本篇目錄：
- 1、紅果功效與作用,紅果功效與作用
- 2、紅果的吃法?
- 3、喝紅果水的好處
- 4、紅果茶的特點
紅果功效與作用,紅果功效與作用
經(jīng)常服用紅果水能夠非常有效的降低身體中的甘油三酯以及血清膽固醇的含量，這樣身體患有動脈硬化的可能性就會大大的降低。
紅果能降低三高 降低三高是紅果最重要的功效之一，山楂中的酸性與分與黃酮類物質(zhì)可以清除人體內(nèi)的膽固醇，也能降低血液中甘油三脂的含量，平時多吃一些可以讓過高的血壓降下來，也能減少高血脂和高血糖等不良癥狀的發(fā)生。
降血脂 防治心血管疾病，降低血壓和膽固醇、軟化血管及利尿和鎮(zhèn)靜作用。開胃 開胃消食，特別對消肉食積滯作用更好，很多助消化的藥中都采用了山楂。
紅果的吃法?
1、貴州紅果有很多美食，以下是一些值得推薦的：酸湯魚：酸湯魚是貴州紅果非常有名的菜肴之一。使用紅果本地的酸湯和鮮活的魚片，烹制出的酸湯魚口感鮮美，酸辣可口，非常開胃。
2、把紅果放入開水略泡幾分鐘，取出去皮去核；把雅梨也去皮去核，切成1寸長的絲。起干鍋，將冰糖放入鍋內(nèi)化開，隨即加紅果炒成透明起鍋，同梨絲拌和裝盤。
3、生吃：將紅果洗凈后，直接生吃即可。生吃時，可以先將紅果切成小塊，再用牙簽串起來，這樣不僅方便食用，而且還可以增加紅果的美觀度。制作果汁：將紅果放入榨汁機中榨汁，可以加入適量的水和蜂蜜，口感更佳。
4、炒紅果，其實也就是炒山楂。雖然名字里有一個炒字，不過確切來說應(yīng)該是煮。用冰糖水熬煮至山楂吸飽糖汁，期間只能偶爾的輕輕翻動山楂，以免破壞山楂的形態(tài)。
5、草珊瑚植物紅果這樣吃：煎湯，能清熱解毒、祛風(fēng)活血、消腫止痛、抗菌消炎。浸酒，用根五錢至一兩，浸酒服。泡水喝，對于治療咽喉腫痛是有一定作用的。
6、在炒紅果的時候，最好是將紅果洗干凈，然后用鋼筆帽從紅果的一頭旋轉(zhuǎn)用力擰一下，然后拔出來，接著，在紅果的另一端也這樣扭一下，紅果的核就被捅出來了，沒有核的紅果炒出來的更好吃。
喝紅果水的好處
1、所以說，將山楂泡水喝具有很好的健胃消食、開胃的作用。只有身體中的消化能力好了，那么吸收能力才能夠提高，這樣身體才會越來越好。
2、促進(jìn)消化，特別是能夠促進(jìn)肉食的消化，如果吃飯時人體攝入過多的肉食造城堡質(zhì)感的話，飯后喝一杯山楂水能夠有效地促進(jìn)肉食的消化，緩解飽滯感，但每次喝山楂水。
3、瘦身減肥 山楂干泡水喝能讓身體消化吸收很多酸堿性成份，它能推動人體內(nèi)食物的消化與消化吸收，并且能阻攔人體脂肪在人體內(nèi)沉積。
4、喝山楂水最為顯著的好處就是健脾開胃、消食化滯，促進(jìn)消化，特別是能夠促進(jìn)肉食的 消化。如果吃飯時，人體攝入過多的肉食，造成飽滯感的話，飯后喝一杯山楂水，能夠有效的促進(jìn)肉食的消化，緩解飽滯感。
5、化濁降脂等功效，適當(dāng)食用對人體健康有很多好處。紅果水沒有喝完，可以放在冰箱冷藏，但是不建議保存時間太長，因為紅果水中的營養(yǎng)物質(zhì)在溫度適宜的條件下很容易滋生細(xì)菌而變質(zhì)，隔夜的紅果水只要沒有變質(zhì)是可以喝的。
紅果茶的特點
1、此汁色澤鮮紅，酸甜適口，對增進(jìn)嬰兒食欲大有益處，而且具有很高的營養(yǎng)和醫(yī)療價值。
2、康師傅柑橘c風(fēng)暴?？祹煾蹈涕賑風(fēng)暴和康師傅莓紅果茶相比，柑橘c風(fēng)暴口感更加細(xì)膩，在夏天也更解渴，非常清新，故而是康師傅柑橘c風(fēng)暴好喝，且還富含多種維生素和礦物質(zhì)。
3、山楂（紅果）干泡茶的功效是消食化積，降脂減肥。適用于高脂血癥，高血壓病，冠心病，單純性肥胖癥等病癥。山楂所含的成份可以助消化、擴(kuò)張血管、降低血糖、降低血壓。同時經(jīng)常飲用山楂茶，對于治療高血壓具有明顯的輔助療效。
4、工藝簡單：紅碎茶是按照白茶工藝制作而成，比起紅茶的制作工藝更為簡單。外形烏黑：因為紅碎茶經(jīng)過“長炭”的處理，所以外形呈現(xiàn)出深棕色，煮開后顏色暗紅，故稱為炭火紅碎茶。
5、紅果茶的做法步驟 1 紅果洗干凈后，去掉兩頭的蒂和籽 2 將收拾好的紅果放入小鍋里，加入水和冰糖，紅果：水：冰糖的比例是3：3：1。
到此，以上就是小編對于紅果加紅糖的功效的問題就介紹到這了，希望介紹的幾點解答對大家有用，有任何問題和不懂的，歡迎各位老師在評論區(qū)討論，給我留言。
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