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白蘿卜大蔥生姜煮水多長(zhǎng)時(shí)間
1、鍋內(nèi)加八分滿的水。將姜、白蘿卜、蔥白放入鍋內(nèi)，用大火燒開后，轉(zhuǎn)小火煮三十分鐘。三十分鐘后加入紅糖，待紅糖完全融化關(guān)火即可。
2、蓋好鍋蓋，中小火熬煮30分鐘左右。煮到三種食材的味道都充分發(fā)揮出來，水面與食材基本持平，關(guān)火。
3、鍋中加入適量的純凈水，放入蔥須和白蘿卜。加蓋大火煮開小火燉煮20分鐘。白蘿卜煮爛關(guān)火。吃的時(shí)候加入一勺蜂蜜，早晚空腹食用。成品。
生姜蔥須白蘿卜湯的家常做法?
1、白蘿卜湯是可以治療感冒的，部分患者感冒會(huì)出現(xiàn)咳嗽，而白蘿卜湯具有潤肺止咳的效果，這個(gè)時(shí)候煮一碗熱熱的白蘿卜湯喝，可以鎮(zhèn)咳，而且還能促進(jìn)發(fā)汗，將身體毒素排出來，白蘿卜湯對(duì)感冒的治療效果是比較好的。
2、準(zhǔn)備用料。白蘿卜洗凈，切片。生姜洗凈，切片。蔥白洗凈，切段。鍋中倒水，燒沸。倒入白蘿卜，煮熟。倒入蔥姜，繼續(xù)熬煮。待水燒干至一碗，離火。倒出飲用。
3、生姜蔥須白蘿卜湯里邊能放大蒜 制作過程：生姜塊和大蔥的蔥須放在冷水里清洗干凈表面灰塵。生姜不去皮切成薄片。白蘿卜洗凈，不去皮切成薄片。切好的生姜片放入砂鍋中。洗凈的蔥須放入砂鍋。
4、蘿卜蔥白湯的做法：①將蘿卜洗凈，切片；蔥白洗凈，切末；生姜洗凈，切絲，備用。②鍋內(nèi)加水3碗，放入蘿卜片煮沸，再加入蔥末、姜絲，文火煎10分鐘，即可服食。每日1劑，連服3—5天。
治療咳嗽有哪些食療偏方
1、以下九種食療方均可用于咳嗽食療。玉竹粥將玉竹洗凈，切碎，加水煎湯取汁去渣，用玉竹汁液煮粥(應(yīng)添水煮粥)。每日早晚分2次溫?zé)岱场?周為1療程，停1周再行第2療程。
2、痰濕咳嗽用薏米煮粥，有助于治療咳嗽和喉中漉漉痰聲；或用桔皮30克煎取濃汁，去渣，然后加入粳米50到100克煮粥。柚核、百合肺氣虛久咳或陰虛久咳，用柚核二十多粒，加冰糖、水煎服，一日三次，對(duì)久咳有利。
3、兒童咳嗽食療的方法有很多，首先可以給孩子煮冰糖雪梨喝，可以潤肺止咳。
4、風(fēng)寒咳嗽是常見的疾病，食療是一種輔助治療的方法。下面介紹幾種適合風(fēng)寒咳嗽的食療方。紫蘇粥先用粳米煮粥，粥將熟時(shí)加入蘇葉、生姜、大棗，趁熱服用。蔥白粥大米、生姜、連須蔥白、米醋加水適量煮粥，趁熱飲用。
5、在日常的生活中，我們有很多治療咳嗽的偏方。
換季時(shí)食療該怎么做?
1、祛風(fēng)散寒——紅糖姜棗湯 材料：紅糖30克，鮮姜15克，紅棗30克 做法：在鍋里面加三碗水，然后在里面加入紅糖、新鮮的生姜、紅棗，等到煎至過半的時(shí)候，趁熱服下，出一些汗就能夠治愈了。
2、制作：沙鍋內(nèi)加適量水，放進(jìn)紫蘇葉，煮沸1分鐘，去渣取汁備用。將粳米淘洗清潔，另行燒水，加入粳米煮粥，待粥熟時(shí)，再加紫蘇葉和紅糖，攪均勻即成。
3、紫蘇粥 （原料）紫蘇葉6克，粳米50克，紅糖適量。（制造）沙鍋內(nèi)參加適量水，放進(jìn)紫蘇葉，煮沸1分鐘，往渣取汁備用。將粳米淘洗清潔，另行燒水，參加粳米煮粥，待粥熟時(shí)，再參加紫蘇葉液和紅糖，攪勻即成。
4、換季時(shí)除了使用外用護(hù)膚品外，食療也是改善肌膚狀態(tài)的好方法。多吃水果和蔬菜、補(bǔ)充足夠的蛋白質(zhì)和不飽和脂肪酸、適當(dāng)攝入富含鋅和硒的食物，并避免攝入刺激性食物和高糖食品，都有助于保持健康的肌膚。
5、養(yǎng)陰潤燥的食物：水果主要有甘蔗、柚子、葡萄、梨、石榴、龍眼、香蕉等；蔬菜主要有白菜、蘿卜、紅薯、蓮藕、菠菜、黃瓜、山藥等；肉類主要包括鴨肉、兔肉、豬肉、雞肉等。
6、換季時(shí)節(jié)，發(fā)生小感冒尤其是咳嗽比較嚴(yán)重時(shí)，可以做香蕉雪梨湯喝。相信大家都知道冰糖燉雪梨，可以潤肺止咳，我們家則會(huì)在其中還要加入香蕉。
到此，以上就是小編對(duì)于生姜蘿卜蔥白湯怎么煮的問題就介紹到這了，希望介紹的幾點(diǎn)解答對(duì)大家有用，有任何問題和不懂的，歡迎各位老師在評(píng)論區(qū)討論，給我留言。
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