本篇目錄：

• 1、民間偏方:藥膳淺談藥膳調(diào)治“陽萎”的制作方法
• 2、在備孕期間,多吃什么東西好?
• 3、提高性愛滿意度的食物
• 4、韭菜生姜汁的功效有哪些
• 5、富含PDE5的食物?
• 6、吃什么食物溫陽補(bǔ)腎

民間偏方:藥膳淺談藥膳調(diào)治“陽萎”的制作方法

1、先將陽起石用紗布包好，下鍋加清水五碗煎至二碗水時(shí)棄陽起石布包，下牛腎、粳米煮成粥，加鹽、姜、蔥白等食用。 藥膳治療應(yīng)借以時(shí)日，緩慢圖功。

2、雙鞭壯陽湯 取牛鞭（公牛生殖器）100克，用水漲發(fā)后，去凈表皮，順尿道對(duì)剖成兩塊，用清水洗凈，再用冷水漂30分鐘。

3、陽萎驗(yàn)方5：加味二妙散炒蒼術(shù)lOg，炒黃柏5g，肉桂 2g(后下)，半夏lOg，制南星lOg，炙遠(yuǎn)志5g，石菖蒲lOg，金櫻子12g，芡實(shí)11g，煅牡蠣25g，(先煎)，蓮須lOg，蛇床子lOg，細(xì)辛2g。水煎服，每日 1劑，15天為l療程。

4、可溫中壯陽，益氣補(bǔ)精，適用于腎陽不足所致的陽萎，陰縮等。 杞鞭壯陽湯：牛鞭1具，枸杞子15克，肉蓯蓉30克，雞肉500克，調(diào)料適量。

5、做法：將枸杞，白糖放入砂鍋，加水適量，用文火煮至水開后再放入糯米，煮至米熟湯稠即可服用。每天早晚分兩次服食。功效：適宜于調(diào)理肝腎陰虛引起的頭暈眼花，陽萎不舉，腰膝酸軟等病癥。

6、椒、鹽、味精、黃酒等，蓋嚴(yán)，放籠內(nèi)蒸2－3小時(shí)，去黃芪服食?？山∑⒁鏆?，補(bǔ)腎填精，適用于陽萎，遺精，早泄， *** 量少，不 *** 等提醒您：男子性?！皻狻弊阌兴庪u 此民間偏方來源于網(wǎng)絡(luò)，使用前請(qǐng)遵醫(yī)囑。

在備孕期間,多吃什么東西好?

1、葉酸對(duì)于孕婦來說，有著非常重要的作用。所以，在懷孕之前的3個(gè)月就應(yīng)該多補(bǔ)充葉酸。如果無法確定什么時(shí)候懷孕的話，可以在備孕的時(shí)候補(bǔ)充葉酸。就這樣，生育后代成為了女人的責(zé)任與義務(wù)。

2、備孕期間可以吃富含蛋白質(zhì)、鋅硒、維生素A、優(yōu)質(zhì)脂肪及富含碘的食物，具體如下：富含蛋白質(zhì)的食物：諸如牛奶、蛋類、豆制品等。蛋白質(zhì)是人體的基礎(chǔ)營(yíng)養(yǎng)，所以備孕期女性應(yīng)及時(shí)補(bǔ)充蛋白質(zhì)，為后續(xù)的妊娠和哺乳提供營(yíng)養(yǎng)。

3、食物：富含蛋白質(zhì)的食物：備孕期間建議人們多吃富含蛋白質(zhì)的食材，如牛奶、瘦肉、雞蛋等。因?yàn)榈鞍踪|(zhì)是身體代謝的基礎(chǔ)，也是胎兒發(fā)育所必需的物質(zhì)。

4、那備孕期吃什么比較好呢？吃高蛋白食物蛋白質(zhì)是人類生命的基礎(chǔ)，是腦、肌肉、臟器最基本的營(yíng)養(yǎng)素，占總熱量的10%-20%，對(duì)于有計(jì)劃懷孕的女性來說，蛋白質(zhì)的攝入量應(yīng)增加。高蛋白食物：肉、魚、蛋、奶，豆制品等。

5、不正確的飲食會(huì)損害生育能力，所以在孕前一定要改掉一些不良飲食習(xí)慣，比如挑食偏食、不規(guī)律的三餐等等。富鋅食物備孕期間準(zhǔn)媽媽要有意識(shí)地多吃一些含鋅的食物。

提高性愛滿意度的食物

1、海鮮無論海魚還是牡蠣，其中都含有神奇的“助性物質(zhì)”。海魚中的歐米伽3脂肪酸可增強(qiáng)人體代謝，保持人體活力；提高大腦中多巴胺水平，增強(qiáng)性愉悅感。

2、專家表示，無論海魚還是牡蠣，其中都含有神奇的助性物質(zhì)。海魚中的歐米伽3脂肪酸可增強(qiáng)人體代謝，保持人體活力；提高大腦中多巴胺水平，增強(qiáng)性愉悅感。

3、海藻：海藻含磺量超過其他動(dòng)植物。而磺缺乏或不足會(huì)導(dǎo)致流產(chǎn)、男性性功能衰退、性欲降低。因此，要經(jīng)常服用一些海藻類食物，如海帶、紫菜、裙帶菜等。魚類：沿海地區(qū)的居民多食魚類食物，因此他們常是子孫滿堂。

4、這就必須要提到桑葚了，堪稱“補(bǔ)腎果”。中醫(yī)認(rèn)為桑葚色黑而紫，性味甘寒，既具有補(bǔ)肝益腎的功效。另外桑葚中含有較多的錳元素，它能提高酶的活性，增加垂體促性激素和生長(zhǎng)激素的分泌，經(jīng)常長(zhǎng)期食用桑葚有良好的壯陽效果。

5、辛味食物 調(diào)味食物蔥、蒜、韭、薤等具有刺激性欲的功效。

韭菜生姜汁的功效有哪些

韭菜生姜汁的功效與作用驅(qū)寒韭菜生姜汁具有特別好的驅(qū)寒作用，它性質(zhì)溫?zé)崮芗涌烊梭w內(nèi)血液循環(huán)，并能促使人體內(nèi)寒氣排出，能讓人體抗寒能力明顯增強(qiáng)，對(duì)人類經(jīng)常出現(xiàn)的手腳冰涼和畏寒怕冷等癥都有特別好的治療作用。

韭菜生姜汁可以非常好的治感冒，它里面的熱量較為低，并且有十分多的金屬材料營(yíng)養(yǎng)元素，是較為滋補(bǔ)養(yǎng)生腎臟功能的食材。

病情分析： 生姜性辛、微溫，歸肺脾胃經(jīng)，具有發(fā)汗解表，溫中止嘔，溫肺止咳，解魚蟹毒，解藥毒的功效。韭菜具有補(bǔ)腎溫陽、益肝健胃、行氣理血、潤(rùn)腸通便的功效。

韭菜生姜汁的功效：具有促進(jìn)食欲和降低血脂的作用，對(duì)高血壓、冠心病、高血脂等有一定療效。含硫化合物還具有一定殺菌消炎的作用。

富含PDE5的食物?

可以通過食補(bǔ)、藥補(bǔ)來進(jìn)行治療。平時(shí)患者可以吃高蛋白質(zhì)的食物，例如牛鞭、羊鞭、牡蠣等等，也可以服用人參、鹿茸、海狗鞭等。在食補(bǔ)藥補(bǔ)同時(shí)，也可以做健康的有氧運(yùn)動(dòng)，來提高身體機(jī)能，如慢跑以及游泳等等。

食物。男性可以多吃富含鋅類物質(zhì)，比如牛肉、羊肉，以及多種維生素、高優(yōu)質(zhì)蛋白的食物，比如雞蛋、牛奶、秋葵、堅(jiān)果等。這樣可以對(duì)身體的機(jī)能起到調(diào)節(jié)作用，有助于提高男性的性功能。藥物。

在日常生活中改變飲食結(jié)構(gòu)，多吃一些高熱量的食物，比如富含蛋白質(zhì)的牛羊肉、海鮮、牛奶、雞蛋，還有堅(jiān)果類的食物如花生、核桃、腰果，這些食物可以改善人的體質(zhì)，增強(qiáng)人的能量。

韭菜、生姜、蛇床子等。宜補(bǔ)充鋅，含鋅較多的食物如牡蠣、牛肉、雞肝、蛋、花生米等。陽痿患者宜多吃動(dòng)物內(nèi)臟。宜常吃含精氨酸較多的食物，如山藥、銀杏、鱔魚、海參、墨魚、章魚等。陽痿患者不要酗酒。

吃什么食物溫陽補(bǔ)腎

（1）溫陽補(bǔ)腎的食物：牛肉，羊肉，蝦；胡桃，栗子，花生，韭菜，茴香，山藥等。（2）溫陽補(bǔ)腎的中藥：如金匱腎氣丸、右歸丸等，這些對(duì)于腎陽虛的患者可以起到一定的改善及治療作用。

補(bǔ)腎壯陽效果最好的食物有以下幾種：泥鰍，泥鰍含有豐富的蛋白質(zhì)、脂肪、維生素A、維生素B1等等，有一定的壯陽效果。

韭菜和韭菜子。韭菜和韭菜子都是很好的溫補(bǔ)陽氣的蔬菜，能補(bǔ)肝腎不足，祛風(fēng)除寒。韭菜子可以單獨(dú)煮熟吃，而韭菜和核桃用芝麻油炒熟之后食用，有補(bǔ)腎暖腰的功效。核桃仁。有補(bǔ)腎溫肺、潤(rùn)腸通便的作用。

男人補(bǔ)腎吃什么好：蠶蛹 蠶蛹屬于暖性的補(bǔ)腎食物，具有溫陽補(bǔ)腎、祛風(fēng)除濕、健脾消積的功能，適用于腎陽虧虛、陽萎遺精、風(fēng)濕痹痛、小兒疳積等病癥。

所以我們來看看男性可以多吃的10大壯陽食物。豬腎豬腎味咸而平，入腎經(jīng)。它含有蛋白質(zhì)、脂肪、維生素B維生素B維生素C、煙酸、鈣、磷、鐵等元素。

到此，以上就是小編對(duì)于偉哥可以搭配什么一起吃的問題就介紹到這了，希望介紹的幾點(diǎn)解答對(duì)大家有用，有任何問題和不懂的，歡迎各位老師在評(píng)論區(qū)討論，給我留言。