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阿膠當歸燉羊肉的做法?
1、做法：在鍋中加入適量清水，放入阿膠塊加熱攪拌。加入姜片、當歸、桂圓肉、去核的紅棗，繼續(xù)煮10分鐘。再加入雞蛋，煮5分鐘后，加入枸杞和紅糖，即可出鍋。
2、羊肉當歸湯的做法：取羊肉250克，洗凈后切塊，放入沸水中焯掉血水，再在鍋中加適量清水，將羊肉塊和9克當歸一起放入鍋中同煮熟，加調(diào)料后再煮沸一次，即可食用。
3、羊肉洗凈、切塊，用開水拖過，瀝干水；當歸、生姜分別用清水洗凈，生姜切當歸生姜羊肉湯其他系列(14張)片。
4、先將豬蹄洗凈切成6—7塊，然后將諸味同入鍋，加清水1000毫升，用小火煮2小時，去藥渣，加食鹽再煮5分鐘，加糖凋味收汁即可取食。功效：理氣通經(jīng)，活血化淤。
5、做法：羊肉洗凈，切塊，入水中煮開后去泡沫。撈出后放入鍋中加當歸、生姜，用小火煮至羊肉熟爛，加調(diào)料即可。當菜佐餐。功效：具有補體虛，祛寒冷，溫補氣血；益腎氣，補益產(chǎn)婦，通乳治帶，助元陽，益精血的功效。
6、原料：當歸20克，生姜15克，羊肉250克，大棗10枚 做法：加水適量燉熟，油鹽調(diào)味，飲湯食肉。阿膠枸杞粥 原料：阿膠20克，枸杞子30克，粳米lOO克。
冬喝3碗湯,勝過良藥方,1碗暖胃、1碗養(yǎng)腎、1碗補氣血
生姜 阿膠=驅(qū)寒暖身 推薦食譜：生姜阿膠湯 材料： 生姜3片，阿膠6克，當歸3克，桂圓2顆，紅棗4粒，雞蛋1個，枸杞、紅糖適量 做法： 在鍋中加入適量清水，放入阿膠塊加熱攪拌。
冬季喝什么湯補腎補骨脂巴戟老鴿湯材料：補骨脂15克，巴戟、淫羊藿葉各5克（中藥店有售），老鴿1只，豬瘦肉100克，生姜3片。做法：中藥浸泡、洗凈；老鴿宰洗凈、去臟雜和尾部。
棒骨胡蘿卜山藥湯 豬棒骨含有豐富的骨髓，可以補充鈣質(zhì)，強筋健骨、補虛健胃等功效，冬天用來煲湯最好不過了，搭配健脾益胃的山藥和有“小人參”之稱的胡蘿卜，非常的合適。
湯鍋里放豬蹄、花生、黃豆、一塊老姜拍開，加入適量的清水，水的多少也隨個人家庭吃飯習慣；將水煮開后蓋上鍋蓋，轉(zhuǎn)小火慢燉1個半小時，燉好后，加入適量鹽調(diào)味，一碗香噴噴的黃豆豬蹄湯就完成啦。
白菜豆腐湯整體是清淡型的，熱量也不高，冬季喝的話，也比較暖胃。海鮮蔬菜湯 煮湯的時間也并不是很長，加上海鮮的味道，嘗起來更加的美味。
如何做當歸紅棗羊肉湯?
主料：黨參25g，當歸頭25g，陳皮少許，紅棗4枚，瘦肉(羊肉，豬肉)250g，輔料：鹽適量 當歸羊肉湯的做法 時間：10分鐘 烹飪時間：200分鐘 黨參和當歸分別洗凈。黨參切段，當歸頭切片。陳皮、紅棗和瘦肉分別洗凈。
鍋里放水，放白酒、大蔥、姜片燒開，放洗干凈的羊肉進去焯水。焯水之后的羊肉洗干凈。鍋里水倒掉，重新燒熱，放油、蔥姜炒香，放羊肉加白酒翻炒。加入開水，大火燒開，片刻后移到砂鍋。
羊排骨頭剁大塊，其他藥材洗凈，胡蘿卜去皮 羊排骨頭剁大塊，其他藥材洗凈，胡蘿卜去皮 焯好后，再次洗凈備用 壓力鍋內(nèi)坐水，放入洗凈的黃芪和當歸。
秋季女性補血食物_補血吃什么?
1、紅棗：紅棗富含鐵，是形成血紅蛋白的重要物質(zhì)，紅棗含有較高的維生素，具有滋陰、補陽補血之功效。女性朋友可以干吃紅棗也可以在熬湯時添加幾粒紅棗味道最佳。
2、紅棗屬于紅色食物，一般來說，紅色食物都具有較好的補血效果。紅棗中的含鐵量還是可以的，每一百克紅棗干中，就有3毫克的鐵元素，所以，女性朋友也可以多吃紅棗來補血補鐵。
3、所以說吃食物盡量豐富多樣，種類越多越好，而不是挑食偏食。蛋白質(zhì)高的食物主要有魚肉豆蛋奶，血液中紅血球的主要成分就是蛋白質(zhì)，缺少蛋白質(zhì)就沒辦法制造出來。
4、龍眼肉 我們常說的桂圓肉其實就是龍眼肉，不管是干的龍眼肉還是新鮮的龍眼，適量食用都具有很好的補血功效。
到此，以上就是小編對于當歸大棗生姜羊肉湯的問題就介紹到這了，希望介紹的幾點解答對大家有用，有任何問題和不懂的，歡迎各位老師在評論區(qū)討論，給我留言。
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