海帶能有效降血脂嗎
1、意見建議：你好，可以的。常吃海帶海藻可以降血脂減肥。褐藻類的褐海帶和黑海菜等富含海藻多酚。如果適量攝取海藻多酚，腸道的解毒功能將可以得到提升，這對(duì)于預(yù)防大腸癌等疾病將會(huì)起到幫助。
2、海帶在腸道中能將食糜中的脂肪帶出體外，因此具有良好的降脂作用。(6)降血糖海帶中的巖藻多糖是一種很好的膳食纖維，食用海帶后能延緩胃排空和食物通過小腸的時(shí)間，有助控制血糖。(7)提高免疫力海帶多糖是一種免疫調(diào)節(jié)劑。
3、海帶含有大量的不飽和脂肪酸和食物纖維，能清除附著在血管壁上的膽固醇，調(diào)順腸胃，促進(jìn)膽固醇的排泄；海帶淀粉硫酸酯為多糖類物質(zhì)，具有降血脂功能；海帶可減少放射性元素在腸內(nèi)的吸收。
4、海帶海帶也是治病良藥。它含有海帶多糖，可降低血清膽固醇和甘油三酯的含量。海帶還富含多種必需氨基酸、維生素A、維生素B鈣和大量的鐵質(zhì)，經(jīng)常食用可預(yù)防夜盲癥、干眼癥，減少口腔潰瘍的發(fā)作，并可預(yù)防骨質(zhì)疏松癥和貧血。
5、眼內(nèi)壓、減輕腦水腫、浮腫等功效，是水腫、小便不利病人的食療佳品。海帶多糖具有肯定的降脂功效。其降脂效果在多種動(dòng)物試驗(yàn)中得到證實(shí)。由于海帶多糖的降脂作用及其對(duì)血液系統(tǒng)的影響，它對(duì)動(dòng)脈粥樣硬化有明顯的預(yù)防作用。
6、對(duì)防范和改善乳腺增生有很好的效果，它能下降體內(nèi)雌激素水平，調(diào)度內(nèi)分泌，恢復(fù)卵巢正常機(jī)能。海帶在腸道中能將食糜中的脂肪帶出體外，因而具有出色的降脂效果。海帶是可以提要免疫功用的，可以促進(jìn)機(jī)體細(xì)胞免疫。
治療腦力勞動(dòng)者高脂血癥的食療方(三)
1、(1)西紅柿300克，棉白糖50克。西紅柿洗凈，入滾開水中燙一下，迅速撈起放入冷水中晾涼，取出剝?nèi)ネ馄ぃ谐珊衿?，裝入盤中，撒入白糖即可。西紅柿富含維生素C，每日1劑，具有促進(jìn)膽固醇代謝的作用，故可降血脂。
2、（1）玉米面粥。玉米粉性味甘平，含有較多的不飽和脂肪，對(duì)于人體內(nèi)脂肪與膽固醇正常代謝，對(duì)冠心病、動(dòng)脈硬化、降低高脂血癥有著食療作用。以100g 玉米面為例，配粳米75g。
3、食用大豆制品：大豆含有40%種優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)，85%的脂肪為不飽和脂肪酸，可預(yù)防高脂血癥和高膽固醇血癥，且富含維生素B鈣、磷、鐵等。
4、血脂高食療方 木耳山楂粥 取木耳10克，山楂30克，粳米100克。將木耳泡發(fā)洗凈，與山楂、粳米同放沙鍋內(nèi)，加水適量，煮粥，代早餐空腹服食。
尿素氮偏高,血脂高怎么辦
總的來說，膽固醇和甘油三酯水平過高最好的治療方法是如果超重可減輕體重、停止吸煙、減少飲食中脂肪和膽固醇的總量、加強(qiáng)鍛煉，如有必要，服用降血脂藥物。
病情分析： 你好，高血糖，高血脂是臨床上比較常見的疾病。引起的原因可能與高脂高糖飲食有關(guān)。同時(shí)與胰島素分泌不足不能正常分解血液中的葡萄糖使血糖濃度超過正常范圍有關(guān)。至于血尿素氮高可能與腎功能下降有關(guān)系。
飲食上應(yīng)低鹽、低脂肪、低膽固醇、低熱量、低糖、高膳食纖維飲食、因?yàn)槟鷻z驗(yàn)結(jié)果示尿酸 尿素氮高，因此應(yīng)控制高蛋白質(zhì)食品及膽固醇、動(dòng)物油、海鮮的攝入。應(yīng)保持積極、良好的心態(tài)面對(duì)生活，保證充足的睡眠及睡眠質(zhì)量。
問題分析： 您好，根據(jù)您的腎功能和血脂的檢查結(jié)果提示尿素氮稍高，血脂偏高。高血脂是引起心腦血管疾病的危險(xiǎn)因素。
需要根據(jù)不同的病因選擇合適的治療方法治療，并注意控制飲食。下面一起來了解一下尿素偏高是什么原因吧。
尿素氮高的日常生活應(yīng)該注意飲食，具體注意事項(xiàng)如下：限制嘌呤的攝入量，少吃內(nèi)臟、海鮮、肉類、扁豆、花生、菠菜等。減少食物的總熱量。節(jié)制飲食，防止超重。
到此，以上就是小編對(duì)于海帶可以降血壓血脂嗎的問題就介紹到這了，希望介紹的幾點(diǎn)解答對(duì)大家有用，有任何問題和不懂的，歡迎各位老師在評(píng)論區(qū)討論，給我留言。
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