還在給娃吃白米粥?就放點最常見的食材,這么做營養(yǎng)提高好幾倍_百度知...
稀飯煮好吃的方法：想讓煮好的稀飯好吃，煮稀飯的米類食材再入鍋，以前應該提前用冷水浸泡半小時到一小時，這樣能讓米粒吸水膨張，而且在熬粥的時候比較省時間，還會讓熬好的稀飯，口感軟襦，米香濃郁。
白蘿卜：炒白蘿卜、燉白蘿卜或者白蘿卜煮粥給寶寶吃都挺好的。 酸奶：每天給寶寶吃1-2次酸奶，最好吃含益生菌的酸奶，對寶寶腸道有好處。 面條、饅頭等都是容易消化的食物。
煮粥前先浸泡一下大米，這樣可以縮短煮粥的時間。如果趕時間，也可以用高壓鍋煮粥，煮好后再來加上皮蛋瘦肉來制作。但相比之下，熬的粥更香。如果喜歡吃白肉的，腌制時可以不用放生抽。
有了這三點做指導，他們推薦幾種孩子的晚餐。 第一種：菜肉餛飩。 第二種：咸皮蛋瘦肉粥配饅頭。 第三種：紅豆粥配香菇肉卷。
【小孩感冒喝什么粥好】小孩感冒咳嗽吃什么粥
歲寶寶感冒應該多吃富含維他命C的飯菜，如大米粥、大白菜、胡蘿卜、菠菜、西紅杮等蔬菜都有利于治愈感冒，寶寶在感冒期間不要吃油膩、辛辣、魚肉、雞蛋等食品。多喝粥類山藥粥、大米粥、瘦肉粥、豬肝粥等。
寶寶感冒咳嗽流鼻涕吃食物，舉例如下：玉竹粥：玉竹15g鮮者加倍，粳米50g。用法：將玉竹洗凈，切碎，加水煎湯取汁去渣，用玉竹汁液煮粥(應添水煮粥)。每日早晚分2次溫熱服食。1周為1療程，停1周再進行第2療程。
要等粥九分熟之時，再將蔥白和姜放入粥中，再煮10分鐘左右就做好了。此粥對于咳嗽痰多，和感冒有不錯的食療功效。并且濃郁的蔥香味，也具有開胃增加食欲。百合小米粥另外百合小米粥，也可以在感冒咳嗽期間，讓小寶寶喝。
小孩感冒喝什么粥好：生姜蘇葉粥 小孩感冒可以喝生姜蘇葉粥，生姜是對付發(fā)燒、打噴嚏、咳痰等癥狀的最好“武器”，有祛痰、祛寒、補氣、平喘的作用。蘇葉有發(fā)散風寒的效果，在一般藥店就可買到。
寶寶感冒時可以吃小米南瓜粥、山藥粥、八寶粥，寶寶風寒感冒可以吃紅糖紅棗粥、蔥白粥，咳嗽明顯可以吃雪梨粥、銀耳百合粥。風熱感冒可以吃綠豆粥、白蘿卜粥、荸薺粥。
感冒流鼻涕喝什么粥：防風粥 做法：防風15克，蔥白2根，生姜3片，大米50克。先將大米煮熟，快熟時加入防風、蔥白和生姜，可適量加鹽。
感冒咳嗽吃什么粥比較好
1、百合小米粥另外百合小米粥，也可以在感冒咳嗽期間，讓小寶寶喝。其有潤肺止咳和安神定驚的作用。
2、感冒咳嗽早餐適合吃的食物 選擇容易消化的流質(zhì)飲食如菜湯、稀粥、蛋湯、蛋羹、牛奶等。飲食宜清淡少油膩，既滿足營養(yǎng)的需要，又能增進食欲。
3、那么，寶寶感冒咳嗽可以吃什么飯菜呢？本文將為您一一解多喝溫開水和粥寶寶感冒咳嗽時，可以多喝溫開水和煲粥喝，吃清淡點。同時，避免吃生冷魚腥食品和水果。蔥白粥緩解感冒咳嗽蔥白粥是緩解感冒咳嗽的好選擇。
到此，以上就是小編對于生姜白米粥可以連續(xù)吃一個月嗎的問題就介紹到這了，希望介紹的幾點解答對大家有用，有任何問題和不懂的，歡迎各位老師在評論區(qū)討論，給我留言。
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