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建議上午9--11點之間喝。紅糖入脾，上午9-11點是脾經(jīng)運行最活躍的時間，此時飲用效果最好。如果是受寒，飲酒等情況，其他時間也可以喝點。

紅糖姜茶屬于辛溫，因此是春天和夏天的時候喝最好，當(dāng)然特殊情況下秋天和冬天也是非常好的，春夏天喝紅糖姜茶是因為可以促進(jìn)陽氣的生發(fā)和生長，一天當(dāng)中的春天是早晨的3點到9點，夏天是9點到11點。

紅糖姜茶屬于辛溫，因此是春天和夏天的時候喝最好，當(dāng)然特殊情況下秋天和冬天也是非常好的，春夏天喝紅糖姜茶是因為可以促進(jìn)陽氣的生發(fā)和生長，一天當(dāng)中的春天是早晨的3點到9點，夏天是9點到11點。古人云：“早晨三片姜，勝過喝參湯。

1、最好的時間再是午飯前喝一杯熱熱的紅糖姜水，連續(xù)一個禮拜就能夠有效的祛除體內(nèi)寒氣。

2、對于喝紅糖紅棗姜水的最佳時間是在中午，在中午飲用可以更好的促進(jìn)身體循環(huán)和能量補充。中午比晚上喝功效更好紅糖紅棗姜水對人體的脾胃的影響是最直接的。

3、早上喝紅糖姜水好，服用紅糖生姜水最好的時間段應(yīng)該是在早上，因此時人體中的陽氣開始上升，如此時喝它能夠有提升陽氣、健脾暖胃的功效。

4、而脾胃經(jīng)絡(luò)的工作時間是什么時候，胃是在7：00―9：00，脾是在9：00―11：00，因此這個時候是脾胃的工作時間，因此這個期間喝紅糖姜茶是最好的，吸收也是最快的。

喝紅糖姜水最好的時間是早上九點鐘或者是吃午飯之前。喝紅糖姜水最好的時間段應(yīng)該是在早上，早上九點的時候人的陽氣正在上升，脾經(jīng)很旺盛。如果這個時候喝紅糖姜水能夠暖胃，效果也會更好。

您好：喝紅糖生姜水最好的時間段是在早上，因為這時人體中的陽氣開始上升，此時喝它能夠有健脾暖胃、提升陽氣的功效。

而晚上的生姜勝砒霜，所以盡量的放在白天或者早上去喝。意見建議：晚上屬陰，此時無論什么性質(zhì)的人，都不宜服用生姜紅糖水，因此時服用一是效果不佳，二是容易引起火邪，三是有違天時，容易令晚上多夢。

喝生姜紅糖水也可以，但是最好是上午喝，晚上禁止喝，晚上吃姜勝過吃砒霜，晚上吃姜對身體不好。人在清晨之時，胃中之氣有待升發(fā)，吃點姜可以健脾溫胃，為一天中飲食的消化吸收做好 “鋪墊”。

紅糖姜茶最好早晨起來喝，或者白天喝都可以；紅糖姜茶是屬于陽氣生發(fā)的，白天喝最好，不要晚上喝，生姜性辛溫，晚上喝容易上火。

早上喝紅糖姜水好，服用紅糖生姜水最好的時間段應(yīng)該是在早上，因此時人體中的陽氣開始上升，如此時喝它能夠有提升陽氣、健脾暖胃的功效。

如果癥狀符合，可以適當(dāng)飲用，以早晨飲用為好。按照中醫(yī)的“春生夏長秋收冬藏”的養(yǎng)生理論最好不要晚上喝，早上中午都可以服用，一般秋天不食姜、晚上不食姜，所以若是養(yǎng)生就最好不要在晚上喝，如果治病則應(yīng)正常服用。

到此，以上就是小編對于生姜紅糖水什么時候喝較好減肥的問題就介紹到這了，希望介紹的幾點解答對大家有用，有任何問題和不懂的，歡迎各位老師在評論區(qū)討論，給我留言。