本篇目錄：
- 1、白發(fā)多經(jīng)常染發(fā)危害大,有哪些小方法,自己做,安全又減少白發(fā)生長?_百度...
- 2、吃什么可以讓頭發(fā)變黑?
- 3、我遺傳少白頭,有很多白發(fā),現(xiàn)在染頭。怎么治療白頭發(fā),或者減少染發(fā)的傷害...
- 4、白發(fā)變黑發(fā)的小竅門
白發(fā)多經(jīng)常染發(fā)危害大,有哪些小方法,自己做,安全又減少白發(fā)生長?_百度...
如果您想染發(fā)我建議用海娜粉，白醋，橄欖油，鹽，溫濃茶水，蛋清(最后加入)調(diào)和在一起進行染發(fā)。這些原料安全無害，不仿您試一試。
還有一個簡單可行的辦法，就是佩戴一個適合自己的假發(fā)，前段時間在老家，就有人常年佩戴假發(fā)的，還別說真的可以解決為滿頭白發(fā)苦惱的問題。經(jīng)濟實惠無傷害。還能時不時的變換發(fā)型和顏色哦。
對于不想染發(fā)，但白發(fā)又很多的女生來說，只能通過下面幾種小技巧，克服白發(fā)帶來的困擾，或者借助白發(fā)增加發(fā)型的立體感，或者戴帽子和假發(fā)遮蓋，當然能夠接受染發(fā)，建議選擇淺棕色的顏色，白發(fā)也能被掩飾。
吃什么可以讓頭發(fā)變黑?
1、很多人，長了白頭發(fā)，就去吃一些黑芝麻、黑米、黑豆等黑色食物，以為這樣可以讓頭發(fā)重新變成黑色的，實際上沒有任何科學道理。
2、建議日常飲食加入黑色食物，如黑芝麻、黑木耳、黑豆、黑糯米等等。例如早上可沖泡黑芝麻粉、黑豆粉。此外，龍眼、紅棗(或黑棗)、深色葡萄可以防止掉發(fā)。海里的黑色食物海藻類，如海帶、紫菜等等，含碘豐富，可使頭發(fā)有光澤。
3、黑芝麻：味甘、性平，芝麻富含油酸、亞油酸、棕櫚酸、維生素E，還含有葉酸、尼克酸、卵磷脂、蛋白質(zhì)和鈣，其油脂含量達60%。
4、黑豆雪梨湯 材料：豆30g，雪梨1~2個。做法：先把梨切片，加入適量的水和黑豆一起放入鍋內(nèi)大火煮，大火煮開后改用小火煮燉至爛熟。
5、多吃些五谷雜糧類比如核桃仁：常吃核桃仁可以使頭發(fā)烏黑、皮膚細膩?，F(xiàn)代醫(yī)學也證明核桃仁富含B族維生素、維生素C、胡蘿卜素、蛋白質(zhì)、油脂、糖類等多種元素，對補腎養(yǎng)血、通潤血脈、潤肌烏發(fā)有很好的作用。
我遺傳少白頭,有很多白發(fā),現(xiàn)在染頭。怎么治療白頭發(fā),或者減少染發(fā)的傷害...
1、[方一] 桑白皮30克，五倍子15克，青葙子60克。水煎取汁，外洗。[方二] 地骨皮、生地黃、菟絲子、牛膝、遠志、石菖蒲適量。蜜丸或水煎服。[方三] 酸石榴100克，五倍子150克，芝麻葉50克。
2、這種方法是比較健康的一種，是將一些天然植物磨成汁涂抹在頭皮上來改善少年白的情況。一般在民間所流傳的方法有很多，比如利用何首烏煮的水洗頭可以使頭發(fā)變得烏黑亮麗。
3、第三，要有均衡的營養(yǎng)，因為毛囊的活力需要局部營養(yǎng)，而系統(tǒng)性的全身營養(yǎng)有助于頭發(fā)獲得局部營養(yǎng)，相形之下，身體虛弱的人頭發(fā)更易變白。
白發(fā)變黑發(fā)的小竅門
白發(fā)變黑發(fā)最好的方法是找到原因從根本去治療疾病。
白發(fā)變黑小妙招 食用烏發(fā)粉 不需要特意去買烏發(fā)粉，自己在家就可以制作品，將黑芝麻、黃豆、核桃、花生等炒熟，然后磨成粉之后調(diào)均，每天在睡覺之前用牛奶、豆?jié){、或者是白開水沖食就要了。
方法黑芝麻有補益肝腎，滋潤五臟。由于肝腎不足所引起的身體虛弱、津枯便結、須發(fā)早白、未老先衰等均宜，具有美容烏發(fā)等效果。
白發(fā)變黑發(fā)的簡單秘方 一，陳醋洗發(fā) 民間流傳著許多解決白發(fā)問題的秘方，用陳醋來洗發(fā)也是其中之一。開始取一些陳醋，在燒一壺溫水。然后將醋和溫水一起攪拌，再用小布條沾點，在自己的白發(fā)地方擦拭。
要養(yǎng)成早睡習慣，保證充足睡眠 充足的休息可以預防白發(fā)過早出現(xiàn)或脫落，因為晚上是肝臟的休養(yǎng)時間，如果肝膽排毒功能異常，得不到自我修復的話，就會導致肝臟供血不足，影響到頭發(fā)的正常生長。
到時擁有一頭烏黑發(fā)亮的黑發(fā)，便不再是夢。治療白發(fā)的偏方 方法一 把黑豆泡浸醋中，半個月之后開始服用，每天兩次，每次十毫升，連續(xù)服用一月之后就能改善白發(fā)。何首烏加黑芝麻。
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