可以益氣補(bǔ)腎的黃精淮山杞子兔肉湯,是怎樣的做法?
1、做法詳解 將花椒、姜、蔥片用沸水沖泡至涼,將兔肉浸泡6個小時洗凈去掉土腥味,切成塊。將淮山、龍眼肉分別洗凈加水蒸30分鐘備用;枸杞子用溫水泡好。
2、【做法】(1)可以購買急凍兔肉,解凍,用清水洗干凈,斬厚件;姜、油起鍋,爆炒兔肉。(2)淮山、杞子、黨參、北芪分別用清水洗干凈。(3)生姜和紅棗分別用清水洗干凈。生姜刮去姜皮,切2片;紅棗去核。
3、做法:(1)兔肉洗凈,抹干水,下油起鑊爆香。(2)黨參、淮山藥、枸杞子、紅棗(去核)洗凈,與兔肉一齊放入鍋內(nèi),武火煮沸后,文火煲2小時,調(diào)味供用。貼士:本湯治證是因脾氣虛弱或脾胃陰虧而致,治宜氣陰并補(bǔ)。
4、杜仲核桃兔肉湯 用料:兔肉200克,杜仲、核桃肉各30克,生姜2片。做法:(1)兔肉洗凈,斬件;杜仲、生姜洗凈;核桃肉用開水燙去衣。(2)把全部用料放入鍋內(nèi),加清水適量,武火煮沸后,文火煲2-3小時,調(diào)味供用。
5、黃精淮山杞子兔肉湯 補(bǔ)血潤臟、益氣生精 黃精、淮山各25克,杞子、桂圓肉各20克,陳皮1/4個,兔肉500克,生姜3片。
煲兔湯需要什么湯料
山藥兔肉煲湯 食材準(zhǔn)備 兔肉適量,淮山少許,枸杞,桂圓,雞精,料酒,姜少許。
②山藥百合兔肉湯 原料:山藥、百合各30克,兔肉200-300克,生姜、鹽、料酒、蔥、味精等調(diào)味品適量。
步驟準(zhǔn)備好主材料兔肉和大棗。步驟把洗干凈的兔肉切成塊。步驟切好塊的兔肉用清水泡1個小時左右。步驟鍋里下冷水,把兔肉放進(jìn)去焯水。步驟把焯好水的兔肉放入湯鍋中加入姜片和適量的清水。
兔肉煲湯最佳配方是什么
1、兔肉煲湯的最佳配方會根據(jù)個人口味的不同有所變化,但一般來說,一個受歡迎的配方是:兔肉、紅棗、枸杞、生姜、淮山以及一些蔬菜,如胡蘿卜或者菠菜。
2、你好,兔肉可以和山藥一起煲湯,也可以和玉竹,胡蘿卜,等等很多的食材一起煲湯的,味道非常的好,不用添加特別的調(diào)料小火慢燉,最好加點鹽即可。
3、準(zhǔn)備材料:兔肉、山藥、紅棗、枸杞、黨參、淮山、桂圓等。 將兔肉放入水中焯水,池去血水和雜質(zhì)。 取出焯水后的兔肉,再將其洗凈備用。 將各種材料放入湯鍋中,加入適量水。
4、主料:兔肉300g、紅棗50g 輔料:雞精適量、鹽適量、胡椒粉適量、姜片適量 步驟準(zhǔn)備好主材料兔肉和大棗。步驟把洗干凈的兔肉切成塊。步驟切好塊的兔肉用清水泡1個小時左右。步驟鍋里下冷水,把兔肉放進(jìn)去焯水。
5、合而為湯,既補(bǔ)益又防老,是健美延壽的補(bǔ)湯。 注意和禁忌 感冒發(fā)熱者不宜用本湯。 木耳腐竹兔肉湯 菜名: 木耳腐竹兔肉湯 主料: 黑木耳10克,腐竹1條(約120克),生姜2片,枸杞10克,兔肉250克。
6、兔肉具有健胃、解渴、解毒,、涼血的功效。若與枸杞、玉蘭花、山藥一起燉最好。因為兔肉的肌肉纖維細(xì)膩疏松,水分豐富,肉質(zhì)細(xì)嫩,比較容易消化吸收。而枸杞具有滋補(bǔ)肝腎,清肝瀉火的功效。
兔肉湯做法
1、⑴將兔肉洗凈,斬塊,然后用開水汆燙撈出待用;⑵另起鍋,加入清水,放入汆燙好的兔肉和冬瓜,加入紹酒;⑷用文火燉煮至兔肉軟爛,然后加入少許鹽,味精,胡椒粉調(diào)味即可。
2、兔子湯的做法 兔子肉先凈切塊備用 請點擊輸入圖片描述 姜塊切成小片備用 請點擊輸入圖片描述 把兔子肉裝進(jìn)燉罐 請點擊輸入圖片描述 放入姜片,加少量的水,放入鹽。
3、食材 主要食材:兔肉250g 其它食材:淮山30g、蓮子30g、芡實20g、茯苓10g 2 做法步驟 備蓮子、淮山、芡實、茯苓。把兔肉和蓮子、淮山、芡實、茯苓一起放燉盅里隔水燉2小時。吃的時候調(diào)入少許鹽巴。
兔肉湯用什么材料煲
1、白術(shù)兔肉湯 原料:白術(shù)10g切片,大田螺2ge(清水漂去泥,再用沸水燙死取螺肉),鮮兔肉300g,生姜、胡椒、味精、食鹽各適量。制法:共置入鍋內(nèi)加水適量,文火煮2小時,以生姜、胡椒、味精、食鹽調(diào)味后食用。
2、山藥兔肉煲湯 食材準(zhǔn)備 兔肉適量,淮山少許,枸杞,桂圓,雞精,料酒,姜少許。
3、兔肉湯的做法有很多,比如大棗燉兔肉湯、玉竹兔肉湯以及枸杞龍骨兔肉湯等,大家可以來學(xué)習(xí)它的做法。
4、主料:兔肉300g、紅棗50g 輔料:雞精適量、鹽適量、胡椒粉適量、姜片適量 步驟準(zhǔn)備好主材料兔肉和大棗。步驟把洗干凈的兔肉切成塊。步驟切好塊的兔肉用清水泡1個小時左右。步驟鍋里下冷水,把兔肉放進(jìn)去焯水。
5、首先,兔肉本身具有低脂肪、高蛋白的特性,對于追求健康飲食的人來說是個很好的選擇。紅棗和枸杞在中醫(yī)中被認(rèn)為是具有滋補(bǔ)作用的食材,它們能夠增添湯的甜味,使其更加美味。生姜則有助于去腥和提味,同時也有益于健康。
6、準(zhǔn)備材料:兔肉800克、鐵棍淮山一根、 干粉條一把(提前泡發(fā))、蔥蒜姜片適量、八角1個 、料酒2勺、鹽適量、椰子油2湯匙、胡椒粉2克、濃湯寶一塊、枸杞一把 制作步驟:蔥姜蒜切好備用,八角洗凈。
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