瑪卡燉湯做法大全

1、瑪卡養(yǎng)生湯的做法 每次取瑪卡15-20克，水開后文火慢燉2小時(shí)左右，即可食用，口感好，易吸收?，斂ǜ善?0g、紅棗10枚，將紅棗去核，洗凈待用。鍋置火上，加適量清水，用旺火煮沸，放入紅棗、瑪卡干片，鍋加蓋煮30分鐘即可。

2、瑪卡配雞肉燉湯最好。瑪卡燉雞湯所需材料：雞肉、瑪卡、紅棗、桂圓、百合、姜片。具體做法如下：將新鮮瑪卡清洗干凈，切成片備用；將生雞肉在沸水中煮2分鐘，去掉血水，清洗干凈備用；把雞肉、瑪卡、紅棗、桂圓、百合、姜片一起放入燉鍋，加入高于食材1厘米的水；用大火燉3個(gè)小時(shí)即可食用。

3、【做法】將土雞洗凈，瑪卡過(guò)水，山藥去皮，洗凈切滾刀塊；砂鍋中放清水+整只土雞+蔥+瑪卡+姜+料酒，水開后撇去浮沫繼續(xù)煲1小時(shí)左右（農(nóng)家土雞肉質(zhì)緊，必須文火慢燉才行）；雞肉差不多七八成熟的時(shí)候，放入切好的山藥繼續(xù)煲半小時(shí)；起鍋前放少許鹽，蔥花即可。

茶燉補(bǔ)雞湯應(yīng)該怎么做?

干瑪卡片要提前泡半個(gè)小時(shí)哦，我是先泡的它，再準(zhǔn)備其他的東西，準(zhǔn)備好了，它也差不多泡好了。姜一定要是老姜，味道超級(jí)好。個(gè)人比較喜歡茶，所以自主研發(fā)了這個(gè)菜譜，個(gè)人喜好親們自行考慮。一定一定要耐心的舀除浮末，這樣湯才更鮮亮干凈。

首先，洗凈并宰好的光雞，切成塊后用沸水氽水去腥備用。接著，取15克鐵觀音茶葉，用熱水洗茶，去除茶葉表面的雜質(zhì)。將清水煮沸，倒入燉盅中，加入雞塊和洗過(guò)的茶葉，采用隔水燉煮3個(gè)小時(shí)，燉至雞肉熟透，再調(diào)入適量鹽調(diào)味。

食材：母雞1只、黨參25克、當(dāng)歸30克、淮山藥30克、紅棗30克、枸杞子10克、食鹽1茶匙、姜5克。材料準(zhǔn)備好，將黨參、當(dāng)歸、紅棗、枸杞、淮山?jīng)_洗一下，姜切片。

瑪卡煲湯配什么材料

1、瑪卡紅棗煲雞湯 材料：- 雞胸肉 250克 - 干瑪卡粉 10克 - 紅棗 10枚 - 姜片 3片 - 料酒 適量 - 鹽 適量 - 雞精 適量 - 水 1000毫升 做法：1) 雞胸肉洗凈切小塊，用料酒腌制十分鐘。2) 鍋中加入清水燒開，放入姜片、紅棗、腌制好的雞肉塊，煮開后轉(zhuǎn)小火燉煮30分鐘。

2、主料：瑪卡5g，靈芝一小片，天麻半個(gè)，竹蓀適量，干香菇若干，胡蘿卜適量，紅蓮子若干，排骨適量，蔥、姜各一段。干香菇泡發(fā)洗凈。排骨泡出血水倒掉。

3、瑪卡可以煲湯，做法如下：準(zhǔn)備材料：烏雞、花菇、姬松茸、雞縱菌、姜片、紅棗、無(wú)花果、鹽。準(zhǔn)備材料?；ü健⒓扇?、雞縱菌都是干品，需提前用清水泡透。取一個(gè)湯鍋，放入適量的清水，把烏雞、瑪卡、紅棗等材料放入鍋內(nèi)。待烏雞等材料煮30分鐘后加入雜菇，大火煮沸。

4、瑪卡干片30g、紅棗10枚，將紅棗去核，洗凈待用。鍋置火上，加適量清水，用旺火煮沸，放入紅棗、瑪卡干片，鍋加蓋煮30分鐘即可。在燉雞、鴨、肉、排骨、湯等時(shí)，在?；鹎?0分鐘加入10克瑪卡切片/2000ml湯，飲用50ml/天。

干瑪卡怎樣煲湯?

每次取瑪卡15-20克，水開后文火慢燉2小時(shí)左右，即可食用，口感好，易吸收?，斂ǜ善?0g、紅棗10枚，將紅棗去核，洗凈待用。鍋置火上，加適量清水，用旺火煮沸，放入紅棗、瑪卡干片，鍋加蓋煮30分鐘即可。

) 炒鍋中加入適量的油，將排骨煎至兩面微黃。3) 鍋中加入清水，放入姜片、干瑪卡片、煎好的排骨塊，煮開后轉(zhuǎn)小火燉煮1小時(shí)。4) 最后加入鹽和枸杞調(diào)味即可。

步驟： 將紅棗和蓮子浸泡在水中，泡發(fā)20-30分鐘。 將泡發(fā)好的紅棗和蓮子放入砂鍋或湯鍋中，加入適量的清水。 開火煮沸后轉(zhuǎn)小火，繼續(xù)慢燉30分鐘，直到紅棗和蓮子變軟。 取出一小部分煮熟的紅棗和蓮子，放入攪拌機(jī)中，加入適量的鮮奶和瑪卡粉。

先把干瑪卡和紅棗用水清洗干凈，其中瑪卡需泡軟后切片；然后準(zhǔn)備好鍋?zhàn)?，把所有藥材都放進(jìn)鍋里面；接著加入浸泡過(guò)瑪卡的水，不夠的話再加點(diǎn)清水；最后加適量冰糖，煲1小時(shí)左右后燜個(gè)十來(lái)分鐘就可以出鍋了。小提示：浸泡過(guò)的瑪卡的水可以直接使用，別倒掉。

泡開水喝 這是最簡(jiǎn)便的一種吃法，拿出幾片瑪卡直接放入杯中，加入熱開水，水到溫?zé)釙r(shí)就可以喝了，一直可以泡著喝，等到水很清時(shí)，就把它拿出來(lái)吃了，要想身體好，喝水很重要，那加上瑪卡來(lái)喝水，那當(dāng)然是好上加好。尤其是對(duì)于上班族來(lái)說(shuō)，也可放在水壺中，解渴又提神。

1歲小孩可以吃瑪卡燉雞湯嗎

1、瑪卡：瑪卡被譽(yù)為男人女人的加油站，具有滋補(bǔ)作用。加入雞湯中，會(huì)使雞湯更加營(yíng)養(yǎng)。除了上述基礎(chǔ)食材，還有許多其他食材可以與雞湯搭配，如香菇、蘑菇、竹筍、紅棗等。這些食材能夠增加雞湯的口味和營(yíng)養(yǎng)價(jià)值。

2、雞湯的營(yíng)養(yǎng)也會(huì)更加豐富，同時(shí)枸杞在雞湯當(dāng)中泡燉之后吃上去也會(huì)非常的美味?，斂ā，斂ǘ颊f(shuō)是男人女人的加油站，尤其是男人吃可以有壯陽(yáng)，女人吃了有滋陰的作用，所以在燉雞湯的時(shí)候可以加入一些瑪卡來(lái)燉會(huì)讓雞湯的營(yíng)養(yǎng)更加豐富。碼卡在燉的時(shí)候可以切成條或者切成片來(lái)燉，這樣的話會(huì)更加入味一些。

3、瑪卡可以煲湯，做法如下：準(zhǔn)備材料：烏雞、花菇、姬松茸、雞縱菌、姜片、紅棗、無(wú)花果、鹽。準(zhǔn)備材料。

到此，以上就是小編對(duì)于瑪卡能跟雞燉湯嗎的問(wèn)題就介紹到這了，希望介紹的幾點(diǎn)解答對(duì)大家有用，有任何問(wèn)題和不懂的，歡迎各位老師在評(píng)論區(qū)討論，給我留言。