在泡腳時(shí)有人說可以加入姜、花椒等,真的會(huì)起作用嗎?

在泡腳的時(shí)候，可以加入生姜，生姜性辛、微溫，入肺、脾、胃三經(jīng)，具有發(fā)汗解表，祛寒除濕的作用，能緩解手腳冰涼，還能防治感冒?；ń?一般的時(shí)候，我們都會(huì)把花椒當(dāng)成調(diào)味品，其實(shí)，花椒還有祛寒的作用。中醫(yī)講其能去除里寒，扶助陽氣，當(dāng)然熱水泡腳本身也是可以去寒的，不過如果加上花椒，效果會(huì)更好。

病情分析： 您好，很高興為您解花椒水泡腳，可防腳臭、腳汗、腳氣；泡腳加鹽能消炎殺菌；姜有散寒、除濕的作用。意見建議：抓一把花椒用沙布包好放到鍋里用水燒開后，將姜拍碎放入準(zhǔn)備好的溫洗腳水中，再撒上一礦泉水瓶蓋的鹽即可。

糖尿病者不能用花椒泡腳，容易出現(xiàn)下肢供血不足。老年、兒童不宜用花椒泡腳，影響睡眠。女性月經(jīng)期禁止泡腳，更不能用花椒泡腳，否則會(huì)加劇痛經(jīng)癥狀。心臟病、高血壓者，還有各種內(nèi)臟出血的人，千萬不可以泡腳，否則有性命之憂。

有些人說生姜它是一種調(diào)味料，平時(shí)燒菜的過程中會(huì)應(yīng)用，可是大伙兒要了解生姜它是具備很高的維護(hù)保養(yǎng)使用價(jià)值。生姜是可以推動(dòng)大家的血液循環(huán)系統(tǒng)改進(jìn)血供不夠，用生姜泡腳還可以具有暖腎護(hù)腎的功能，假如說腎不大好得話，可以用生姜來泡沫腳改進(jìn)一下。

生姜花椒水泡腳泡多久

泡腳的時(shí)間 用生姜花椒泡腳能夠去除體內(nèi)的濕氣，然而每次泡腳時(shí)間不宜過長，20分鐘左右即可。04 擦干腳 泡完腳之后，應(yīng)該用干凈的毛巾把腳擦干，以免著涼了。

一般建議時(shí)間在20分鐘左右，不超過30分鐘為宜，因?yàn)榛ń泛蜕牧陷^為刺激，時(shí)間一長，其中的有效成分會(huì)導(dǎo)致皮膚毛細(xì)血管擴(kuò)張，使血液大量流向皮膚表層，容易出現(xiàn)腦部缺血的情況。

泡腳時(shí)將艾葉、花椒、生姜放入泡腳桶中，水溫以自覺舒適為宜即可，應(yīng)避免水溫過熱導(dǎo)致燙傷或者水溫過涼。水量保持在沒過腳踝的位置即可，泡腳時(shí)長可以在15-20分鐘，也可以自行延長。使用加入艾葉、花椒、生姜的熱水泡腳時(shí)，會(huì)自覺身體逐漸溫暖，可能會(huì)有輕微出汗，對祛除體內(nèi)濕氣有益處。

生姜花椒泡腳不適合天天泡，生姜和花椒都有一定的驅(qū)寒效果，但是兩者混合泡腳不適合天天泡腳，每天泡腳容易造成上火的現(xiàn)象。舉措建議 生姜花椒泡腳的好處有很多，有助于祛濕驅(qū)寒?；ń酚袣⒕镜淖饔茫心_臭的人，也可以用來泡腳。

那么生姜水泡腳有什么好處？泡腳的時(shí)間又要多久呢？小面小編就為大家講解一下?；ń放菽_有什么好處？中醫(yī)認(rèn)為用花椒水泡腳比用熱水泡腳促進(jìn)睡眠效果更好。用一個(gè)棉布包50克花椒(1斤分10份)，用繩系緊，加水煮開后，用這個(gè)水泡腳即可?；ń放菽_10分鐘最解乏。

大概泡到頭微微出汗為止，但不能滿頭大汗，出汗太多?；ń放菟灰恢迸?，可以先泡一個(gè)星期，隔一段時(shí)間后再泡，女人來大姨媽的時(shí)候不要泡。花椒水泡腳的同時(shí)，可以把手也放進(jìn)去一起泡，這樣效果會(huì)更明顯一些。

生姜花椒怎么煮水泡腳

1、一般泡腳準(zhǔn)備半個(gè)腳盆的水量，能沒過腳踝以上就可以了。在這些水量上，需要先制作一個(gè)花椒包，花椒包的量為50克一包。生姜的量是五大片生姜，不要切成絲，直接生姜片即可。煮沸后，去處花椒包即可泡腳，姜片取出或者不取出都可以。

2、搭配飲用一些清涼降火的涼茶。減少泡腳的時(shí)間，泡十分鐘到十五分鐘即可。

3、生姜花椒水泡腳的做法湯鍋_放上一小把花椒粒，將生姜去皮切成薄片同樣放入湯鍋中，放入大約2升的水，蓋上蓋子放在電磁爐燒開。待水開后轉(zhuǎn)小火慢煮，待鍋_水呈紅色時(shí)說明花椒水煮好了，可關(guān)火備用。準(zhǔn)備一大一小兩個(gè)盆，將小盆放入大盆中，把煮好的花椒水倒入小盆中。

4、準(zhǔn)備好一小把花椒，一塊生姜，生姜切成薄片。將一小把花椒粒和生姜片都放在鍋中。放入大約3升的清水，蓋上蓋子大火燒開。轉(zhuǎn)小火煮15分鐘左右，直到花椒姜水的顏色變黃。將花椒生姜水倒入足浴盆或者腳盆中。兌入適量的清水，是溫度合適，可以下腳。

生姜花椒水泡腳的做法

1、搭配飲用一些清涼降火的涼茶。減少泡腳的時(shí)間，泡十分鐘到十五分鐘即可。

2、沖開水 把生姜花椒放在盆里，往盆里倒入開水，等溫度在40攝氏度以下的時(shí)候就可以泡腳了。03 泡腳的時(shí)間 用生姜花椒泡腳能夠去除體內(nèi)的濕氣，然而每次泡腳時(shí)間不宜過長，20分鐘左右即可。

3、一般泡腳準(zhǔn)備半個(gè)腳盆的水量，能沒過腳踝以上就可以了。在這些水量上，需要先制作一個(gè)花椒包，花椒包的量為50克一包。生姜的量是五大片生姜，不要切成絲，直接生姜片即可。煮沸后，去處花椒包即可泡腳，姜片取出或者不取出都可以。

4、生姜花椒水泡腳的做法湯鍋_放上一小把花椒粒，將生姜去皮切成薄片同樣放入湯鍋中，放入大約2升的水，蓋上蓋子放在電磁爐燒開。待水開后轉(zhuǎn)小火慢煮，待鍋_水呈紅色時(shí)說明花椒水煮好了，可關(guān)火備用。準(zhǔn)備一大一小兩個(gè)盆，將小盆放入大盆中，把煮好的花椒水倒入小盆中。

請問姜花椒胡椒鹽一起煮泡腳可不可以?

龍眼剝殼，不需要去殼，放空氣炸鍋180度40分鐘，中間晃動(dòng)兩次即可！ 無油薯?xiàng)l 土豆切條泡水，水開煮9分鐘撈出瀝干，加適量黑胡椒、鹽拌勻，空氣炸鍋180度10分鐘，翻面再10分鐘即可。

豬蹄涼水下鍋加蔥姜料酒焯水撈出、油熱放入冰糖小火熬出糖色，倒入豬蹄翻炒均勻、加入所有香料，加三勺生抽、一勺蠔油，一勺料酒、兩勺老抽翻炒均勻，加入開水沒過豬蹄、中小火燉煮1小時(shí)左右，大火收汁即可。 宮保雞丁 準(zhǔn)備食材：雞丁，黃瓜丁，胡蘿卜丁，蔥末，蒜末，干辣椒。

調(diào)醬汁：3勺生抽+2勺老抽+1勺蛙油+1勺黃豆醬+勺豆瓣醬+半勺鹽和糖。

生抽、蠔油、料酒各1勺，適量鹽、雞精、胡椒粉。 抓勻腌制半小時(shí)。 碗底鋪上海鮮菇。 鋪上魚片水開，上鍋蒸7分鐘。 蒸好加蔥姜絲、干辣椒，淋上蒸魚豉油再淋熱油。 香辣扇貝肉 扇貝洗凈加入蔥姜料酒放入鍋中煮兩分鐘撈出，鍋中倒油爆香洋蔥辣椒蒜末。 加入一勺豆瓣醬炒出香味，倒入扇貝和青椒翻炒均勻。

鍋里留底油，加入姜蒜、辣椒、花椒炒香后， 倒入炸好的土豆條，加入適量五香粉和芝麻， 一點(diǎn)白糖，翻炒均勻，最后加上蔥段即可起鍋。

用花椒姜水泡腳的禁忌

用花椒水泡腳的水溫不宜過高，過高的水溫很容易導(dǎo)致足部過度充血而引起心臟、腦部、腎臟等器官供血不足，有的還可能出現(xiàn)頭暈的情況。忌頻率過度 花椒水泡腳不宜過度，長期頻繁進(jìn)行。

花椒姜水的燥熱之氣很重，本身體質(zhì)燥熱的人群不適合用花椒姜水泡腳，還會(huì)提升體質(zhì)的燥熱之氣，對身體不利。

花椒和生姜都是性熱的食材，在經(jīng)期使用花椒生姜水泡腳，孕婦用姜水泡腳就會(huì)導(dǎo)致經(jīng)血量增加，如果使用了生姜，會(huì)對胎兒造成不良影響，嚴(yán)重的話會(huì)導(dǎo)致流產(chǎn)?；ń飞菽_有易上火的人，也不宜使用，否則會(huì)加重上火的情況。一般來說，睡前不宜用花椒生姜水泡腳，易對神經(jīng)產(chǎn)生刺激作用，使精神過度興奮，不利于睡眠。

加入剛剛燒開的熱水，待水溫可以下腳時(shí)候趁熱將腳放下去泡。泡20到30分鐘，如果泡的過程中感覺水溫下降了一些，需要立即加一些熱水，以維持溫度。4 花椒姜水治感冒能長期泡嗎 花椒姜水治感冒不能長期泡嗎。

花椒泡腳的禁忌人群 有心臟病的人群 有心臟病的人群本事就不適合用熱水泡腳，再加上花椒和姜的燥熱之氣，會(huì)加重心臟的負(fù)擔(dān)，導(dǎo)致身體的不適。體質(zhì)燥熱的人群 體質(zhì)燥熱的人群使用花椒姜水泡腳，會(huì)導(dǎo)致體質(zhì)越來越燥熱，出現(xiàn)嚴(yán)重上火的情況，導(dǎo)致身體不適。

到此，以上就是小編對于花椒生姜鹽巴泡腳有什么作用的問題就介紹到這了，希望介紹的幾點(diǎn)解答對大家有用，有任何問題和不懂的，歡迎各位老師在評論區(qū)討論，給我留言。