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生姜胡椒魚(yú)膠

魚(yú)膠可以做成哪些家常美食?

1、魚(yú)膠燉鴿子魚(yú)膠燉鴿子是一道滋養(yǎng)又美味的菜品,尤其適合孕媽食用。做法簡(jiǎn)單,將魚(yú)膠、排骨、鴿子等食材一同放入鍋中,加入清水燉煮40分鐘,撇去浮油,加鹽調(diào)味即可。魚(yú)膠蓮子百合湯魚(yú)膠蓮子百合湯同樣適合孕媽食用。將魚(yú)膠、蓮子、百合、枸杞等食材一同燉煮40分鐘,5分鐘前加入冰糖即可。

2、魚(yú)膠蓮子百合湯還可以用魚(yú)膠做蓮子百合湯吃,也是很適合孕婦食用。它的做法是把魚(yú)膠提前泡發(fā)4個(gè)小時(shí),蓮子和百合提前泡一個(gè)小時(shí)。將泡后的魚(yú)膠剪開(kāi)成絲,加入蓮子、百合和枸杞一起放入鍋里,加入燉40分鐘左右,在提前5分鐘加入適量的冰糖就可以吃了。蓮子和百合具有美容養(yǎng)顏、清熱的功效,孕婦是可以適當(dāng)喝的。

生姜胡椒魚(yú)膠-圖1

3、西洋參枸杞燉魚(yú)膠 材料:魚(yú)膠7個(gè),枸杞適量,西洋參適量,冰糖適量 ;做法:魚(yú)膠提前10小時(shí)泡發(fā);泡發(fā)好的魚(yú)膠用剪刀剪成條狀,加入枸杞;倒入鍋里,加水,加西洋參;蓋上蓋子,等燉好時(shí),再加冰糖,蓋上蓋子待冰糖融化了就可以了 功效:養(yǎng)血止血、補(bǔ)腎固精,補(bǔ)氣血、養(yǎng)容顏。

魚(yú)膠怎么做好吃?

1、推薦食譜2:燉法:先將魚(yú)膠隔晚用清水浸泡發(fā)大、變軟;田7用清水洗干凈,打碎,連同魚(yú)膠放入燉盅內(nèi),加入適量?jī)鲩_(kāi)水,蓋上敦盅蓋,放入鍋內(nèi),用文火隔火敦4小時(shí)左右,以少許幼鹽調(diào)味,即可佐膳飲用。

2、起鍋燒油,將魚(yú)膠放入油鍋中。炸好撈出,放在濾網(wǎng)上將油過(guò)濾。將五花肉、芹菜、姜絲、蒜切片,香菇、魚(yú)膠切成塊。將魚(yú)膠過(guò)下水。起鍋燒油,將以上準(zhǔn)備的材料放入鍋中炒熟,再加入生抽、老抽、耗油,這樣紅燜魚(yú)膠就做好了。

3、今天就用魚(yú)膠來(lái)分享一道好吃的燉品,材料很簡(jiǎn)單,只需要紅棗與枸杞即可,做出來(lái)湯水很清甜,沒(méi)有腥味,很適合一家大小食用,特別是小孩子,無(wú)需下太多藥膳,簡(jiǎn)單又營(yíng)養(yǎng)。

生姜胡椒魚(yú)膠-圖2

魚(yú)膠和什么東西一起燉效果好

我認(rèn)為魚(yú)膠配這些燉最好:魚(yú)膠+糯米美容養(yǎng)顏,健脾健胃,補(bǔ)血益氣。魚(yú)膠+排骨功效:健腦、益智、活血、益氣,益心益腎。健脾、健胃、五臟,提高免疫力。魚(yú)膠+紅棗此湯適用于補(bǔ)氣補(bǔ)血、養(yǎng)顏。

魚(yú)膠營(yíng)養(yǎng)豐富,搭配不同的食材燉煮,營(yíng)養(yǎng)和口感更佳。我推薦搭配燕窩、桃膠、皂角米等滋陰養(yǎng)顏的食材,也可以搭配排骨、雞肉等肉類食材。 燉煮時(shí),可以根據(jù)個(gè)人口味和需求選擇食材和烹飪方式。

魚(yú)膠的滋補(bǔ)效果很好,很多女性都用它來(lái)補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)。魚(yú)膠中含有大量的蛋白質(zhì)和一些營(yíng)養(yǎng)元素。經(jīng)常吃魚(yú)膠對(duì)身體非常好,而且孕婦在懷孕期間身體很容易缺乏營(yíng)養(yǎng),是可以適當(dāng)吃一些魚(yú)膠來(lái)補(bǔ)充。那么魚(yú)膠燉什么適合孕婦吃?魚(yú)膠燉鴿子魚(yú)膠燉鴿子,不僅有營(yíng)養(yǎng),而且也很適合孕婦吃。

到此,以上就是小編對(duì)于魚(yú)膠加姜有什么功效與作用的問(wèn)題就介紹到這了,希望介紹的幾點(diǎn)解答對(duì)大家有用,有任何問(wèn)題和不懂的,歡迎各位老師在評(píng)論區(qū)討論,給我留言。

生姜胡椒魚(yú)膠-圖3
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