芹菜要怎么炒才好吃?

1、沒(méi)有泡椒可以用那種瓶裝的剁椒或者是朝天椒，味道一樣好吃。芹菜是可以生吃的蔬菜，不需要炒很久，基本斷生就可以了。芹菜炒香干 材料：芹菜一小把，香干兩三片，姜末，蒜末，蔥花，花生油，胡椒粉，醬油，鹽，雞精。

2、芹菜葉的10種家常吃法如下：香干芹菜葉做法：芹菜葉去黃葉，掙洗干凈，香干切小丁備用。燒鍋開(kāi)水，把芹菜葉放入焯水后撈出迅速過(guò)涼水，擰干水分后，切末。鍋里下油，下香干翻炒，放少許醬油調(diào)色。

3、【芹菜炒土豆】土豆削皮切成條，切好后放入盆中，倒上一些水，浸泡一會(huì)，將土豆中的淀粉浸泡出來(lái)以后撈出沖洗干凈瀝干水分備用 芹菜摘掉芹菜葉，切成段。

4、做法：將芹菜切段，海米溫水泡發(fā)，枸杞洗凈泡開(kāi)，香蔥、姜切末。鍋里放少許油，煸香蔥花、姜末，放入海米炒出香味，放入芹菜翻炒。放入鹽、雞精調(diào)味，用水淀粉勾薄欠，出鍋灑上紅色的枸杞點(diǎn)綴。

5、芹菜炒香菇食材：芹菜、新鮮香菇、姜、鹽、生抽、蔬菜味精、植物油 做法：嫩芹菜洗凈切長(zhǎng)段，再切成細(xì)條；香菇洗凈切掉根，切片；姜切末。

芹菜的10種家常吃法

以下是十種常見(jiàn)的家常做法：清炒小芹菜：將小芹菜切段后，用高溫炒熟，加入適量鹽和調(diào)料提味，保留其原汁原味。蒜蓉小芹菜：用蒜蓉爆炒小芹菜，增添香氣，口感更鮮美。

【芹菜炒牛肉】 原料：嫩牛肉300克，芹菜150克，紹酒40克，醬油20克，白糖10克，小蘇打5克，水淀粉20克，胡椒粉1克，蔥姜片20克，姜末2克，花生油500克，味精少許。 制作： 將芹菜切成薄片。

首先是芹菜炒蛋。這是一道非常簡(jiǎn)單的家常菜，只需要將芹菜和雞蛋一起翻炒即可。如果想增加口感，可以加入些許蝦皮或肉片一同炒，味道更加美味。另外，將芹菜切成粒狀，加入米飯當(dāng)中，也是一道簡(jiǎn)單美味的芹菜米飯。

芹菜+河蟹：影響蛋白質(zhì)的吸收 芹菜+黃豆：降低鐵的吸收 芹菜+菊花：一起吃會(huì)引起嘔吐 芹菜+毛蛤蜊：將所含的維生素B1全部破壞。

【芹菜炒雞蛋】【制作食材】雞蛋，芹菜，胡蘿卜，大蒜，干辣椒，小蔥，食用油，木耳，花椒，食用鹽，生抽，胡椒粉 【制作步驟】首先準(zhǔn)備三個(gè)雞蛋，三顆芹菜，一根胡蘿卜，五瓣大蒜，四根干辣椒，一根小蔥，一小把木耳。

芹菜的9種家常吃法1 芹菜炒香干 食材：豆腐干150克、芹菜75克、胡蘿卜10克、鹽6克、味精5克、花椒油10克、十三香5克。 做法： 芹菜刮去皮絲，用刀切成細(xì)條，胡蘿卜切條。

芹菜汁和枸杞可以一起吃嗎?

1、可以。生芹菜汁有降壓的作用的。高血壓的治療重在日常生活的調(diào)理。意見(jiàn)建議：建議可以在兩次用藥之間加上一杯生芹菜汁。

2、芹菜具有清熱、平肝、明目和降血壓的作用。花生具有止血、潤(rùn)肺、和胃、降低血壓、降低膽固醇等作用。兩者搭配食用，常食可改善腦血管循環(huán)、延緩衰老。適合高血壓、高血脂、血管硬化等患者食用。

3、芹菜屬粗纖維類(lèi)食物，除了降壓，還可以用來(lái)治療便秘。和芹菜有類(lèi)似作用的食物還有蓮子、枸杞和菊花，患有高血壓的病人，最好能經(jīng)常用蓮子和枸杞燉些東西；或直接用枸杞和菊花泡水喝，經(jīng)常飲用，也同樣可以達(dá)到調(diào)節(jié)血壓的效果。

4、平時(shí)可以選擇多喝一些白菜湯，胡蘿卜汁，蜂蜜水，檸檬水等飲品，這些飲品是可以排毒養(yǎng)顏的，而且也能夠提高身體的免疫力，綠豆湯，紅棗茶，芹菜汁，枸杞茶等飲品也有利于身體的健康，平時(shí)可以選擇每天適量的喝一點(diǎn)。

5、也可以，但是最好用涼白開(kāi)，溫的開(kāi)水會(huì)破壞營(yíng)養(yǎng)和口感。芹菜作為一種藥食蔬菜，具有很強(qiáng)大的功效。芹菜不僅能夠作為一種炒菜來(lái)食用，還可以根據(jù)個(gè)人的喜好來(lái)榨成汁來(lái)服用。

枸杞芹菜魚(yú)片湯怎么做好吃

1、枸杞芹菜魚(yú)片湯的做法：鯇魚(yú)肉60克，枸杞葉（苗）250克，芹菜120克，生姜3片，調(diào)料適量。將鯇魚(yú)肉洗凈切片，用鹽、姜絲、芡粉、油拌勻上漿；枸杞葉洗凈；芹菜去根葉，洗凈切段。

2、【操作】①將枸杞洗凈，摘葉；芹菜去根、葉，洗凈，切段；鯇魚(yú)肉洗凈，切片，用適量鹽、姜絲、芡粉、油拌勻。②先將枸杞枝扎成一團(tuán)，加適量清水，小小文火煮沸約20分鐘，去枸杞枝留湯用。

3、殺好的鰻魚(yú)洗凈待用。滾燙的開(kāi)水沖淋鰻魚(yú)表面，讓表面起腥膜。用刀輕輕把鰻魚(yú)表面一層腥膜剮干凈 。刀切鰻魚(yú)，不要切斷。擺入盆。加入枸杞。水開(kāi)加入高湯。大火燉煮25分鐘后。成品。

4、可以。鱸魚(yú)一般是可以燉湯喝的，但不建議過(guò)量飲用。鱸魚(yú)燉湯有利于營(yíng)養(yǎng)均衡，對(duì)身體有一定的好處，鱸魚(yú)中含有較為豐富的維生素A、胡蘿卜素、蛋白質(zhì)以及粗纖維等多種營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，在一定程度上能夠補(bǔ)充機(jī)體所需要的營(yíng)養(yǎng)成分。

芹菜可以搭配什么食用?

牛肉+芹菜：牛肉補(bǔ)脾胃，滋補(bǔ)健身，營(yíng)養(yǎng)價(jià)值高。芹菜清熱利尿，有降壓、降膽固醇的作用，還含有大量的粗纖維，兩者相配既能保證正常的營(yíng)養(yǎng)供給，又不會(huì)增加人的體重。

把芹菜放入盆中，加入少許食鹽、雞粉、白糖提鮮，翻拌均勻，再放入兩勺蔥油，繼續(xù)拌勻即可裝盤(pán)，一道清香營(yíng)養(yǎng)的蔥油芹菜拌蝦仁就做好了。

芹菜+西紅柿相宜：西紅柿中含有維生素P，即蘆丁，能防治高血壓和動(dòng)脈硬化。若與芹菜搭配食用，能為人體提供豐富的營(yíng)養(yǎng)成分，具有清熱利濕，平肝降壓等功效。適用于高血壓病、貧血。

芹菜可以和胡蘿卜、香菇、蘆筍等蔬菜搭配。具體做法有以下兩種：一是胡蘿卜芹菜汁。材料：胡蘿卜2根，蘋(píng)果1個(gè)，芹菜5根，蜂蜜2小匙。

芹菜可以和土豆搭配炒菜。芹菜土豆在東北是很常見(jiàn)的蔬菜搭配。而且清香有營(yíng)養(yǎng)。芹菜可以和木耳搭配再放一些豬肉。芹菜和木耳都是很好的食材。不但營(yíng)養(yǎng)價(jià)值高，對(duì)人的健康更有幫助。當(dāng)然了，芹菜可以炒腰果，也很好吃的。

淮山排骨湯可以放紅棗枸杞嗎?

可以，與淮山相克的食物里沒(méi)有它們。山藥忌與鯉魚(yú)一起吃，它們相克。山藥與甘遂不要一同食用；也不可與堿性藥物同服。

淮山、杞子、紅棗、黨參可以一起煲豬骨。材料：筒骨、黃精、黨參、淮山、枸杞、紅棗、姜片適量 制作方法：淮山去皮切塊、紅棗去核，放在一邊備用。黃精和黨參在水中浸泡10分鐘。筒骨用清水焯開(kāi)，取出清洗后備用。

紅棗、桂圓、枸杞、香菇、排骨可以一起煲湯。

淮山的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)豐富，可以有很多的食用的方法哦，下面就來(lái)看看關(guān)于淮山的食用方法，和排骨枸杞子一起煲湯，可以有補(bǔ)氣血養(yǎng)肝明目的作用。

到此，以上就是小編對(duì)于芹菜加枸杞的問(wèn)題就介紹到這了，希望介紹的幾點(diǎn)解答對(duì)大家有用，有任何問(wèn)題和不懂的，歡迎各位老師在評(píng)論區(qū)討論，給我留言。