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蒲公英茶配方大全
蒲公英涼茶配方：材料：-蒲公英根30克-蒲公英葉30克-金銀花20克-甘草5克-冰糖適量-水1500毫升步驟：將蒲公英根和蒲公英葉用清水洗凈，并切成段。將蒲公英、金銀花和甘草放入燉盅中。加入水，燉煮3-4個(gè)小時(shí)。
搭配一：蒲公英荷葉茶——健脾祛濕、消脂瘦身 配方：玫瑰花瓣0.3g，蒲公英根0.7g，荷葉2g 荷葉也是一種常見的中藥， 味苦性平。歸肝、脾、胃經(jīng)。
主料：蒲公英3g。輔料：清水300ml。蒲公英茶的做法步驟：準(zhǔn)備蒲公英，機(jī)萃壺。壺內(nèi)膽加入300ml清水（如加入的是加熱的開水，則萃取過程一分鐘，如果是涼水，則需要5分鐘左右哦）。
配方：黃花菜10克，五味子5克，甘草8克，棗（干）5克。將黃花菜、五味子、生甘草、紅棗放入大茶缸中，用沸水泡5分鐘。功效：調(diào)養(yǎng)肝臟，有效輔助治療肝炎肝硬化。
用蒲公英泡水代茶飲可以預(yù)防感冒治療胃炎，防止上火等多種作用。蒲公英茶 材料：干燥蒲公英75克、水1000cc 作法：（1）將蒲公英洗凈，放入鍋中，加水淹過蒲公英 。（2）大火煮沸后蓋上鍋蓋，小火熬煮一小時(shí)。
怎樣制作蒲公英茶 蒲公英茶制作方法： 材料準(zhǔn)備：蒲公英，鹽，清水，炒鍋，筷子。第一步：將蒲公英的莖和葉子擇開，分別裝入兩個(gè)碗中。 第二步：蒲公英葉片用鹽水浸泡2~3分鐘。第三步：蒲公英葉片控水后切段備用。
十種公認(rèn)最刮油的茶
根據(jù)搜索結(jié)果，公認(rèn)最刮油的十種茶包括：黑茶、烏龍茶、檸檬茶、綠茶、普洱熟茶、薏仁茶、生姜紅茶、蒲公英茶、決明子茶、山楂荷葉茶。
毛尖茶：毛尖茶是嫩芽茶的一種，茶湯清亮，口感清爽，能夠有效地降脂減肥。鐵觀音：鐵觀音茶是一種半發(fā)酵茶，有羊腥味和花香味，具有幫助消化和減肥的效果。
、陳皮去膩茶 如果一不小心吃得太多油膩，沒關(guān)系，泡一壺陳皮茶，去去油膩吧。原料：陳皮4克。做法：沸水沖泡代茶飲。功效：有理氣調(diào)中、疏肝健脾、導(dǎo)滯消積的功效。
大麥茶 大麥茶中是有淀粉酶的，能增加胃酸和胃蛋白酶，有幫助消化的作用，能夠起到消積食、健脾胃、解油膩等作用，用大麥茶來刮油效果是不錯的。大麥茶一般的泡法是在不銹鋼鍋內(nèi)煮開幾分鐘就好。
烏龍茶 烏龍茶很好的去除掉身體的油脂，而且是越喝越瘦的茶葉，可以選擇每天早上空腹喝一杯茶，飲食上面不用怎么控制?？扇紵w內(nèi)脂肪。
蒲公英可以和什么一起泡水喝
1、蒲公英性寒味甘，歸肝，胃經(jīng)，具有清熱，利尿的功效，和魚腥草同泡水飲用，有清熱解毒，消炎散結(jié)的功效。蒲公英甘草泡水取新鮮蒲公英20克(干品減半)，甘草3克，綠茶10克，蜂蜜一勺。
2、蒲公英可以和荷葉一起泡水喝，不僅能降低血脂，而且還可以幫助人體腸胃排毒。蒲公英和紅棗一起泡茶能保護(hù)肝臟，而且還能提高人體的免疫能力。用蒲公英和菊花一起泡茶具有清熱下火的作用，還能夠預(yù)防風(fēng)寒感冒，可以改善上火的癥狀。
3、若是將蒲公英和丁香搭配泡水喝，那則一方面可以幫助人們養(yǎng)肝，另一方便可以幫助人們養(yǎng)胃。
4、將蒲公英和甘草一起煎湯，再用此湯來沖泡綠茶，待水溫降至60°C左右，放入蜂蜜調(diào)味即可飲用。也可以將蒲公英和甘草用沸水浸泡30秒之后，放入杯中用500毫升沸水沖泡飲用。
5、做法：將蒲公英和玫瑰花洗凈后放入杯中，沖入沸水，加蓋燜泡15分鐘，即可代茶飲用。2 蒲公英魚腥草茶 功效：蒲公英和魚腥草都是清熱解毒的中草藥，搭配在一起泡水喝有清熱解毒，消炎散結(jié)的功效。
6、蒲公英泡水的最佳搭配 蒲公英和玫瑰花泡水 做法：取蒲公英10g、玫瑰花10g，洗凈后放入杯中，沖入沸水，加蓋燜泡15分鐘，即可代茶飲用。
到此，以上就是小編對于蒲公英加荷葉能減肥嗎的問題就介紹到這了，希望介紹的幾點(diǎn)解答對大家有用，有任何問題和不懂的，歡迎各位老師在評論區(qū)討論，給我留言。
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