鼻塞問題,這是真的嗎?為何?
1、陳皮加生姜片可以泡水喝，生姜加陳皮適用于治療風寒型類風濕兼中氣不和之嘔吐反胃等癥.可以止咳化痰，亦有預防感冒，健胃消食的保健功能。
2、生姜中含有大量的姜辣素，可以加快血液循環(huán)，使排汗量增大，有利于體內(nèi)濕氣的排出，而陳皮中含有多種揮發(fā)油，可以促進消化液的分泌，兩者搭配泡水，有健脾利濕的功效，可用于治療胃脘隱痛、惡心嘔吐等癥狀。
3、生姜味辛性溫，有發(fā)汗解表，溫中止嘔，溫肺止咳的功效。陳皮姜片泡水喝，可以健脾理氣，溫中止嘔，治療過食生冷寒涼的食物、飲料，胃寒濕氣重，影響脾胃的消化吸收，導致腹脹、腹痛、惡心、嘔吐等癥狀。也可以治療妊娠嘔吐。
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