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驚喜:8種食物可以“溶解”血栓,你愛吃幾樣?
1、魚肉除了穩(wěn)定人體的血脂之外，還能降低血中纖維蛋白原，使凝血時(shí)間延長，達(dá)到更有效的抗血栓功效。
2、化解血栓的食物常見的有兩種：第一，番茄。番茄的主要成分是胡蘿卜素、鉀元素、鈣元素、鐵元素和維生素C等，抗氧化的能力比較強(qiáng)，可以有效化解血栓，此外，番茄可以阻止血小板的凝集，預(yù)防血栓的出現(xiàn)；第二，生姜。
3、燕麥：具備降膽固醇和降血脂的作用，這是由于燕麥中含有豐富的膳食纖維，這種可溶性的燕麥纖維，在其他谷物中找不到。 洋蔥：洋蔥含有環(huán)蒜氨酸和硫氨酸等化合物，有助于血栓的溶解。
生姜為什么能減少血栓的形成?
生姜：生姜里面含有大量的天然水鹽酸、姜烯酚、姜烯酮等，適當(dāng)?shù)某砸恍┥梢詼p少血小板的凝集，從而起到抗血栓的功效。
生姜具有豐富的抗氧化作用，能夠分解血液的腹脹物，降低血液粘稠度，減少心梗和腦?？赡苄浴?/p>
血栓最怕的食物是蔬菜、水果以及茶等，蔬菜當(dāng)中最常見的就是生姜，生姜還有某些酚類和同類的物質(zhì)，它是具有抗血栓的天然物質(zhì)，因此對抗血栓效果較明顯。
生姜：含有一種油樹脂，具有明顯的降血脂和膽固醇的作用。動(dòng)物實(shí)驗(yàn)證明，姜可抑制腸道對膽固醇的吸收，使血清膽固醇降低。葡萄：能阻止血栓形成，葡萄汁比阿司匹林能更好地阻止血栓形成。
能夠幫助到ET病人的三種食物,促進(jìn)降板防血栓
1、能預(yù)防血栓的食物有葡萄籽提取物、生姜、茶葉、魚肉等。葡萄籽提取物：是從天然的葡萄籽里面提取出的具有活性的營養(yǎng)成分以及富含維生素E，有比較強(qiáng)的抗氧化以及清除自由基功能的物質(zhì)，具有抗氧化、抗血栓的功效。
2、番茄是天然的防血栓食材，因?yàn)榉炎阎車狞S色膠狀物質(zhì)，能阻止血液中血小板的凝結(jié)，從而起到防止血栓形成。有研究發(fā)現(xiàn)，每4個(gè)番茄中的膠狀物質(zhì)，就可將體內(nèi)血小板的活性降低72%，而且不會(huì)造成胃出血。
3、苦瓜也是非常適合血管 養(yǎng)生 的食物，很多人喜歡吃苦瓜，是因?yàn)榭喙峡梢韵?，特別是在夏天，用苦瓜解涼，那是再合適不過了。但是，苦瓜除了具有消暑、解涼的功效之外，對于防栓、呵護(hù)血管、抗氧化，同樣也是毫不遜色的。
4、而且胡蘿卜的營養(yǎng)價(jià)值，也特別高，有豐富的胡蘿卜素以及山茶酚。這兩種物質(zhì)，能夠有效的降血壓，降血脂，并且能夠凈化血管，所以能夠有效的預(yù)防血栓的出現(xiàn)。
到此，以上就是小編對于生姜具有降血脂和防癌功能的問題就介紹到這了，希望介紹的幾點(diǎn)解答對大家有用，有任何問題和不懂的，歡迎各位老師在評論區(qū)討論，給我留言。
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