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桂圓水煮多久新鮮
1、用小火煮大概30分鐘左右的樣子，一邊煮一邊需要用勺子不停的攪拌，最后可以往里面適量地加入一些蜂蜜。
2、因此新鮮龍眼泡水的時(shí)候，100毫升大概放3-4顆左右就可以了。4 新鮮龍眼能不能煮著吃 能煮著吃。
3、大火燒開(kāi)，轉(zhuǎn)中火煮15分鐘，如圖所示。調(diào)入紅糖，再煮10分鐘，如圖所示。最后，可以看到湯汁紅潤(rùn)飽滿即可出鍋飲食就可以了。
4、煮的時(shí)間不要太長(zhǎng)，最好是1到2分鐘，因?yàn)槿绻蟮臅r(shí)間太長(zhǎng)，會(huì)破損。制作龍眼干的方法是先切掉枝條，留下莖部，然后將龍眼在約95攝氏度的沸水中焯一到兩分鐘。焯水后，可以拿去曬。
5、曬龍眼干之前需要煮一下，以去除表皮的細(xì)菌，同時(shí)增加龍眼的保存時(shí)間。煮龍眼干的時(shí)間最好不要超過(guò)2分鐘，一般是在1-2分鐘之間。煮的時(shí)間過(guò)長(zhǎng)會(huì)導(dǎo)致龍眼干破損和開(kāi)裂。
咳嗽食療方案
1、以下九種食療方均可用于咳嗽食療。玉竹粥將玉竹洗凈，切碎，加水煎湯取汁去渣，用玉竹汁液煮粥(應(yīng)添水煮粥)。每日早晚分2次溫?zé)岱场?周為1療程，停1周再行第2療程。
2、薏米煮粥，有助于治療咳嗽和喉中漉漉痰聲；或用桔皮30克煎取濃汁，去渣，然后加入粳米50到100克煮粥。肺氣虛久咳或陰虛久咳柚核二十多粒，加冰糖、水煎服，一日三次，對(duì)久咳有利。
3、風(fēng)寒咳嗽是常見(jiàn)的疾病，食療是一種輔助治療的方法。下面介紹幾種適合風(fēng)寒咳嗽的食療方。紫蘇粥先用粳米煮粥，粥將熟時(shí)加入蘇葉、生姜、大棗，趁熱服用。蔥白粥大米、生姜、連須蔥白、米醋加水適量煮粥，趁熱飲用。
五指毛桃鱈魚骨煲湯?
1、材料準(zhǔn)備：五指毛桃、土茯苓、白扁豆、蓮子、芡實(shí)、湯骨、鮑魚、烏雞、姜片、鹽等。準(zhǔn)備所有的配料。鮑魚一定用刷子刷掉上面的黑色。鮑魚殼也刷干凈，留著一起放入鍋里，還有姜片三片。烏雞倒入鍋里，焯水。
2、把鍋內(nèi)放入豬骨、A料和清水5杯，先用大火煮沸再用小火燉至骨頭湯濃。濾出清湯后，加入花生，水火煮至軟熟。將鱈魚肉切成厚片，沾些千太白粉備用。炒鍋00入油燒熱，將鱈魚放下兩面煎黃。
3、食用方式 煲湯 將鱈魚骨用冷水浸泡1小時(shí)并清洗干凈，再將鱈魚骨切成小塊，熱鍋放油，將切好的鱈魚骨放入鍋中煎至兩面焦黃，加入適量開(kāi)水、蔥、姜等配菜一起熬10分鐘，再放入適量鹽即可。
4、五指毛桃雞湯是一道清淡、滋補(bǔ)的湯品。煲湯的過(guò)程中，可以將五指毛桃、雞肉、紅棗、枸杞等材料放入煲中，再燉煮1小時(shí)，最后加鹽調(diào)味即可。
5、將洗凈的豬脊骨焯水備用，將土茯苓和五指毛桃清洗干凈，這兩樣表皮坑坑洼洼不好清洗的部分可以用百潔布或者小刷子清理干凈。用砂鍋燉煮，用砂鍋來(lái)煲湯，才能激發(fā)出五指毛桃最大的美味，給這道湯起到化隆點(diǎn)睛的功效。
準(zhǔn)備熬當(dāng)歸姜棗茶,當(dāng)歸,黃芪,
1、黃芪補(bǔ)氣，當(dāng)歸補(bǔ)血的。一天什么時(shí)候都可以喝~~紅棗姜茶要早上喝，先把水燒開(kāi)，放老姜煮5分鐘左右，然后快好時(shí)候方紅糖，（紅糖方太早會(huì)起化學(xué)反應(yīng)，不好，所以要煮好之后再放紅糖就好了。
2、做法：準(zhǔn)備好當(dāng)歸片、生姜和紅棗。將姜片切成薄片，棗子去核，洗凈備用。鍋中加入適量水，放入當(dāng)歸片、生姜片、紅棗，大火燒開(kāi)后轉(zhuǎn)小火煮15-20分鐘。將茶倒入杯子里，去除當(dāng)歸、姜和棗，即可飲用。
3、當(dāng)歸黃芪紅棗泡水主要具有補(bǔ)氣養(yǎng)血和生血的好處。當(dāng)歸和黃芪都屬于中藥，當(dāng)歸具有補(bǔ)血活血和潤(rùn)腸通便的效果，黃芪能夠補(bǔ)中益氣以及大補(bǔ)元?dú)?，還可以起到固攝氣血的作用，防止汗液分泌太多。
4、據(jù)本草綱目記載，枸杞補(bǔ)腎，當(dāng)歸補(bǔ)血，黃芪補(bǔ)氣，生姜溫中和胃，紅棗有解毒之功效。這幾味都是性平無(wú)毒之藥，放在一起熬制是可以服用的。
5、：1 。當(dāng)歸與黃芪是兩種滋性很強(qiáng)的中藥材，在泡水時(shí)加入少量的枸杞，會(huì)有出色的活血和補(bǔ)血功效，能預(yù)防人類的貧血，也能調(diào)理用戶的氣血，減少氣血虧損癥狀的出現(xiàn)，對(duì)女性的月經(jīng)不調(diào)和經(jīng)期腹痛也有明顯緩解作用。
到此，以上就是小編對(duì)于的問(wèn)題就介紹到這了，希望介紹的幾點(diǎn)解答對(duì)大家有用，有任何問(wèn)題和不懂的，歡迎各位老師在評(píng)論區(qū)討論，給我留言。
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