本篇目錄：
那種茶可以安神
1、薰衣草清熱解毒、改善睡眠，對風(fēng)寒引起的疼痛有緩解效果；洋甘菊祛風(fēng)解表、鎮(zhèn)定安神，消除緊張情緒。養(yǎng)顏安神茶配方：干玫瑰10朵，枸杞8顆，干茉莉10朵，紅棗2顆，冰糖2顆。
2、首烏藤茶：首烏藤性味甘平，能養(yǎng)心安神，通絡(luò)祛風(fēng)。首烏藤20克，紅棗3枚，煎湯服，中、晚飯后1小時(shí)各服1次，連服數(shù)日。
3、玫瑰花茶：玫瑰花具有鎮(zhèn)靜作用，可以幫助穩(wěn)定情緒，緩解焦慮和緊張，改善睡眠質(zhì)量。金銀花茶：金銀花有輕微的鎮(zhèn)靜作用，可以緩解頭痛、發(fā)熱、咽喉疼痛等不適感，促進(jìn)放松和睡眠。
4、玫瑰花茶：含有多種營養(yǎng)物質(zhì)及芳香成分，有助于降低壓力和焦慮。菊花茶：富含黃酮類化合物，具有鎮(zhèn)定安神的效果。薄荷茶：具有鎮(zhèn)定平靜的效果，可以緩解頭痛和焦慮。
5、適當(dāng)?shù)暮纫恍┌采癫枘軌蚋纳扑?，那么養(yǎng)心安神茶有哪些？像菊花百合麥茶、玉竹安神茶、酸棗仁茶、解郁安神茶、玫瑰花蜜茶等都是常見的安神茶，下面就來介紹幾種養(yǎng)心茶療法。
6、合歡茶：具有助安神助眠的功效，因而可以用合歡皮或是合歡花放一些老冰糖，將這二者放進(jìn)鍋中，待到燒開，就可以食用。合歡茶具備安神助眠、開郁等作用，特別適合晚間失眠的女性食用。
五行精油～請收藏
木：肝膽，免疫系統(tǒng) 佛手柑，羅馬洋甘菊，永久花，葡萄柚，野橘，熏衣草，薄荷，天竺葵，百里香，乳香，丁香，檸檬，元?dú)鈴?fù)方。
五行經(jīng)絡(luò)精油包括：木元素、火元素、土元素、金元素、水元素木元素：改善疲勞、肌肉關(guān)節(jié)酸痛、頭暈?zāi)垦?、月?jīng)不調(diào)等。
五行精油是一種根據(jù)中醫(yī)五行相生相克的原理，結(jié)合當(dāng)前尖端生物科技的時(shí)代科技產(chǎn)物，修美堂年前推出，其石破天驚的效果即被喻為“美容的魔術(shù)師”。
蚊子太多了,怎么驅(qū)趕蚊子?尋求最好的!
1、清涼油、風(fēng)油精驅(qū)蚊：在座位下、床頭柜旁，放兩三瓶揭開的清涼油，風(fēng)油精滴在蚊香上效果更好。
2、方法噴花露水：每次外出時(shí)，可在腿上、脖子、手臂等處噴灑一些花露水，這樣就不怕被蚊子咬 了。當(dāng)然，也可涂些類似花露水的風(fēng)油精、清涼油等，這樣也可快速滅蚊子。
3、橙色產(chǎn)品驅(qū)蚊 如果夏天房間里蚊子多，可以用橙色的窗簾或橙色的燈，或者用橙色的玻璃紙等遮住燈罩，蚊子怕橙色的光，這樣可以幫助驅(qū)趕蚊子。
保健用精油全身推怎么做?
用精油按摩身體方法滑動輕撫這應(yīng)該是精油按摩法中最有用的手法，是指一連串輕柔滑動、安撫的動作，能使精油滲透到體內(nèi)，讓全身放松、安穩(wěn)。
滑動輕撫：這應(yīng)該是精油按摩法中最有用的手法，是指一連串輕柔滑動、安撫的動作， 能使精油滲透到體內(nèi)，讓全身放松、安穩(wěn)。按摩時(shí)請使用整個(gè)手掌，不是只用 手指，兩手要放輕松，力道可以強(qiáng)勁或輕柔，動作可大可小。
滑動輕撫：這應(yīng)該是精油按摩法中最有用的手法，是指一連串輕柔滑動、安撫的動作，能使精油滲透到體內(nèi)，讓全身放松、安穩(wěn)。按摩時(shí)請使用整個(gè)手掌，不是只用手指，兩手要放輕松，力道可以強(qiáng)勁或輕柔，動作可大可小。
全身推油一般就是指芳香療法，按摩師將精油涂抹于相應(yīng)部位，雙手順著血液循環(huán)和經(jīng)絡(luò)分布的方向進(jìn)行推拿按摩，其摩擦可以產(chǎn)生高于人體的溫度，加速精油滲透，并作用于身體的經(jīng)絡(luò)、穴位和局部組織。
排毒便秘喝什么茶最好
1、菊花茶：可以清熱解毒，降肝火，利濕退黃，幫助肝臟排毒。檸檬蜜茶：檸檬富含維生素C和類黃酮，可以保護(hù)肝臟；蜂蜜具有潤腸通便的作用。桑葉茶：桑葉具有利尿、解毒、排便作用，有助于肝臟排毒。
2、薏苡茶 薏苡在古時(shí)候常用于藥膳制作和藥方中，它能夠激活腎臟功能，促進(jìn)體內(nèi)囤積的水分排出，消除水腫和濕氣。對于一部分水分代謝循環(huán)不佳、容易便秘的人來說，喝薏苡茶防止干燥通便的效果最好。
3、綠茶、普洱茶、龍井茶是最好的選擇。菊花茶、荷葉茶能解暑、清腸、補(bǔ)水；荷葉茶水比較清腸，去廁所的次數(shù)會明顯增多，而且不光是小便，大便次數(shù)和便量也會增多。清腸的一般是涼性的，體質(zhì)不適合的要少喝。
4、治便秘排毒的茶飲 荷葉薏仁茶 做法：玉米須、干荷葉、薏仁各準(zhǔn)備5g。將所有材料用500ml的水煮過即可。功效：玉米須有利尿作用，可增加氯化物排出量。干荷葉有清熱解暑、利尿通便的作用。
5、女生可以喝金銀花茶、菊花茶、普洱茶來排毒，緩解便秘。還可以用山楂泡水喝，也可以喝蠟瓜茶、荷葉茶、決明子茶和玫瑰花茶、桃花茶、蘆薈紅棗茶、桂花綠茶、紅棗菊花茶、陳皮姜茶。
十種具體品牌的香水
十大香水品牌有：香奈兒、蘭蔻、雅詩蘭黛、迪奧、Gucci古馳、巴寶莉、 拉菲格慕、 寶格麗、范思哲、蓮娜麗姿。香奈兒 香奈兒是世界知名的品牌之一，其中香奈兒5號法國女士香水只是其中之一，香奈兒是眾多女性的選擇。
香奈兒是法國著名的奢侈品品牌，在全世界都非常有名氣，經(jīng)營范圍非常廣泛，香水并不是其主業(yè)，主營服裝、珠寶飾品及其配件、化妝品、護(hù)膚品等等，香奈兒一直保持著高雅、簡潔、精美的風(fēng)格，突破傳統(tǒng)也是它的一大特色。
嬌蘭 嬌蘭（Guerlain），是以香水起家的巴黎皇室貴族保養(yǎng)品品牌，創(chuàng)建至今已有近200年的歷史。
香水品牌排行榜前十名：香奈兒。1921年，香奈兒N°5正式上市，這個(gè)香奈兒第一款創(chuàng)新的、革命性的香水，其名稱與瓶身設(shè)計(jì)震撼了當(dāng)時(shí)的潮流。
到此，以上就是小編對于薰衣草和薄荷精油配的功效的問題就介紹到這了，希望介紹的幾點(diǎn)解答對大家有用，有任何問題和不懂的，歡迎各位老師在評論區(qū)討論，給我留言。
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