本篇目錄：
女性泡腳中藥方:老姜、花椒、艾草、紅花、獨(dú)活、益母草、川芎、當(dāng)歸...
1、生姜泡腳 生姜一塊，紅花1克，鹽適量。用刀拍扁生姜或切片，紅花用紗布包好放在水里一起燒開(kāi)，再加一勺鹽泡腳。用于腳涼怕冷。紅花泡腳 紅花1克，少許鹽。把紅花放入水里燒開(kāi)，加一勺鹽，先熏腳后泡腳。
2、當(dāng)歸：補(bǔ)血活血，調(diào)經(jīng)止痛，潤(rùn)腸通便。丹參：活血祛痛，調(diào)經(jīng)止痛，養(yǎng)血安神，涼血消腫。紅花：活血通經(jīng)，祛瘀止痛。獨(dú)活：祛風(fēng)除濕，通痹止痛。干姜：溫中散寒，回陽(yáng)通脈，溫肺化飲。川芎：活血祛瘀，行氣開(kāi)郁，祛風(fēng)止痛。
3、痛經(jīng)的女性，或者腳干、皮膚干燥的人，用點(diǎn)具有活血化淤作用的中草藥，如白芍、益母草、當(dāng)歸、艾葉等。杏仁茶葉方：苦杏仁45g，綠茶10g。將上藥一同入鍋，加水2000毫升，煎煮，去渣取汁。
4、改善局部的缺氧狀態(tài)，花椒具有殺蟲(chóng)止癢的功效?？梢跃徑饣抑讣滓鸬木植筐W，艾草具有溫經(jīng)散寒的功效，可以促進(jìn)灰指甲局部的血液循環(huán)，改善局部的缺氧狀態(tài)，所以有灰指甲能泡益母草，生姜紅花花椒艾草可以一起泡腳。
5、刮法：用雙手食指關(guān)節(jié)用力刮腳踝骨以下內(nèi)外兩側(cè)36次，至有酸痛感為宜。對(duì)前列腺等疾病有一定幫助。足浴后：如果覺(jué)得中藥水臟的話可以用熱水洗腳，完成后要注意腳部保溫。足浴誤區(qū) 中藥足浴效果差。
艾葉生姜花椒煮水泡腳
1、花椒有溫中止痛、祛濕散寒的作用，將花椒煮水后用這個(gè)水泡腳能活血通絡(luò)令身體達(dá)到血脈暢通的療效。因?yàn)槭怯脽崴菽_，在某種程度上來(lái)說(shuō)，比起生姜的效果更強(qiáng)。每天晚上用花椒水泡腳對(duì)老人還是弱者都有好處，但不建議經(jīng)期或孕期女性這樣泡腳。
2、艾葉和花椒泡腳，可治療皮膚病如濕疹。腿上有靜脈曲張的，用紅花加鹽泡腳，然后在腿面上從下往上推。人的情緒一定要調(diào)節(jié)好控制好。
3、驅(qū)寒回暖，艾葉生姜花椒泡腳，具有散寒的功效，可以促進(jìn)體內(nèi)寒氣的排出，預(yù)防風(fēng)寒感冒的發(fā)生。
4、花椒溫中散寒，除濕，止痛，殺蟲(chóng)，解魚(yú)腥毒。艾葉溫經(jīng)止血，散寒止痛；外用祛濕止癢。生姜?dú)⒕舛尽⑾_臭。
5、艾葉生姜花椒煮水泡腳一般泡腳準(zhǔn)備半個(gè)腳盆的水量，能沒(méi)過(guò)腳踝以上就可以了。在這些水量上，需要先制作一個(gè)花椒包，花椒包的量為50克一包。生姜的量是五大片生姜，不要切成絲，直接生姜片即可。
6、花椒水泡腳可以去除濕氣。花椒性熱，具有殺菌消炎、活血化瘀的功效。用花椒煮水泡腳，可加速體內(nèi)血液循環(huán)，改善因濕氣過(guò)重所引起的下肢水腫、精神困乏等癥，但一般建議泡15-30分鐘即可。
花椒艾草各放多少泡腳
艾葉與花椒可以一起煮來(lái)泡腳。用量：艾葉適量加花椒20粒，適用腳汗、腳臭、腳氣和溫疹。泡腳必備條件 第要調(diào)整好泡腳水的溫度。一般來(lái)說(shuō)，泡腳水的溫度以38~43度為宜，但最好不要超過(guò)45度。第要選對(duì)泡腳容器。
如果只是想達(dá)到一些保健功效的話，可以按照紅花與艾葉一比一的比例來(lái)泡腳。具體用法是先把50克左右的紅花和艾葉等放入紗布袋包好并捆緊，放到鍋里加水，先用大火煮開(kāi)，然后小火煮5至10分鐘，取汁即可。
艾葉生姜花椒煮水泡腳一般泡腳準(zhǔn)備半個(gè)腳盆的水量，能沒(méi)過(guò)腳踝以上就可以了。在這些水量上，需要先制作一個(gè)花椒包，花椒包的量為50克一包。生姜的量是五大片生姜，不要切成絲，直接生姜片即可。
紅花艾葉花椒泡腳秘方1 先把50克左右的紅花和艾葉等放入紗布袋包好并捆緊，放到鍋里加水，先用大火煮開(kāi)，然后小火煮5至10分鐘，取汁即可。
花椒紅花艾葉生姜泡腳
1、花椒除各種肉類(lèi)的腥氣；促進(jìn)唾液分泌，增加食欲；使血管擴(kuò)張，從而起到降低血壓的作用。而生姜有使血管擴(kuò)張的功能。
2、那么在泡腳的時(shí)候，可以適當(dāng)?shù)募右恍┥?，艾葉，食用鹽，花椒，紅花都是非常不錯(cuò)的。眾所周知，花椒作為調(diào)料品的一種，不僅能夠用來(lái)烹飪食物，在泡腳的時(shí)候，放幾顆花椒，也是非常不錯(cuò)的。
3、可以緩解灰指甲引起的局部瘙癢，艾草具有溫經(jīng)散寒的功效，可以促進(jìn)灰指甲局部的血液循環(huán)，改善局部的缺氧狀態(tài)，所以有灰指甲能泡益母草，生姜紅花花椒艾草可以一起泡腳。
到此，以上就是小編對(duì)于艾葉生姜花椒泡腳多少分鐘的問(wèn)題就介紹到這了，希望介紹的幾點(diǎn)解答對(duì)大家有用，有任何問(wèn)題和不懂的，歡迎各位老師在評(píng)論區(qū)討論，給我留言。
微信掃一掃打賞
